
C'è un tipo tranquillo di sabotaggio che accade all'interno delle nostre teste. Non grida né fa una scena, ma i suoi effetti sono reali: i sogni messi in attesa, gli obiettivi lasciati incompiuti e il fastidio che sei capace di di più, se solo tu potresti Esci dalla tua strada .
La maggior parte delle persone non si rende nemmeno conto di quanto le loro convinzioni modellano le loro vite o con che frequenza sono la vera ragione di progressi. Potresti chiamarli dubbi, storie o semplicemente 'come sono le cose', ma sono tutti solo pensieri che hanno superato il loro benvenuto.
Se sei stanco di sentirti bloccato o di indossare te stesso, vale la pena dare un'occhiata più da vicino alle idee che gestiscono tranquillamente lo spettacolo. E la buona notizia è: una volta individuata, puoi iniziare ad allentare la presa.
cosa significa quando un ragazzo ti fissa e sorride
1. 'Le persone come me non riescono a cose come questa.'
Alcune credenze non si annunciano; Hanno solo ronzio in silenzio sullo sfondo, modellando ciò che osi provare. Per molti, il pensiero che 'persone come me' non intendono avere successo in certe cose è un compagno costante.
Forse è a causa di dove sei cresciuto, come guardi, il tuo accento o il percorso che hai preso finora. A volte, è un messaggio che hai sentito dagli altri, o forse si è appena insinuato dopo aver visto chi di solito viene celebrato.
Questa convinzione può essere sottile. Non si presenta sempre come una frase chiara; A volte è solo una sensazione di essere all'esterno a guardare dentro. Potresti notare quando ti parli di fare domanda per qualcosa o quando minimizzi le tue ambizioni perché si sentono 'irrealistiche' per qualcuno con il tuo background.
Non si tratta di mancanza di abilità o di unità. Si tratta più di sentirsi come se le regole siano scritte per qualcun altro.
Nel tempo, questa storia tranquilla può modellare le tue scelte, mantenendoti in un territorio familiare anche quando desideri di più. Potresti mai scoprire di cosa sei veramente capace, semplicemente perché credevi di non avere successo.
2. 'Se non ci sono ancora riuscito, non lo farò mai.'
C'è una certa pesantezza che deriva dal tentativo e dal non ottenere i risultati che speravi. Ogni 'quasi' o 'non del tutto' può iniziare ad accumularsi, convincendoti tranquillamente che forse non hai quello che serve.
La mente ama mantenere il punteggio e, quando lo fa, tende a concentrarsi sui tempi che le cose non hanno funzionato piuttosto che sui successi.
In poco tempo, la convinzione si insinua: se non l'hai fatto ormai, probabilmente non lo farai mai.
La cosa difficile di questa mentalità è quanto possa sembrare ragionevole. Dopotutto, non è logico guardare il tuo track record per indizi sul futuro?
Ma questa convinzione non riguarda la logica. Si tratta di scoraggiamento. Anche le persone che non lo fanno Manca un'unità e ambizione può essere catturato in questa trappola. Potresti ritrovarti a esitare a iniziare qualcosa di nuovo, preoccupato di prepararti per un'altra delusione.
La puntura dei fallimenti passati può rendere nuove opportunità inutili, come se il risultato fosse già stato deciso. Senza renderlo conto, inizi a giocarlo al sicuro, riducendo il tuo mondo a poco a poco, solo per evitare un'altra delusione.
È così che questa convinzione ti tiene bloccato, facendoti dimenticare che ogni nuovo sforzo è una possibilità per un risultato diverso.
3. 'Devo aspettare il momento perfetto.'
C'è sempre un motivo per aspettare. Forse pensi di iniziare quando avrai più tempo, più soldi o più fiducia. Il momento perfetto sembra proprio dietro l'angolo, ma in qualche modo, non arriva mai.
I giorni si trasformano in settimane e settimane negli anni, mentre la cosa che vuoi che la maggior parte continua a essere spinta in fondo alla tua lista.
Questa convinzione è un maestro di travestimento. A volte sembra pazienza o saggezza; Altre volte, è una paura di commettere errori che indossano un cappello diverso.
Potresti dirti che sei solo strategico, tenendo fuori le giuste condizioni. Ma se guardi da vicino, vedrai quanti persone senza successo Trascorri la vita in attesa di un momento che non arriva mai. C'è sempre qualcosa che potrebbe essere migliore o più certo. Nel frattempo, le opportunità passano silenziosamente e il senso di urgenza svanisce.
La verità è che aspettare il tempo 'giusto' può diventare un modo per evitare il disagio di iniziare. È una convinzione che promette sicurezza ma offre rammarico, un leggero ritardo alla volta.
4. 'Se non è la mia passione, non vale la pena farlo.'
Il mondo è pieno di consigli sull'inseguimento della tua passione, ma cosa succede se non sei sicuro di cosa sia quella passione? O se la cosa a cui tieni non dà fuoco alla tua anima ogni singolo giorno?
L'idea che solo attività appassionate valgono il tuo tempo può essere incredibilmente limitante. Può renderti in secondo luogo ogni passo che sembra ordinario o, anche peggio, ti impedisce di iniziare del tutto.
