#2 Chris Jericho ha iniziato lo yoga nel 2012
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— Chris Jericho (@IAmJericho) 20 luglio 2016
Lo yoga, in particolare il DDP Yoga, è stato fondamentale per aiutare Chris Jericho nel 2012 a seguito di un disco rotto che aveva guadagnato da Dancing With The Stars nel 2011. Il WWE Hall of Famer Shawn Michaels è stato colui che gli ha consigliato il programma di DDP e Jericho ha dichiarato che è il miglior allenamento che abbia mai avuto nella sua carriera.
mi sono innamorato di lei
In un'intervista con Men's Journal nel 2012, Jericho ha dichiarato quanto segue:
' Tutto quello che so è che DDP Yoga funziona per me. È il miglior allenamento che ho avuto nella mia vita ed è divertente come abbia lottato 10 anni in più di CM Punk, ma è quello che va sempre in giro con più ghiaccio addosso di un eschimese a febbraio. Sono senza dolore.'
Se è abbastanza buono per il primo campione del mondo AEW, vale la pena provare, giusto? Jericho ha persino fatto del DDP Yoga una parte importante della sua crociera annuale.
Non c'è niente di meglio che svegliarsi con @DDPYoga a bordo piscina! #jerichocruise pic.twitter.com/IU47JcV8rB
— Chris Jericho Cruise (@jericho_cruise) 2 settembre 2019
#1 Diamond Dallas Page scopre lo yoga dopo la rottura di un disco nel 1998
Quando pensi allo yoga e al wrestling professionale, ti viene in mente un nome: Diamond Dallas Page. DDP ha rivoluzionato lo yoga con il suo piano, originariamente chiamato Yoga for Regular Guys prima di essere rinominato in DDP Yoga.
DDP ha scoperto i benefici dell'allenamento quando ha rotto i suoi dischi L4/L5 nel 1998. La sua allora moglie Kimberly Page lo ha portato alla mania, e il resto è storia. DDP non solo ha rivitalizzato la sua carriera, ma ha anche passato gli ultimi due decenni a incoraggiare gli altri a fare lo stesso. Lottatori, giocatori di football e altri atleti professionisti giurano sul sistema DDP, ma non sono solo gli allenamenti che li fanno andare avanti.
DDP riguarda la positività, sia mentalmente che fisicamente, e ha aiutato molti durante le loro lotte, in particolare Jake 'The Snake' Roberts e Scott Hall. Tuttavia, una delle stelle recenti di IMPACT Wrestling, W. Morrissey (FKA Big Cass) ha anche attribuito a DDP il merito di averlo aiutato a raggiungere la giusta mentalità. Qualche anno fa Morrissey era nella peggiore forma della sua carriera e stava anche imboccando una brutta strada per affrontare la sua ansia e depressione.
In un'intervista a Dentro le corde , Morrissey ha rivelato che Page lo ha aiutato con uno degli aspetti più difficili della salute mentale, ovvero l'apertura. È il primo passo di un lungo processo e, grazie a DDP, Morrissey è riuscito a riprendere il controllo della sua vita.
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