Hai notato che le persone sicure raramente rimangono bloccate a fare cose che non vogliono fare? Ecco 20 frasi che usano spesso per ottenere ciò che vogliono in modo positivo e rispettoso.
1. 'Apprezzo la tua opinione, ma su questo confido nel mio istinto.'
Molte persone cercheranno di convincerti a fare le cose a modo loro invece che a modo tuo. Con una frase come questa, fai loro sapere che, sebbene le loro opinioni siano apprezzate, andrai per la tua strada. È anche abbastanza assertivo da dissuaderli dal cercare di convincerti del contrario.
2. 'È molto gentile da parte tua, ma non mi interessa.'
Questo è ottimo da usare se qualcuno sta cercando di venderti biscotti Girl Guide per conto dei propri figli o di invitarti a un evento che disprezzeresti. Dice loro che riconosci la gentilezza e l'inclusione da parte loro, ma non hai alcun interesse a farti coinvolgere.
3. 'Rispetto le tue convinzioni e opinioni, ma devo rimanere fedele alle mie.'
Prova a usarlo quando le persone cercano di discutere le tue convinzioni e di convincerti che le loro inclinazioni religiose o politiche sono quelle 'giuste'. È fermo senza essere scortese e stabilisce che devono fare marcia indietro e rispettare le tue convinzioni nello stesso modo in cui tu rispetti le loro.
4. 'Apprezzo quello che dici, ma la vedo diversamente.'
Uno dei nostri più grandi attributi è la capacità di essere d’accordo o in disaccordo. Una frase come questa riconosce i punti di vista validi dell'altra persona e le fa sapere che è stata ascoltata, affermando allo stesso tempo che vedi le cose in un modo diverso, quindi non saranno necessarie ulteriori discussioni.
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5. “Avrò bisogno di un po’ di tempo per pensarci prima di prendere una decisione”.
Le aspettative della società spesso inducono le persone a pensare di dover esprimere giudizi affrettati a beneficio degli altri. In realtà, prendersi del tempo per riflettere su qualcosa è una linea d’azione più saggia. Dire qualcosa del genere ti garantisce il tempo e lo spazio necessari per valutare i pro e i contro prima di decidere qualsiasi cosa.
6. 'È interessante, ma vorrei finire quello che stavo dicendo prima di parlarne ulteriormente.'
A nessuno di noi piace essere interrotto, ma spesso dobbiamo rispondere con grazia nel lavoro o negli ambienti sociali. Prova a usare una frase come questa se qualcuno ti interrompe al lavoro: lo mette al suo posto (educatamente) e ti dà lo spazio per finire quello che stavi dicendo.
7. 'Le tue idee sono apprezzate, ma non sono adatte a questa situazione.'
La maggior parte delle persone desidera semplicemente essere ascoltata e apprezzata e spesso non valuta se le proprie idee siano adatte. Una frase come questa è perfetta se un collega o un dipendente offre un'idea che è completamente inutile per il progetto, ma non vuoi farlo sentire in colpa.
8. 'Sono occupato al momento, quindi facciamolo un'altra volta.'
Questo dice alla persona che ti sta invitando a qualcosa che vuoi incontrarla e che non la stai rifiutando perché la stai rifiutando, ma che semplicemente non hai la larghezza di banda (o il tempo disponibile) per onorali con la tua presenza in questo momento particolare.
9. 'Ti voglio nella mia vita, ma non tollererò di essere trattato in questo modo.'
Molte persone oltrepassano i confini o trattano male gli altri perché sono così concentrate su se stesse da non considerare il modo in cui le loro azioni influenzano gli altri. Una frase come questa li rassicura che ci tieni a loro, ma che il loro comportamento nei tuoi confronti è inaccettabile e non sarà assolutamente tollerato ulteriormente.
10. 'Apprezzo lo sforzo che hai fatto, ma devo rifiutare.'
I tuoi suoceri potrebbero essersi impegnati molto per preparare un piatto per una cena in famiglia, ma se non mangi qualcosa per motivi personali, non sei obbligato a farlo, non importa quanto tempo hanno impiegato a cucinarlo. . Questa frase esprime gratitudine mentre ti assolve dall'obbligo percepito.
