Non esistono due persone compatibili al 100%. Tutte le coppie sperimentano incompatibilità nella loro relazione.
A volte, queste incompatibilità causano problemi così grandi che non possono essere superati o conviviali.
Altre volte, un'incompatibilità può essere motivo di frustrazione o fastidio, certo, ma non è così grande da causare la rottura completa del rapporto.
Come puoi distinguere tra queste due circostanze?
Bene, per aiutarti, questo articolo esplorerà quando un'incompatibilità dovrebbe essere un problema e quando può essere risolta.
7 volte l'incompatibilità dovrebbe essere un problema
1. Quando porta a conflitti su base regolare.
Litigare un po' è normale in una relazione. Può anche essere salutare se aiuta a far luce su un problema che deve essere affrontato.
Ma quando una cosa particolare porta a discussioni più e più volte, devi chiederti se vale la pena di soffrire di mal di testa.
Se c'è qualcosa su cui tu e il tuo partner siete in disaccordo - un'incompatibilità - e vi fa litigare molto, allora è un segno che questa cosa potrebbe dover essere vista come un rompicapo.
Se ci sono poche possibilità che la situazione cambi, ti trovi di fronte a una scelta: conviverci ma litigare molto, oppure separarti.
Vuoi davvero passare la vita con qualcuno sapendo che ti scontrerai regolarmente su questa cosa?
2. Quando fa sì che un partner comprometta i propri valori.
È possibile avere una vita felice e sana relazione con qualcuno che ha valori diversi di te.
Se ciò sia possibile dipende da quanto siano incompatibili tali valori.
Se uno dei partner scopre di dover compromettere uno dei propri valori affinché l’altro partner aderisca ai propri, è una ricetta per il disastro.
Nessuno vuole agire in un modo che non sia in linea con la propria morale e la propria bussola interiore. Ti fa sentire in conflitto e risentito nei confronti della persona che ti ha costretto a farlo.
Se questo non è un evento estremamente raro, o anche se accade solo una volta ma il valore è quello a cui dai molta importanza, dovresti considerarlo un rompicapo.
Per nessuna persona vale la pena andare contro i tuoi valori fondamentali.
3. Quando uno o entrambi i partner si sentono incapaci di essere se stessi nella relazione.
Se uno dei partner non vive la propria vita autentica a causa della relazione, allora è tempo di considerare quella relazione incompatibile.
Non dovresti mai sentirti costretto a nascondere una parte di te stesso solo per mantenere la pace in una relazione.
Forse assecondi la spontaneità dell'altra persona nonostante preferisca un'attenta pianificazione, e per questo ti ritrovi stressato e sbilanciato.
O forse ti piace lasciarti andare, essere sciocco e non prenderti troppo sul serio, ma sopprimi quel lato della tua personalità perché il tuo partner lo vede come infantile.
Spesso è difficile superare differenze come queste, quindi devi mettere te stesso e la tua sanità mentale al primo posto e trovare un partner che sia più adatto.
4. Quando ha un impatto sul benessere fisico, mentale o finanziario di uno o entrambi i partner.
Questo è complicato perché molte persone mantengono relazioni che in qualche modo sono dannose per loro.
La domanda è: dovrebbero?
Ad esempio, un non fumatore che vive con un fumatore soffrirà di salute peggiore e di conseguenza effetti potenzialmente catastrofici. Una relazione altrimenti felice e amorevole è sufficiente a compensare questa incompatibilità?
Allo stesso modo, se tu e l'altra persona siete incompatibili in un modo che influisce negativamente sulla vostra salute mentale o sicurezza finanziaria, c'è un argomento molto forte per porre fine alla relazione o non avviarla in primo luogo.
5. Quando limita la crescita personale di uno o entrambi i partner.
Alcune incompatibilità sono così grandi da minacciare la crescita personale delle due persone nella relazione.
La crescita personale può assumere molte forme, inclusi cambiamenti comportamentali, inclinazioni spirituali e istruzione e formazione formale. Alcuni sono così profondi da richiedere importanti cambiamenti nella vita, mentre altri sono più continui.
