Le relazioni vanno e vengono.
A volte ti sentirai vicino al tuo partner, a volte no.
Ma se la vostra relazione non va bene da un po’ di tempo, come fai a sapere se si tratta di fluttuazioni temporanee nella connessione o se state gradualmente diventando meno compatibili l’uno con l’altro?
Questo articolo elenca alcuni chiari segnali che l'incompatibilità sta avendo un'influenza crescente sulla tua relazione.
1. La tua relazione ti fa sentire bloccato, incapace di andare avanti.
Sentirsi bloccati in una relazione può essere un’enorme fonte di stress e frustrazione. E può esserne un segnale tu e il tuo partner non siete compatibili più.
Eravate in grado di lavorare insieme, andare nella stessa direzione ed entrambi raggiungere i vostri obiettivi o perseguire le vostre passioni.
Ma ora sembra che tu stia andando in direzioni opposte. Nessuno dei due sostiene davvero i sogni dell'altro, forse perché ti fanno sentire a disagio o come se non conoscessi più il tuo partner.
Entrambi avete la sensazione che la vostra relazione vi stia trattenendo, soffocando la vostra crescita e non permettendovi di prosperare nel modo in cui vorreste.
La tua relazione dovrebbe essere una fonte di energia, ispirazione e motivazione, quindi se non è più nessuna di queste cose, devi lavorare per riaverle indietro o accettare di non formare più una buona coppia.
2. Hai difficoltà a comunicare le tue esigenze e opinioni.
Una rottura della comunicazione è comune nelle relazioni. Ma anche se spesso si tratta di un problema temporaneo, a volte può indicare una divergenza più profonda tra una coppia.
Se vi trovate in difficoltà nel riuscire a comunicare con gli altri, ad esprimervi e a sentirvi ascoltati e compresi, potrebbe indicare che state iniziando a vedere le cose da prospettive molto diverse.
Potrebbe esserci un divario tra voi, se non un grande abisso, che rende difficile relazionarsi tra loro.
Quando i tentativi di colmare tale divario incontrano resistenza o incomprensioni, ciò potrebbe indicare che la connessione fondamentale nella vostra relazione si sta indebolendo.
3. Trovi che qualcuno abbia sempre bisogno di scendere a compromessi.
Essere in grado di scendere a compromessi è una buona cosa in una relazione, ma quando sei sempre alla ricerca di una via di mezzo, potrebbe essere un segno che sei diventato meno compatibile nel tempo.
Il compromesso è indicativo delle differenze tra voi due, e se dover scegliere tra le opzioni è diventata la configurazione predefinita per la vostra relazione, è un campanello d'allarme che devi prendere sul serio.
Se fai fatica a vedere molte cose negli occhi, è a causa di un principio fondamentale disallineamento nei tuoi valori o priorità? O semplicemente ti senti meno propenso a fare le cose che l'altro vuole fare perché non sei più disposto a fare tutti i sacrifici che avresti potuto fare una volta?
In ogni caso, se sei bloccato in uno schema di negoziazione infinita solo per mantenere l’armonia nella relazione, probabilmente deriva da un problema più grave.
4. Ma il compromesso a volte è impossibile.
Raggiungi una situazione di stallo.
Quando si cerca di trovare un terreno comune e di colmare il divario tra prospettive diverse, si arriva a un punto in cui non c’è movimento da nessuna delle due parti.
Quando entrambi i partner rimangono fermi nelle loro posizioni, si arriva a una situazione di stallo, in cui una soluzione reciprocamente accettabile sembra fuori portata.
Se questo accade spesso, allora devi chiederti se siete ancora compatibili come coppia.
5. I tuoi hobby e interessi non sono più adatti allo stile di vita.
È del tutto normale che le persone in una relazione colgano nuovi hobby o approfondiscano i propri interessi esistenti col passare del tempo.
Ma questo può causare uno scontro negli orari poiché il quando e il dove di queste attività sbilanciano una relazione.
Questa divergenza può portare le coppie a trascorrere meno tempo insieme, creando un vuoto nelle esperienze condivise.
cosa ti appassiona di più?
Che si tratti di immergersi nelle passioni personali, di socializzare in ambienti diversi o di sostenere cause individuali, questi cambiamenti possono involontariamente creare un cuneo tra i partner.
E più a lungo va avanti, più una coppia può diventare distante.
Anche se questo non deve significare un'incompatibilità permanente, a meno che non riusciate entrambi a trovare il tempo per fare cose insieme - e non solo cose vecchie ma tempo di qualità pieno di emozioni positive - la vostra relazione potrebbe finire come un semplice guscio, e i due di voi una coppia solo di nome.
