Una delle cose migliori che chiunque può imparare è fare una pausa prima di parlare. Spesso ci pentiamo di ciò che abbiamo sbottato nella foga del momento, ma non possiamo mai riprenderci quegli sfoghi.
Chiediti se quello che stai pensando è giusto, gentile o necessario, quindi esprimiti con calma. Inoltre, è il segno di una mente acuta e misurata fare una pausa tra i pensieri pronunciati. Questo ti impedirà anche di usare parole di riempimento come 'mi piace' e 'ok?', che sminuiscono qualunque cosa tu stia dicendo (specialmente in un contesto professionale).
Ti garantisco che quando guarderai indietro alla tua vita tra diversi anni, sarai molto più perseguitato da tutte le cose che non hai fatto, che da quelle che hai fatto. Inoltre, alcune delle migliori storie che racconti e le esperienze più intense che hai avuto (e da cui sei cresciuto) saranno quelle che hanno comportato un certo grado di rischio. Anche se fallisci terribilmente, imparerai lezioni importanti e vivrai delle grandi avventure lungo la strada.
17. Rimpiangerai sempre i momenti di codardia.
Tutti noi abbiamo ricordi a cui guardiamo indietro con vergogna perché non ci siamo comportati con coraggio in quel momento. Forse non abbiamo difeso una persona o un animale che veniva maltrattato, o non ci siamo mossi con qualcuno per paura del rifiuto.
Anche se andarsene è stata la decisione giusta, continuerai a guardarti indietro e ti chiederai come sarebbero andate le cose se non avessi scelto la paura.
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18. Mantieni la tua posizione quando sai di avere ragione.
Avevamo una lezione sugli indovinelli quando ero in terza elementare e il nostro insegnante ci ha chiesto di risolvere il ' st Ives ' rima. Alla domanda su quanti avessero risposto con '2800', metà della classe ha alzato la mano. Allo stesso modo, l'altra metà ha rilanciato per '2802'. Sono stato l'unico a rispondere all'indovinello con 'uno'.
La classe scoppiò a ridere finché l'insegnante non annunciò che lo ero l'unico chi aveva capito bene. Mi ha dato un buono per un libro gratuito alla fiera del libro scolastica (momento clou della mia vita, lascia che te lo dica) e un segnalibro con unicorno per aver avuto il coraggio di resistere nonostante le prese in giro dei miei coetanei.
Certo, sono stato anche picchiato da Jason P. per 'averlo fatto sembrare stupido', ma questa è una storia per un altro giorno. Il punto è che è sempre importante difendere ciò che sai essere giusto, anche se tutti gli altri sono contro di te. Potresti non essere d'accordo con la maggioranza, ma quello non ti fa sbagliare .
19. Non è necessario che tu abbia capito o raggiunto tutto entro X età.
Ci sono molti elenchi là fuori che dicono che dovresti aver raggiunto X all'età di 20, 30, 40 anni e così via. Ignorali. Non esistono due persone esattamente uguali e quindi hanno priorità e abilità diverse. Non ci sono date di scadenza per l'esperienza di vita. Puoi apprendere nuove abilità in qualsiasi momento e imparerai molte lezioni diverse in diversi momenti della tua vita.
Puoi progettare il tuo percorso, adattandolo alle tue capacità personali. Ciò che le altre persone pensano che tu 'dovresti' fare, o che hai capito da un'età specifica, non ha importanza.
20. Non ottenere ciò che vuoi potrebbe essere la migliore benedizione immaginabile.
Non posso dirti quante volte ho ottenuto qualcosa (o qualcuno) che pensavo di volere, solo per rendermi conto di quale enorme errore sia stato seguire quel particolare percorso.
Molte situazioni (e persone) sembrano fantastiche dall'esterno, ma la realtà è diversa una volta che sei coinvolto in esse. Quell'affascinante lavoro da sogno potrebbe essere stressante e pieno di colleghi atroci. Allo stesso modo, quell'amante sexy con cui hai avuto potrebbe essere sbilanciato o offensivo.
Se sei perseguitato da pensieri 'e se' su quello che è scappato, lascialo andare. È probabile che saresti stato infelice e ti sarebbero state risparmiate difficoltà e persino traumi non ottenendo ciò che pensavi di volere.
21. Non sarai mai in grado di rendere tutti felici.
Molte persone si annodano cercando di mantenere felici gli altri intorno a loro. Ciò potrebbe verificarsi quando si cerca di placare i desideri di tutti gli altri durante la pianificazione di un matrimonio, ma può anche applicarsi al posto di lavoro o agli eventi sociali in generale.