11. 'Mi è piaciuto conoscerti, ma non penso che siamo adatti l'uno per l'altro.'
Viviamo in un'era in cui le persone spesso si fantasmano a vicenda per evitare potenziali disagi se non hanno una chimica romantica. Una frase come questa dimostra rispetto e cortesia mentre chiarisce, con totale onestà, che non esiste alcun interesse romantico e che la relazione non andrà oltre.
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12. 'Sono fiducioso di poterlo fare, grazie.'
Incontrerai inevitabilmente persone che non hanno fiducia nelle tue capacità, o perché sono iperprotettive o perché amano microgestire. Usa questa frase per rassicurarli che questo compito spetta a te: o ci riuscirai, oppure lo userai come un'opportunità di apprendimento e crescita personale.
13. 'Apprezzo la tua offerta, ma ho la situazione sotto controllo.'
Alcune persone a volte possono essere un po’ “troppo utili” e non sempre capiscono quando gli altri vogliono lo spazio per fare le cose da soli. Le persone sicure di sé possono usare una frase come questa per ricordare loro che la persona con cui stanno parlando sta bene senza il loro aiuto non necessario ma ben intenzionato.
14. 'Apprezzo la tua esperienza, ma sono pronto a prendere l'iniziativa.'
Come nell’esempio precedente, alcune persone abituate a ricoprire posizioni di potere non si arrendono facilmente. Dire qualcosa del genere in modo sicuro assicura loro che sei pronto e in grado di assumere il tuo potere come leader a pieno titolo.
15. “È un ottimo suggerimento, ma resteremo fedeli al piano originale”.
Non importa quali piani fai, qualcuno inevitabilmente si intrometterà e proverà a suggerire di fare le cose in modo diverso. Una frase come questa conferma che ti stai attenendo al piano che è già stato stabilito, rassicurandoli sul fatto che il loro contributo è ancora prezioso e che non verranno sommariamente respinti.
16. 'Sono aperto alla tua prospettiva, ma alla fine la decisione spetta a me.'
Ci saranno sempre persone che cercheranno di influenzare le tue decisioni di vita, comprese le tue scelte di salute e di stile di vita personale. Con questa frase puoi far loro sapere che sei disponibile ad ascoltarli, ma alla fine sei l'unico che può decidere cosa è giusto per te.
17. 'Non mi interessa provarlo, ma grazie.'
Questa è una risposta grandiosa e sicura alle persone che ti offrono la loro opinione non richiesta su ciò che “dovresti” provare in una determinata situazione. Dice all'altra persona che il suo contributo è stato ascoltato e prestato attenzione, ma che dovrebbe desistere da ulteriori consigli a meno che non gli venga chiesto.
18. 'Non sembra qualcosa che troverei divertente, ma spero che tu ti diverta.'
Le persone che tengono a te vorranno includerti nelle uscite, ma se non sei interessato a partecipare, non dovresti sentirti obbligato ad andare solo per non ferire i loro sentimenti. Usa questa frase per rifiutare con grazia augurando loro tutto il meglio per l'evento prescelto.
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19. “Mi dispiace, non posso venire. Ho bisogno di un po’ di tempo per me stessa in questo momento.”
Quelli con tendenze gradite alle persone spesso trovano scuse per non poter partecipare a una funzione. Al contrario, le persone sicure di sé usano frasi come questa, che spiegano la loro assenza e allo stesso tempo fanno sapere all’altra persona che il proprio benessere deve essere la massima priorità in questo momento.
20. “Ora che questo problema è stato risolto, confido che non sarà più un problema in futuro.”
Poche cose sono così difficili come quando qualcuno cerca di ribattere vecchie lamentele ancora e ancora. Utilizzando una frase come questa, stai stabilendo che la porta è stata chiusa sull’argomento risolto e che sollevarlo nuovamente sarebbe un’azione inappropriata e del tutto sgradita.