Se esiste un'incompatibilità dall'inizio di una relazione o se le differenze si sono sviluppate nel tempo , se impedisce a uno o entrambi i partner di perseguire la crescita che sentono di dover perseguire, vale la pena considerare se potrebbe essere un problema.
6. Quando genera risentimento tra i partner.
Alcune incompatibilità non esercitano molto in termini di impatto emotivo. Sono semplicemente lì: una parte della relazione ma non qualcosa a cui pensare spesso.
Altri possono portare ad un accumulo di sentimenti negativi nel tempo. Sono questi che devono essere esaminati attentamente per vedere se sono dei rompicapo.
Ad esempio, se un partner è molto attento all'ambiente e ha una forte avversione per i viaggi aerei mentre l'altro desidera esplorare il mondo, uno o entrambi i partner potrebbero risentirsi con l'altro per avergli fatto fare qualcosa che preferirebbero non fare.
Nel caso della persona eco-consapevole, potrebbe sentire il bisogno di assecondare i sogni di viaggio dell'altro di tanto in tanto. Nel caso del tossicodipendente da viaggio, potrebbe sentirsi costretto a ridurre la frequenza con cui vola in luoghi lontani. Nessuno dei due ne è felice.
Il risentimento è un'emozione fortemente distruttiva, quindi se è causato dalle tue incompatibilità, potrebbe non essere qualcosa di cui puoi liberare la relazione.
7. Quando si verifica un significativo squilibrio di potere o controllo all'interno della relazione.
Le relazioni non devono essere completamente uniformi in termini di chi prende più decisioni, ma dovrebbero essere quasi pari e ogni persona dovrebbe rispettare l’altro quando prende decisioni.
Laddove un’incompatibilità sposta troppo l’equilibrio del potere in una direzione, non va bene per la persona che si ritrova con una quota molto più piccola.
Un buon esempio è la relazione tra una persona molto assertiva e una persona che evita i conflitti. In questo caso, è probabile che la persona assertiva ottenga ciò che vuole il più delle volte, e potrebbe anche non vedere che è un problema perché la persona che evita il conflitto non parla apertamente.
Gli squilibri di potere possono verificarsi anche quando un partner è molto più vecchio dell’altro o più intelligente dell’altro.
Tutto ciò che induce una persona a esercitare il controllo sull’altra dovrebbe essere visto come un segnale di allarme, anche se non viene fatto con cattiveria.
6 volte l'incompatibilità può essere superata
1. Quando c'è una comunicazione efficace e rispettosa.
Quando una coppia si impegna a parlare di un’incompatibilità in modo costruttivo e rispettoso, ha molte più possibilità di superarla.
Incoraggiare quel dialogo aperto e coltivare un ambiente in cui entrambe le parti si sentono ascoltate, comprese e rispettate può essere sufficiente per ridurre al minimo qualsiasi potenziale danno causato dall’incompatibilità.
Una comunicazione sana consente anche una maggiore empatia che aiuta sia la comprensione che l’accettazione reciproca.
Consente inoltre a due persone di lavorare insieme per colmare le lacune, chiarire le incomprensioni e apprendere strategie per affrontare le differenze tra loro.
2. Quando entrambe le parti sono disposte a scendere a compromessi.
Laddove è possibile trovare un compromesso (cosa che non sarà sempre il caso), se entrambe le persone sono disposte a trovare quella via di mezzo, aiuta a neutralizzare alcuni dei problemi causati dall’incompatibilità.
Il compromesso dimostra cura e impegno genuini l'uno verso l'altro perché entrambi volete che l'altro si senta convalidato e importante. Vuoi che l'altra persona sappia che la apprezzi abbastanza da mettere le sue preferenze al di sopra delle tue a volte, o incontrarti a metà strada dove appropriato.
Con un po’ di dare e avere, è possibile risolvere molte incompatibilità in modo che non danneggino le basi della relazione.
