© Licenza immagine tramite depositphotosSebbene molte persone preoccupano che i loro anni di mezzo comporteranno un declino delle loro varie abilità e attributi, ci sono un numero sorprendente di cose che le persone migliorano molto meglio che raggiungono la mezza età. Ecco 12 cose che probabilmente eccellerai sempre di più man mano che invecchi.
1. Sostenendo te stesso.
Quando eri più giovane, potresti esserti trattenuto difendere te stesso Quando gli insegnanti o i datori di lavoro ti hanno trattato gravemente per paura di metterti nei guai, potenzialmente perdere il lavoro e così via. Queste paure si dissipano una volta colpita la mezza età e ti rendi conto di quanto sia importante sostenere te stesso.
Ciò potrebbe variare dalla negoziazione per una migliore retribuzione al lavoro al difensore dell'ingiustizia sociale o al rifiuto di tollerare un comportamento inaccettabile nei tuoi confronti. Sei il tuo campione e combatterai per il rispetto che meriti.
2. Comprendere le esigenze del tuo corpo.
Ciò riguarda anche il punto precedente, soprattutto quando si tratta di sostenere te stesso con il personale medico. Stai abitando il tuo corpo da diversi decenni ormai, quindi lo sai meglio del dottore che ti ha visto per dieci minuti di sempre.
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L'American Council on Science and Health offre grandi linee guida su come difenderti come paziente. Inoltre, non aver paura di parlare se un professionista suggerisce un approccio che sai non funzionerà per te. Hanno tanto da imparare da te come te da loro.
3. Relativo alle persone.
Probabilmente hai imparato una varietà di approcci nel campo prescelto perché hai avuto un sacco di esperienza. Allo stesso modo, hai Anche Ho imparato a relazionarsi con persone di tutti i diversi ceti sociali, sia che quelle persone siano colleghi, superiori, bambini o quelli con bisogni aggiuntivi.
Attraverso la mezza età e gli anni che lo hanno preceduto, hai imparato preziose capacità interpersonali come la diplomazia e de-escalation, e sai quanto sia importante incontrare persone in cui si trovano per evitare di imbattersi in arrogante o condiscendente.
4. Dare la priorità di ciò che è importante e ciò che non lo è.
Man mano che invecchi, diventi più veloce ed efficiente nel valutare su cosa vuoi concentrarti e cosa preferisci evitare. Non perdi tempo dare la priorità alle cose che rubano la tua felicità . Probabilmente darà la priorità a cose come famiglia, salute, studio e altre attività personali per prestare attenzione ai pettegolezzi o allo spettacolo attuale.
Entro la mezza età, hai una solida comprensione di ciò che è importante per te e di ciò che non lo è. Come tale, tu dare la priorità alle cose importanti E non perdere tempo in cose che non contano davvero.
5. Vedere attraverso l'inganno e la manipolazione.
Questa è una situazione di 'Fool Me Me una volta, vergogna per te - preparami due volte, vergogna per me'. Dopo aver raggiunto la mezza età, hai abbastanza esperienza con vari tipi di persone sotto la cintura che hai imparato a vedere attraverso un comportamento superficiale alle motivazioni sottostanti.
Di conseguenza, è difficile ingannarti perché puoi individuare il indizi che indicano che qualcuno sta cercando di manipolare o ingannarti, a un miglio di distanza. Inoltre, al di là del riconoscimento di queste azioni, hai anche imparato a eliminarle in modo efficace, quindi non ti influenzano.
6. Vedere le prospettive degli altri.
I giovani hanno spesso un Bias egocentrico Quando si tratta di come vedono e sperimentano il mondo. Presumono che le loro esperienze siano universali e che le altre persone penseranno e si sentiranno esattamente allo stesso modo in cui lo fanno su tutto.
Mentre le persone attraversano la fase di mezza età della loro vita, imparano che l'esperienza di vita di tutti è unica e che è importante cercare di comprendere le prospettive degli altri. Quando presti attenzione al modo in cui gli altri sperimentano il mondo, ottieni immensi empatia e comprensione per le lotte degli altri.
