Può essere terribile sentire di essere ignorato o che la tua opinione venga ignorata.
Inizi a credere ai tuoi pensieri non sono degni . Ti chiedi se le persone intorno a te siano effettivamente interessate a quello che stai dicendo.
È probabile che non sia quello che stai dicendo, ma il modo in cui lo dici che potrebbe far sì che le persone si allontanino.
Abbiamo una visione approfondita di ciò che potresti fare di sbagliato e di come farlo bene ...
1. Non li stai ascoltando
Le conversazioni sono una strada a doppio senso, giusto? Se sei l'unico a parlare, essenzialmente diventa un monologo di fronte a un pubblico inattivo. E a nessuno piace conversare con qualcuno che presta attenzione solo a se stesso.
Uno dei motivi per cui le persone potrebbero non ascoltarti è perché non le ascolti. Forse è una tua abitudine di vecchia data che li scoraggia a chattare con te. Forse è qualcosa che stai facendo in una conversazione specifica che ha fatto smettere di ascoltare l'altra persona.
In ogni caso, assicurati che la tua comunicazione implichi il parlare e ascoltando . Rispondi a ciò che sta dicendo l'altra persona e sarà più probabile che venga coinvolta e rimanga coinvolta. Rendi la conversazione reciprocamente vantaggiosa e coinvolgili.
2. Non vuoi davvero essere ascoltato
Spesso pensiamo di voler avere una conversazione e poi ci sentiamo frustrati quando le persone non ci prestano abbastanza attenzione.
Tuttavia, dobbiamo imparare a riflettere su noi stessi e sul modo in cui presentiamo ciò che diciamo.
Potrebbe essere che in realtà stai evitando di proiettare la tua opinione e stai parlando troppo piano o coprendoti la bocca.
A volte, siamo ansiosi di parlare in pubblico e ci diciamo che le persone non ci ascoltano. Invece, dovremmo riconoscere che non siamo bravi a comunicare in alcune situazioni.
Questo è perfettamente naturale e richiede solo un po 'di tempo e pratica per superarlo. Cerca di sforzarti in situazioni in cui hai bisogno di parlare con altre persone e la tua fiducia crescerà presto.
Presto, le persone saranno ansiose di sentire quello che hai da dire perché ci tieni dire esso! Se sei interessato a ciò che dici, le persone vorranno sapere perché e inizieranno a prestare attenzione.
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3. Non sei sicuro di quello che stai cercando di dire
Questo si collega al punto precedente e spesso si riduce a insicurezze.
Potresti far provare il discorso perfetto, ma ti congeli quando cerchi di pronunciarlo effettivamente. Questo ti fa sentire come se non sapessi cosa stai cercando di dire e ti rende le cose ancora più difficili.
L'altra spiegazione è che ti senti come se dovessi contribuire con qualcosa, anche se non c'è niente che vuoi veramente dire. Vuoi parlare ed essere ascoltato quasi per il gusto di farlo, quindi non hai un punto chiaro da esprimere.
Se inizi a fare pubblicità su un argomento che non conosci, il tuo discorso probabilmente vacillerà e suonerà poco convincente. Le persone inizieranno a spegnersi. Preparati e assicurati che ci sia un motivo quando parli.
4. Non stai parlando chiaramente
Ancora una volta, questo si collega al voler dire qualcosa per il gusto di farlo. Se non sei sicuro di quello che stai cercando di dire, la maggior parte delle persone ti sopporterà per alcuni istanti mentre cerchi di chiarire le tue parole.
Se soffri di balbuzie, è un problema completamente diverso e le persone saranno molto più compassionevoli.
Se divaghi e sei incoerente, avrai un breve periodo di grazia in cui le persone penseranno 'Oh, sono nervose, sopportiamole'. Allora le loro menti inizieranno a vagare.
Può sembrare duro, ma capovolgi la situazione: quanta attenzione presteresti a qualcuno che inveisce e borbotta su un argomento non chiaro?
5. Non è rilevante
È un cliché, certo, ma la vita è breve. In alcune situazioni, abbiamo solo bisogno di informazioni rapidamente. Vogliamo che ci venga detto ciò che vogliamo sapere e non vogliamo sentire nient'altro.