3. Quando entrambe le parti sono flessibili e adattabili.
Andando di pari passo con il punto precedente sul compromesso, incompatibilità in una relazione è molto più facile da superare se entrambi i partner cercano di mantenere una mente aperta e sono disposti a intrattenere nuove idee, prospettive e opinioni.
Ecco perché la testardaggine è una caratteristica che ostacola enormemente la capacità di due persone di superare le differenze.
Quindi, se voi due siete in qualche modo incompatibili, ma potete abbracciare una mentalità flessibile, avrete maggiori possibilità di trovare meccanismi di coping come coppia che vi permettano di colmare il divario tra voi.
4. Quando entrambi i partner condividono un profondo impegno nella relazione.
Impegnarsi l’uno verso l’altro non è sufficiente di per sé a superare le principali incompatibilità che portano ai problemi menzionati in precedenza in questo articolo.
Ma l’impegno può essere un potente ancoraggio in una relazione, il che significa che entrambe le persone si dedicano al futuro successo di quella relazione.
Con la determinazione a far funzionare la relazione in modo sano, una coppia può affrontare le sfide poste da molte incompatibilità con rispetto reciproco, empatia e comprensione.
Diventa quindi uno sforzo congiunto per superare gli ostacoli e trovare modi per ridurre al minimo l’impatto negativo delle incompatibilità.
5. Quando entrambe le persone nella relazione riescono ad apprezzare le reciproche differenze.
Fondamentalmente, un’incompatibilità è semplicemente una differenza. Potrebbe trattarsi di una differenza di opinioni, di un modo diverso di fare le cose o a differenza nei tratti della personalità , tra le altre cose.
Se due persone riescono a riconoscere le loro differenze ma apprezzano che tali differenze non sono cose di cui aver paura o per cui litigare, allora dovrebbero essere in grado di superare le sfide poste da tali differenze.
È la mentalità secondo cui essere in grado di accettare qualcuno per quello che è è un approccio molto più sano che desiderare di cambiarlo per adattarlo alla tua visione del mondo.
Ciò favorisce il rispetto, l’empatia e il desiderio di capirsi meglio a vicenda, tutti elementi vitali quando si tratta di affrontare le sfide affrontate in una relazione.
6. Quando entrambe le parti sono disposte a cercare un aiuto professionale.
Non c’è dubbio che le incompatibilità possano porre sfide di vario grado. A volte una coppia troverà difficile affrontare queste sfide da sola.
Ecco perché l’apertura all’aiuto professionale è importante quando si tratta di superare le incompatibilità che una coppia non riesce a risolvere da sola.
Un professionista è un terzo neutrale; qualcuno che non è interessato a schierarsi ma che cerca di aiutare due persone a superare gli ostacoli che devono affrontare.
Con un professionista che li guida, una coppia può sviluppare meccanismi di coping sani, migliorare la comunicazione e la comprensione e ridurre i conflitti che sorgono a causa delle incompatibilità.
Considerazioni finali sulla questione se un'incompatibilità significhi o meno la fine di una relazione.
Sia nelle prime fasi della frequentazione che quando la relazione è ben consolidata, capire la natura di un'incompatibilità è vitale.
La chiave è capire se la differenza tra voi è così fondamentale da rendere qualsiasi relazione impossibile o estremamente malsana, o se esiste un percorso che potete intraprendere per neutralizzare quella differenza in modo da poter vivere nella massima armonia possibile.
È una buona idea dedicare un po’ di tempo a riflettere attentamente sulla situazione, oltre a dedicare un po’ di tempo a parlare onestamente e apertamente tra loro per comprendere appieno l’incompatibilità.
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Allora e solo allora potrai prendere la decisione migliore per entrambi.
Usa i punti sopra come guida, ma non lasciarti limitare da essi. Considera come ti fa sentire il problema, quanto pensi di poter cambiare e se lo sforzo richiesto è ragionevole considerando quante altre persone sono là fuori con cui potresti essere più compatibile.