6. I tuoi obiettivi di vita sono divergenti.
Col passare del tempo, alcune coppie si rendono conto che i loro obiettivi di vita, un tempo allineati, hanno preso svolte diverse.
Ciò che era iniziato come un sogno condiviso potrebbe essersi trasformato in visioni per il futuro fortemente contrastanti.
Ciò potrebbe comportare opinioni opposte su matrimonio, figli, aspirazioni di carriera, priorità finanziarie o semplicemente scelte di vita divergenti.
Queste disparità possono portare a sentimenti di disconnessione. Potresti avere la sensazione di non conoscere più il tuo partner perché tu o lui siete cambiati così tanto.
E quando il tuo futuro ideale apparirà molto diverso, sarà estremamente difficile mantenere la felicità e l’armonia a lungo termine.
7. I tuoi bisogni emotivi sono cambiati.
Alcune persone sono più indipendenti di altre. Ad alcune persone piace più intimità. E se uno o entrambi voi vi siete spostati ulteriormente verso un’estremità dello spettro rispetto a prima, ciò può causare ogni sorta di problemi.
In parole povere, se voi due non riuscite a darvi reciprocamente ciò di cui avete bisogno in termini di connessione emotiva, potreste sentirvi entrambi scontenti.
Il partner più indipendente può iniziare a sentirsi soffocato da ciò che vede come bisogno, mentre il partner che gode di maggiore intimità e desidera trascorrere molto tempo di qualità insieme può iniziare a sentirsi non amato e non desiderato.
Questa incompatibilità potrebbe eventualmente sopraffare la relazione.
8. Sei maturato a velocità diverse.
La maturità emotiva di una persona influenza il modo in cui pensa e si comporta.
Sebbene una coppia possa non condividere sempre lo stesso livello di maturità all’inizio di una relazione, di solito in una certa misura è simile.
Man mano che un partner subisce una crescita personale e approfondisce la propria maturità emotiva, potrebbe ritrovarsi a desiderare connessioni più significative e profonde.
Al contrario, l’altro partner, che potrebbe non aver raggiunto lo stesso livello di maturità emotiva, potrebbe avere difficoltà a soddisfare questi bisogni in evoluzione.
Questa discrepanza può portare a un senso di disconnessione e frustrazione all’interno della relazione, nonché a una mancanza di comprensione ed empatia tra i partner.
Può anche provocare conflitti derivanti da diverse prospettive e modi di gestire le situazioni emotive.
9. C'è più conflitto nella relazione rispetto a prima.
Il conflitto è essenzialmente l'espressione di una o l'altra incompatibilità. Nella maggior parte dei casi, l'incompatibilità è temporanea, forse semplice come una differenza in ciò che ciascun partner vuole vedere quella sera.
Ma un conflitto più regolare può essere un segno che due persone si sono allontanate e ora trovano molto più difficile vedersi negli occhi.
Le aspettative possono cambiare, le convinzioni possono cambiare, gli obiettivi possono divergere. Tutte queste cose possono rendere il conflitto molto più probabile.
Inoltre, diventa molto più difficile risolvere il conflitto perché le vostre posizioni di partenza sono più distanti.
Potresti finire in uno schema angosciante di conflitto, distanza, tentativi di riconciliazione e poi ulteriore conflitto.
10. La relazione sembra “pesante”.
L’assenza di divertimento, risate, giocosità e spensieratezza può verificarsi quando due persone si allontanano emotivamente.
Con il passare del tempo, potresti ritrovarti a muoverti in direzioni diverse e questo può causare un senso di disconnessione. E quando la connessione emotiva soffre, la gioia tende a svanire.
Potresti anche iniziare a sentirti appesantito dalla relazione. Ti porta solo miseria e dolore, sia quando siete insieme in coppia, sia quando ci pensi o ne parli con gli altri.
A volte, la mancanza di connessione deriva da qualcosa come una mancanza di impegno, ma altre volte è un segno di un cambiamento fondamentale nel legame tra te e il tuo partner.
——
Se vedi molti dei segnali di cui sopra nella tua relazione, devi considerare la scomoda verità che tu e il tuo partner semplicemente non siete compatibili come una volta.
perché alcune persone sono così rumorose?
Non c'è niente di cui rimproverarsi: tutti cambiano costantemente, e solo perché due persone erano giuste l'una per l'altra quando si sono accoppiate per la prima volta non significa che saranno sempre una buona coppia.
Sì, la fine di una relazione non è mai facile, soprattutto se dura da molto tempo, ma se voi due non lavorate bene come coppia, potrebbe essere l'opzione migliore.
Se hai dei dubbi su tutto ciò, chiedi la guida di un consulente relazionale, da solo o in coppia. Possono aiutarti a capire quale sia la migliore linea d'azione nelle tue precise circostanze.