Se il tuo capo chiede quando un progetto sarà finito, diglielo. Mantienilo pertinente. Smetteranno di ascoltare se inizi a parlare del tuo fine settimana o del tuo tragitto giornaliero.
Non è perché non sono interessati alla tua vita, è perché è irrilevante in questo momento. Alcune circostanze richiedono informazioni rapide e accurate senza lanugine.
Sii consapevole di ciò che è richiesto e forniscilo. Salva la chat per la tua pausa caffè quando va bene parlare di cose che sono interessanti ma irrilevante!
6. Ti stai ripetendo
Le persone smettono di ascoltare una volta che hanno sentito la stessa cosa un paio di volte, soprattutto se è nella stessa conversazione.
A volte perdi traccia di chi hai detto a cosa, ma può diventare un po 'irritante se la stessa persona ti dice le stesse 'notizie' più e più volte. Non significa che le persone non vogliano sentire quello che hai da dire, significa solo che non vogliono ascoltarlo più volte.
Non è necessario che inizi a tenere un registro di chi racconti ogni storia, ma prova a leggere la stanza. Se qualcuno sta escludendo la zona, cerca di ricordare se hai già toccato quel punto e coinvolgilo di nuovo con un argomento diverso.
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7. Non sono nella giusta mentalità
Finora questo elenco si è concentrato su ciò che stai facendo, ma è importante non prenderlo tutti la colpa! Ci sono alcuni fattori al di fuori del tuo controllo che potrebbero indurre le persone a non ascoltarti.
Cerca di razionalizzare le cose e ricorda a te stesso che il comportamento degli altri spesso non ha nulla a che fare con te. Può darsi che la persona con cui stai parlando non sia dell'umore giusto. Ricorda che a volte ti senti in questo modo e cerca di non prenderla sul personale.
Il motivo per cui qualcuno potrebbe non ascoltarti è che sono troppo presi dalle loro menti per prestare attenzione. Fai del tuo meglio per leggere il loro linguaggio del corpo e terminare la conversazione se ritieni che non sia il momento giusto.
8. Non sei nella giusta mentalità
Emettiamo più vibrazioni di quanto pensiamo e le altre persone possono sintonizzarsi rapidamente sui nostri stati d'animo. Se hai la sensazione che le persone non ti stiano ascoltando, potrebbe essere che non ti trovi come se volessi parlare.
Se emani un'atmosfera strana, le persone potrebbero non sentirsi come se dovessero impegnarsi in una conversazione con te o potrebbero lasciarti fuori da una chat di gruppo.
Rovescia la situazione: se qualcuno sembra un po ''fuori di testa', potresti pensare che sia più giusto evitare di parlare con lui che spingere la conversazione. Non è colpa tua, è solo qualcosa di cui essere consapevoli.
9. Stai conducendo male
Il modo in cui inizi una conversazione è molto importante: consente all'altra persona di valutare la situazione.
Questo dipende dal tuo linguaggio del corpo e dal tono tanto quanto da ciò che stai effettivamente dicendo. Se inizi una frase negativamente, alcune persone semplicemente non vorranno ascoltare.
Allo stesso modo, se sei davvero positivo in una situazione in cui tutti gli altri si sentono giù o turbati, potrebbe non essere appropriato.
Parlare di qualcuno o qualcosa potrebbe essere quello che devi fare, ma assicurati di inquadrarlo in modo corretto per iniziare. Entrare in una conversazione ed essere immediatamente scortese non coinvolgerà la persona con cui stai parlando!
Pensa a come stai impostando la conversazione e fai del tuo meglio per essere compassionevole e appropriato.
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10. Li hai interrotti
Siamo tutti colpevoli di interrompere gli altri di tanto in tanto e sappiamo tutti quanto sia fastidioso quando qualcuno ti interrompe a metà del flusso.
Potresti anche non renderti conto che lo stai facendo, ma potrebbe essere che interrompi le altre persone così tanto da non voler più prestare attenzione a ciò che stai dicendo.
Se interrompi spesso le persone a metà frase, probabilmente si sentono svalutate e poco interessanti. In quanto tali, è meno probabile che prestino attenzione a ciò che dici e non gli attribuiranno alcun valore.