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7. Conoscere te stesso e tutti i vantaggi che portano.
Allo stesso modo in cui conosciamo meglio i nostri amici nel tempo, anche noi abbiamo l'opportunità di raccogliere una consapevolezza più forte di noi stessi. Questo ci permette di lavorare con i nostri punti di forza sostenendo contemporaneamente i nostri punti deboli. Questo L'autocoscienza è la chiave per vivere una vita di successo .
In quanto tale, una persona infuocata può imparare a controllare il proprio carattere nel tempo e una persona altamente sensibile può imparare a difendere i loro confini in modo efficace. Conoscendo te stesso nel corso di diversi decenni, puoi temere e portare equilibrio alla tua natura unica.
8. Applicazione dei tuoi confini dicendo 'No'.
I giovani spesso si gettano ai lupi per rendere felici coloro che li circondano - sia i loro anziani che i loro coetanei. Essi compromettere i confini Questo dovrebbe essere non negoziabile. Questo è spesso estremamente dannoso, in quanto li lascia impoverirsi e facendo ciò che gli altri vogliono da loro (o pensano che sia meglio per loro), non vivono la propria vita.
Entro la mezza età, sarai molto meglio nel dire 'no' alle cose che non ti servono man mano che invecchi. Inoltre, non permetterai agli altri di in colpa o manipolarti nel cambiare idea a proprio vantaggio.
9. Perdonare il tuo io più giovane.
Impariamo attraverso i nostri errori e la maggior parte di noi faranno gravi passi falsi che ci sentiamo terribili per anni dopo il fatto. La chiave è ricordare che siamo tutti in fase di evoluzione. Il tuo io più giovane era ancora una lavagna per lo più vuota che doveva imparare lezioni per il bene della prospettiva.
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In quanto tale, trascendendo i tuoi errori e comprendendo le tue debolezze, puoi Impara come perdonare La versione più giovane e ingenua di te stesso che aveva ancora molto da imparare.
10. Gli hobby e le attività prescelte.
' La pratica non rende perfetti. Solo una pratica perfetta rende perfetto ' - Vince Lombardi.
Le abilità che consideri facili e divertenti - cosa che potresti fare per rilassarsi dopo una giornata stressante - potrebbero essere orribilmente intimidatorie per i neofiti che li stanno appena iniziando Hobby o attività . Questo semplicemente perché hai trascorso così tanti anni a fare queste cose che sono una seconda natura per te.
Più tempo trascorri a fare queste cose, meglio le otterrai fino a quando non sarai un vero maestro del tuo mestiere.
11. Essere paziente con gli altri.
Quando hai a che fare con altre persone, non sei solo a conoscenza dei loro sé attuali, ma dei bambini dentro di loro che stanno ancora capindo il loro posto nel mondo. Dopotutto, non esiste un 'compleanno magico' che segnala la maturità assoluta e continuiamo a imparare e evolvere fino al nostro ultimo respiro.
Di conseguenza, stai diventando significativamente più pazienti con le persone mentre invecchiano e attraversa la mezza età e oltre. Anche se potresti trovare alcune buffonate irritanti, riconosci le motivazioni dietro di loro. Utilizzi una varietà di strategie per essere di più paziente nelle tue relazioni , che di solito inizia con il trattamento di tutti con empatia e comprensione.
12. Per concederti il tempo di imparare cose nuove.
Quando siamo giovani, spesso siamo frustrati quando non siamo fantastici in qualcosa al primo tentativo. Quando arriva la mezza età, tuttavia, comprendiamo che l'apprendimento richiede uno sforzo coerente e quindi ci concediamo il tempo di imparare le cose che vorremmo fare.
Non c'è fretta. Non abbiamo bisogno di essere maestri artigiani o parlanti linguistici fluenti entro un mese o due: possiamo trascorrere il resto della nostra vita a migliorare le nostre capacità e il processo di apprendimento è un'esperienza gioiosa in sé.