Questa convinzione può aumentare la pressione fino a quando non ti senti paralizzato. Potresti ritrovarti a cercare infinitamente quella cosa che farà clic su tutto, respingendo tutto ciò che non scatena l'eccitazione istantanea.
In realtà, molte persone che sembrano aver trovato la loro chiamata effettivamente lo hanno costruito nel tempo, attraverso piccoli sforzi e giorni ordinari. A volte, scopri solo ciò che ami presentando e facendo il lavoro, anche quando ti sembra di routine.
Confrontando te stesso con qualcuno che è ambizioso E sembra sempre 'illuminato' può farti sentire come se ti mancasse qualcosa di essenziale. Tuttavia, non tutti gli obiettivi utili devono essere un progetto di grande passione.
Permetterti di esplorare, sperimentare e crescere, senza aspettare che i fulmini colpiscano - possono aprire più porte di quanto pensi.
5. 'Sarò giudicato per aver provato (non solo per il fallimento).'
C'è un tipo speciale di paura che non si preoccupa solo di non essere all'altezza, si preoccupa affatto di essere visti. L'idea che gli altri stiano guardando, in attesa di giudicare, può essere sufficiente per fermarti prima ancora di iniziare. Non è il fallimento stesso che punge, ma il pensiero di ciò che la gente dirà se ci provi.
Spesso, questa convinzione è alimentata da ricordi di critiche o momenti in cui ti sei sentito esposto. È facile immaginare che tutti gli altri stiano prestando molta attenzione, pronti a balzare su qualsiasi passo falso. Ma la maggior parte delle persone è troppo impegnata con la propria vita per notare ogni tuo dettaglio.
Tuttavia, la paura del giudizio può essere potente, facendo sentire 'suonare piccolo' come l'opzione più sicura. Non si tratta solo di proteggerti dall'imbarazzo, ma si tratta di evitare il disagio della vulnerabilità.
Imparare a superare le convinzioni limitanti In questo modo è un processo, ma solo riconoscerlo è il primo passo verso la libertà. Quando vedi quanto questa paura ha plasmato le tue scelte, puoi iniziare ad allentare la presa e recuperare il diritto di provare.
6. 'Le piccole vittorie non contano.'
È facile trascurare il potere di piccoli passi quando ti concentri su un grande obiettivo. La mente ama inseguire pietre miliari e scoperte, spesso ignorando i piccoli frammenti di progresso che in realtà compongono la maggior parte dei viaggi.
Quando credi che solo le vittorie importanti siano importanti, è difficile riconoscere quanto stai effettivamente andando avanti.
Questa mentalità può scaricare tranquillamente la tua motivazione. Potresti ottenere qualcosa di significativo, solo per spazzarlo via come 'non abbastanza'. Nel corso del tempo, questo può portare alla frustrazione e alla sensazione che tu non sia sempre all'altezza.
Persone con a personalità passiva Potrebbe lottare ancora di più, poiché hanno meno probabilità di celebrare i propri progressi.
È importante riconoscere che ogni grande successo è costruito su una base di piccole vittorie. Quando ignori questi momenti, ti perdi la soddisfazione e la fiducia che derivano da una crescita costante.
7. 'Sono troppo vecchio/giovane/impegnato/insolito per iniziare ora.'
C'è la tentazione di credere che le tue circostanze siano troppo uniche per il successo. Forse pensi di aver perso la finestra o che stai iniziando troppo presto, troppo tardi o da troppo indietro. A volte, è la sensazione che la tua vita sia troppo impegnata o la tua personalità troppo diversa, perché i tuoi obiettivi mettano davvero radici.
Questa convinzione può sembrare quasi confortante nella sua certezza. Ti dà una spiegazione: un motivo per non preoccuparti di provare. Tuttavia, ogni persona che ha mai raggiunto qualcosa di utile è iniziata esattamente da dove si trovavano, con tutte le loro stranezze e limitazioni al seguito.
Non è necessario adattare uno stampo per fare progressi. Sana ambizione non è riservato per una particolare età, programma o tipo di personalità. Il mondo è pieno di storie di persone che hanno iniziato quando 'non aveva senso' e ha trovato comunque la loro strada.
Quando lasci andare l'idea di essere in qualche modo squalificato prima ancora di iniziare, ti apri a possibilità che potresti non aver mai immaginato.
Smetti di lasciare che la tua mentalità chiami i colpi
La tua mente è piena di storie, ma puoi decidere quali meritano la tua attenzione. Queste credenze potrebbero aver modellato le tue scelte per anni, ma ciò non significa che debbano modellare il tuo futuro.
Il vero turno accade quando noti questi pensieri per quello che sono, solo pensieri, non il destino.
Non è necessario revisionare tutta la vita durante la notte. Invece, si tratta di fare spazio per nuove possibilità, una convinzione alla volta. Se sei disposto a mettere in discussione le vecchie storie, potresti scoprire che puoi Sii più ambizioso Di quanto tu abbia mai pensato possibile.
Il potere di cambiare inizia a vedere chiaramente il tuo pensiero e questa è un'abilità che puoi praticare ogni giorno.