Ancora una volta, ricorda che la conversazione è una strada a doppio senso e che il rispetto reciproco è necessario affinché tutti si sentano ascoltati e importanti.
11. Ti stai scusando senza motivo
Poter chiedere scusa è fantastico. Chiedere scusa senza motivo? Irrilevante e leggermente irritante.
Se stai leggendo questo e sentendosi in colpa , puoi tranquillamente dire che lo fai! Questo non ha lo scopo di farti sentire male con te stesso, ma di far luce su alcuni comportamenti che potresti avere.
Scusandoti per aver parlato, ti stai svalutando e le persone si attaccheranno rapidamente a questo. Chiedendo scusa per avere un'opinione, le persone la attribuiranno meno valore. Se è così brutto che devi scusarti, cosa trarranno dall'ascolto?
È un'abitudine difficile da rompere, ma ci arriverai. Questo spesso viene fornito con sicurezza, quindi fai del tuo meglio per continuare a metterti in situazioni in cui parli con le persone.
Nel tempo, ti renderai conto che le persone fare importa quello che dici. Inizia a dare più valore ai tuoi pensieri perché, non solo sono importanti, sono unici.
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12. Ti stai trasformando in un pettegolezzo
C'è un tempo e un posto per spettegolare, siamo onesti. Non è il comportamento più salutare, ma a volte hai bisogno di un po 'di lamentela per qualcuno dal lavoro o per il nuovo fidanzato del tuo amico. Il momento e il luogo per questo probabilmente non sono al lavoro o in situazioni gravi!
Chiacchierare liberamente è qualcosa che facciamo quando ci sentiamo a nostro agio, motivo per cui tendiamo a farlo in famiglia e amici stretti . Se c'è una comprensione reciproca tra te e la persona con cui stai chattando, vai avanti.
Se non conosci bene qualcuno, iniziare una conversazione sulle apparenze o sui partner di altre persone è inappropriato. Sarai presto etichettato come un pettegolezzo e le persone smetteranno di ascoltarti.
I pettegolezzi sono visti in una luce negativa e tendono a perdere valore socialmente, poiché nessuno vuole stare con qualcuno che è cattivo con le altre persone. Ancora una volta - tempo e luogo!
13. Sei male informato
Possiamo tutti Google qualcosa rapidamente e lanciare la prima cosa che viene visualizzata. Wikipedia è diventata la nostra risorsa di riferimento, il che va benissimo per la maggior parte del tempo.
Se lo utilizzi per dimostrare che sei incredibilmente informato su qualcosa, tuttavia, è probabile che ti faccia vedere molto rapidamente.
Molti di noi ammetteranno di aver verificato i fatti a metà conversazione sembra intelligente e socialmente consapevole. Assicurati però di farlo nelle giuste situazioni!
Entrare in una conversazione profonda e seria con il tuo capo sulla fisica quantistica quando puoi recitare solo la prima riga di una voce di Wikipedia ti farà sembrare molto sciocco, molto rapidamente.
Questo potrebbe essere uno dei motivi per cui le persone smettono di ascoltarti. È interessante partecipare alle conversazioni, ma nessuno vuole davvero sentire qualcuno che bluffa.
Fai un passo indietro e ricorda che va bene non sapere tutto di tutto. Le persone tendono a non apprezzare ' saputelli 'Comunque, quindi va bene essere la persona che impara qualcosa di nuovo.
Le persone ti presteranno più attenzione e ti rispetteranno di più, se dici semplicemente 'Non ne so molto, in realtà. Dimmi di più?' Facile!
Comprendiamo che questo elenco potrebbe sembrare che stiamo mettendo molta enfasi su di te e sul tuo comportamento. E noi siamo.
Non perché dovresti prenderti tutta la colpa o sentirti in colpa, ma perché, la maggior parte delle volte, hai il potere di cambiare le cose.
È facile sedersi e lasciare che le cose ci accadano a volte. Sentirsi non apprezzati o ignorati può farci sentire oppressi e impotenti.
Ecco perché ci siamo concentrati sui modi in cui puoi modificare il tuo comportamento per ottenere una risposta diversa da chi ti circonda.
Certo, ci vuole lavoro, ma alla fine ne varrà la pena! Non solo le persone ti presteranno più attenzione, ma ti sentirai molto più sicuro e capace nella vita.
