Quando la crescita è difficile: sincronicità, resistenza e il viaggio dell'eroe

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C'è un'aspettativa comune - specialmente nei circoli coscienti e spiritualmente consapevoli - che non appena percorriamo il nostro percorso autentico, l'universo ci aprirà tutte le porte e saremo in grado di muoverci senza sforzo verso il nostro destino. Come l'erba che cresce facilmente, così la nostra evoluzione verso una vita migliore dovrebbe essere fluida e diretta. Ma questa aspettativa è valida e ci sta servendo?



L'aspettativa di facilità nasce da un fenomeno ben osservato, ovvero che il nostro percorso autentico è segnalato da sincronicità . Lo studio di queste 'coincidenze significative' risale all'iconico psichiatra svizzero, Carl Jung. Un giorno, mentre un paziente eccessivamente razionale gli raccontava di un sogno in cui le era stato regalato uno scarabeo d'oro, un insetto simile bussò alla finestra. Jung afferrò l'insetto e lo diede alla signora: 'Ecco il tuo scarabeo', disse. Questa sorprendente coincidenza le è sembrata così profondamente significativa che 'ha perforato il buco desiderato nella sua razionalità'.

Questo fenomeno è stato trovato rilevante non solo dagli psicoterapeuti, ma dai ricercatori spirituali di ogni tipo. Non appena iniziamo a trovare la nostra strada, incontriamo queste magiche coincidenze, che non sono solo significative, ma utili. Troviamo 'casualmente' il file libro o articolo che risponde al nostro domande , ci imbattiamo 'accidentalmente' nella persona che ci aiuterà a raggiungere il nostro obiettivo, oppure troviamo qualche segnale che ci porta alla casa giusta, alla persona giusta, al giusto tipo di lavoro.



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Qui è all'opera il principio ancora inspiegabile, tuttavia molto reale, della sincronicità, che collega il nostro mondo interiore con le esperienze esterne. Più siamo sintonizzati, più siamo 'nel flusso', più spesso sperimentiamo la sincronicità.

Questo, tuttavia, significa che la crescita personale è sempre facile come camminare su un sentiero ben asfaltato? Questo significa che ci sentiremo bene e supportati durante tutto il percorso mentre prospereremo per una vita migliore? Questo significa che ogni volta che incontriamo ostacoli e difficoltà, siamo sulla strada sbagliata?

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Per rispondere a queste domande, dobbiamo capire qualcosa di importante sulla natura fondamentale della vita stessa. A metà del XX secolo, il mitologo Joseph Campbell studiò miti, leggende e fiabe da tutto il mondo e arrivò a una conclusione sorprendente: tutte le storie del mondo condividono la stessa struttura, che ha intitolato il 'Hero's Journey.' (Essendo io stesso un narratore, ho effettivamente tentato di creare una storia che non si adattasse. Cercando di essere l'avvocato del diavolo, ancora non potevo! Ogni volta che mi veniva in mente qualcosa che era al di fuori dello schema campbelliano, non è riuscito a essere un storia. Era un semplice 'elenco telefonico'. Non aveva alcuna dinamica.)

Questa struttura di base di una storia, che Campbell ha scoperto, è così profondamente radicata nella nostra coscienza, che sembra esserlo il progetto, non solo per le storie di finzione, ma per la vita stessa. In altre parole, la nostra vita si adatta allo schema campbelliano!

Ricordo un'affascinante conversazione con il dottor Raymond Moody, il padre degli studi sulla pre-morte, che ha sottolineato che questo è anche ciò che hanno detto le persone che hanno sperimentato la morte clinica: 'Al momento della morte, la vita cessa di essere una storia'. La vita è una storia, che finisce nel momento della morte, quando le nozioni stesse di tempo e spazio crollano e qualcosa di completamente diverso prende il loro posto.

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Finché viviamo, le nostre vite sono storie, per le quali abbiamo un progetto: Il viaggio dell'eroe.

Proprio come l'eroe di ogni storia , quando seguiamo il nostro richiamo all'avventura nella vita, incontriamo amici utili. Ma incontriamo anche nemici, oltre ad affrontare molte prove e prove. Senza questi, non possiamo diventare più forti e non possiamo evolverci.

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Consideralo come un allenamento di resistenza. Se vogliamo sviluppare muscoli forti, dobbiamo dare loro una certa resistenza contro cui dobbiamo spingere o sollevare pesi che sono al di fuori della nostra zona di comfort, oppure dobbiamo fare più ripetizioni o tempi più lunghi di quelli a cui siamo già abituati. Ogni forza in natura ha una forza contraria. Se stabiliamo un potente intento per creare un potente cambiamento nelle nostre vite, possiamo aspettarci aiuto, ma anche resistenza! Psicologicamente parlando, incontrare resistenze può effettivamente essere utile in molti modi. Ci mostra dove il nostro paure e le debolezze sono, e ciò che dobbiamo imparare per crescere fino a un nuovo livello di essere.

Pertanto, non dobbiamo arrenderci e credere di essere sulla strada sbagliata, solo perché incontriamo una certa resistenza e viviamo momenti difficili! Ho un amico molto orientato spiritualmente, che crede che ogni volta che è sulla strada giusta, le cose devono accadere senza sforzo. Ad esempio, ha iniziato a coltivare ortaggi nel suo giardino, perché sentiva una chiamata a vivere una vita più naturale. Tuttavia, quando le lumache hanno mangiato i suoi primi prodotti, ha rinunciato a dire che 'non doveva essere'. Questo non è un pensiero pieno di risorse. Invece, avrebbe potuto inventare un modo organico e rispettoso degli animali per proteggere le verdure dalle lumache e condividere le sue scoperte con altri giardinieri.

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Va bene, potresti chiedere, ma come possiamo distinguere tra la 'resistenza normale' che dobbiamo superare, dai segni che siamo davvero sulla strada sbagliata? Questa è una domanda molto legittima e importante. La risposta sta nel guardare l'intera situazione in modo olistico. Se la strada che abbiamo intrapreso non è andata bene sin dall'inizio, se non abbiamo sentito una chiamata particolare, né sperimentato sincronicità utili, allora quella sembra davvero la strada sbagliata.

Tuttavia, se abbiamo provato eccitazione e un senso di scopo per iniziare e abbiamo incontrato aiuto lungo la strada, ma abbiamo anche iniziato a sperimentare difficoltà e resistenza, possiamo trattare tutte le cose negative che si presentano come mostri in una fiaba: questi sono ostacoli siamo destinati a superare. Un tale approccio ci renderà solo più forti e più saggi alla fine.

Naturalmente, c'è un nemico antico e più potente che può farci stare male anche quando la vita sta andando verso il suo meglio. Quel nemico è paura . Condizionati a rimanere nei limiti di situazioni ben note, come esseri umani siamo tenuti a provare un certo disagio quando la vita sta cambiando, indipendentemente dal fatto che sia in meglio o in peggio. Pertanto, allaccia le cinture e lascia andare la paura che stiamo andando verso tempi turbolenti, ma in quale altro modo può nascere il nuovo se, prima, non permettiamo di smantellare il vecchio ...