Non importa cosa fai o quali scelte fai, qualcuno sarà turbato, offeso o deluso. E questo è il loro problema da affrontare. Se scelgono di essere arrabbiati con te per non aver assecondato i loro capricci, è colpa loro. Sii fedele a te stesso e non pensare mai di doverti inchinare alle richieste di un altro a scapito della tua stessa felicità.
22. Prenditi cura della tua salute.
Molte persone attraversano l'adolescenza e i vent'anni mangiando quello che vogliono, dormendo sul pavimento, rimanendo feriti da attività rischiose e non bevendo abbastanza acqua. Se lo hai fatto, sappi che te ne pentirai tra 20-30 anni.
Se vuoi evitare dolori in luoghi che non sapevi di avere, fai scelte più sagge e salutari iniziando immediatamente. Trova un esercizio che ti piace. Bere molta acqua. STIRATA. Tratta il tuo corpo come un prezioso veicolo che vuoi mantenere in buone condizioni per i prossimi 50+ anni.
23. Non c'è niente di sbagliato in una vita semplice e umile.
Molte persone sentono un'immensa pressione per darsi da fare e ottenere risultati. Potrebbero ottenere numerose lauree, lavorare 100 ore alla settimana e tentare di vivere la vita più favolosa possibile. Poi hanno esaurimenti nervosi cercando di tenere il passo con le alte ambizioni che si sono prefissati.
Non c'è niente di sbagliato in te se questo stile di vita non è la tua priorità. Vivere una vita semplice è un'ottima scelta per molti. Se vuoi trasferirti in un posto rurale per allevare alpaca e filare filati, fallo. Lo stesso vale per viaggiare per il mondo in un furgone convertito o fare un semplice lavoro che ti concede molto tempo per perseguire i tuoi hobby e progetti di passione.
24. Non vale mai la pena impegnarsi in un dramma.
Non lasciarti coinvolgere dalla merda degli altri. Lo stesso vale per guardare o ascoltare media sensazionalistici orientati a suscitare le tue emozioni o a distogliere la tua attenzione da argomenti che valgono davvero la pena.
Rendi 'non il mio circo, non le mie scimmie' un mantra personale e ti risparmierai un sacco di stress.
Su quella nota:
25. La pace è spesso più importante dell'amore.
Hai mai amato qualcuno che non andava bene per te? Forse erano profondamente feriti e non potevano darti la connessione di cui avevi bisogno. Oppure avevano tendenze narcisistiche ed erano più innamorati del idea di te rispetto a quello che eri veramente.
Indipendentemente dalla causa, sappi che qualunque cosa ti costi la tua tranquillità è troppo costosa. Questo vale per le amicizie e le dinamiche familiari così come per l'amore romantico.
26. Proteggi il tuo tempo da solo.
C'è un motivo per cui così tanti studiosi, scrittori e leader spirituali scelgono l'isolamento: è solo quando sei solo con i tuoi pensieri e le tue emozioni che puoi iniziare a capire te stesso e osservare correttamente il mondo che ti circonda.
Sì, il tempo da solo può farti sentire solo a volte, ma è anche assolutamente vitale conoscerti davvero. Proteggi ferocemente quel tempo da solo e non lasciare che altri lo violino a causa dei loro desideri o bisogni egoistici.
27. Anche questo passerà.
Non importa cosa stai vivendo in questo momento, non durerà. Questo vale per il delizioso brownie al triplo cioccolato che stai divorando o per il dolore della tua caviglia slogata. Nel bene o nel male, qualsiasi cosa tu provi è temporanea. La ruota gira e il cambio è dietro l'angolo.
Di conseguenza, puoi lasciar andare gran parte dello stress a cui ti stai aggrappando in questo momento. Le cose andranno meglio , proprio come hanno sempre fatto. Prova a fidati del processo e fluire con esso piuttosto che dimenarsi. Le cose andranno avanti molto più facilmente quando ti rilasserai e lavorerai con ciò che hai a disposizione.
Come accennato in precedenza, queste sono alcune delle lezioni più importanti che vorrei aver imparato più di 30 anni fa. Questo elenco continuerà senza dubbio ad evolversi, ma si spera che sarai in grado di imparare dai miei passi falsi e di conseguenza avere un viaggio di vita più fluido e pieno di gioia.
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