Molte persone sembrano avere l'impressione di meritare di sapere assolutamente tutto sul proprio partner.
Altri sentono il bisogno di dire alla persona con cui escono ogni dettaglio sui loro amanti passati, sui traumi e così via.
Ma dovresti dirlo al tuo partner sul tuo passato?
È una buona idea?
No, non lo è.
E quando finirai di leggere questo articolo, capirai perché.
Determina la tua motivazione per dire loro tutto
Se ritieni di dover dire al tuo partner tutto del tuo passato, chiediti perché potrebbe essere.
È perché ti stanno facendo pressioni per avere dettagli su tutto ciò che hai vissuto, comprese quante persone hai frequentato e cosa hai fatto con loro?
Oppure ti senti obbligato a fornire a questa persona un resoconto di ogni singola cosa che hai fatto o passato in modo che ti conosca “completamente”?
Uno degli aspetti più importanti degli appuntamenti è l'opportunità di conoscere e comprendere un'altra persona. Ciò richiede tempo e pazienza, come un fiore che si apre lentamente, piuttosto che uno che è stato separato con i suoi petali strappati e sfilacciati.
quando un ragazzo ti fissa intensamente
Sii molto diffidente nei confronti delle persone che chiedono di conoscere tutti i dettagli della tua vita nelle prime fasi di una relazione. Questo può A volte fagiolo segno precoce di comportamento di controllo o manipolativo , soprattutto se non ne offrono nessuno valido ragioni per cui vogliono sapere.
Se qualcuno è seriamente interrogativo e “vuole sapere in cosa si sta cacciando”, c’è un intero campo di bandiere rosse che ti avvisano di non procedere oltre.
Al contrario, se sei davvero ansioso di condividere tutto ciò che ti rende TU, ricorda che le persone elaborano le informazioni in modi diversi e potrebbero anche avere prospettive molto diverse.
Potresti pensare che quella volta in cui ti sei fatto un sacco di acido e hai fatto l'autostop in Alaska con perfetti sconosciuti per una settimana di dissolutezza di gruppo tra ubriachi sia una storia divertente da raccontare al tuo nuovo amante, ma ciò non significa che proveranno la stessa cosa modo.
Conoscere dettagli come questi potrebbe fargli perdere rispetto per te o addirittura perdere interesse per te.
Alcune persone spifferano tutto quello che c'è da dire sulle loro esperienze di vita, e poi si arrabbiano e si arrabbiano quando le loro confessioni non trovano completa comprensione e accettazione.
Quindi danno la colpa a tutti gli altri per aver giudicato, piuttosto che a loro per aver mandato in onda la loro autobiografia.
Non devi a nessuno un resoconto completo di tutte le cose che hai vissuto.
Inoltre, è bene essere prudenti e avere dei limiti con coloro che sembrano intromettersi troppo (e troppo velocemente) nella tua vita privata.
Non c’è niente di sbagliato nel dire “Preferirei non discuterne” per far sapere agli altri che l’argomento è fuori discussione. Inoltre, è altrettanto accettabile chiarire loro che non hanno diritto a tali informazioni. Potrebbero esserlo in futuro, ma non ora.
Alcune persone potrebbero provare a insinuare che non dire loro tutto significa che sei sincero e riservato, ma non è affatto così.
Mantenere le informazioni per te non significa che non sei una persona onesta o rispettabile. Significa semplicemente che sei riservato e selettivo su quando e con chi scegli di condividere il tuo passato.
Attieniti alle informazioni pertinenti che avvantaggiano (o sono vitali) entrambi
L'unico motivo per cui potrebbe essere importante divulgare dettagli sul tuo passato è se influisce sulla tua relazione e sulla vita futura insieme.
Ad esempio, se stai cercando di creare una famiglia e stai sperimentando infertilità a causa di complicazioni dovute a un aborto in gioventù, è qualcosa che dovrebbe essere discusso.
Lo stesso vale se non ti è consentito legalmente andare in un determinato luogo perché ad un certo punto sei stato arrestato lì.
mi sento una persona terribile
In casi come questo, in realtà è meglio ventilare queste cose abbastanza presto nella relazione, ma solo quando viene fuori l’argomento. E anche allora, non è necessario entrare nei minimi dettagli su ciò che è accaduto.
Usiamo gli esempi menzionati sopra.
Se esci con qualcuno deciso ad avere figli, puoi fargli sapere immediatamente che potresti avere problemi a concepire a causa di problemi medici passati.
Poi sta a te decidere se divulgare (o meno) il come e il perché di quello che è successo.
Allo stesso modo, se il tuo nuovo partner parla di come vuole viaggiare con te, puoi dire che sei disposto ad andare ovunque tranne la località X perché una volta hai avuto un'esperienza negativa lì. A meno che non sia necessario condividere i dettagli, va bene peccare per eccesso di vaghezza.
È impossibile ricominciare da capo con una nuova persona se il tuo passato è esposto sul tavolo di fronte a lei. A meno che non siate entrambi vergini adolescenti cresciuti in comunità protette, è praticamente un dato di fatto che entrambi abbiate vissuto 'cose'.
Queste cose ti hanno dato una prospettiva immensa (e probabilmente alcuni utili meccanismi di coping), ma non hai bisogno di dire loro tutto più di quanto non sia necessario dire loro di ogni singolo pasto che hai mangiato nella tua vita.
Entrambi ti hanno fornito gli elementi costitutivi di cui avevi bisogno per svilupparti, ma ormai appartengono al passato.
*Nota: un'eccezione a questo è se hai vissuto alcuni traumi che potrebbero influenzare la tua relazione e, discutendone, il tuo partner può essere sensibile a cose che innescano brutti ricordi.
Ad esempio, se sanno che hai subito violenza sessuale in passato e che determinati comportamenti sono vietati in camera da letto, probabilmente saranno molto compassionevoli e comprensivi.
Calmati per la tua protezione
Quando si tratta di raccontare al proprio partner dettagli su di sé, è meglio distribuire nel tempo frammenti facilmente digeribili in piccole porzioni, piuttosto che servirgli un piatto enorme di 'tutto di me' tutto in una volta.
Ci sono poche cose tanto travolgenti e scoraggianti per un nuovo partner quanto il monologo della tua storia di vita, soprattutto se è piena di difficoltà e traumi.
Se ritieni di volere che questa persona conosca ogni singolo dettaglio di te, tutto in una volta, allora dovrai prepararti alla possibilità che potrebbe essere troppo per lei.
Vuoi che ti conoscano nella tua interezza nel tempo, piuttosto che infilargli un file che è fondamentalmente un fuoco di cassonetto gocciolante e disordinato.
La maggior parte delle persone reagisce piuttosto male a questo genere di cose e non vuole assumerlo come un potenziale peso oppure decide di mantenere le distanze per il bene del proprio benessere.
Inoltre, ricorda che se stai appena iniziando a conoscere qualcuno, non c'è alcuna garanzia che voi due finirete con una relazione impegnata e a lungo termine.
Questa persona è ancora relativamente estranea per te, quindi vuoi davvero condividere dettagli seriamente personali con qualcuno che potrebbe uscire dalla tua vita nel prossimo futuro?
Inoltre, come potrebbe la condivisione di queste informazioni ribaltarti e morderti nel sedere?
Non è una buona idea condividere informazioni potenzialmente dannose con qualcuno di cui non ti fidi dentro e fuori, e quel tipo di fiducia può essere coltivata solo nel tempo.
Anche se finite per frequentarvi per anni, condividete gli aspetti seriamente personali del vostro passato solo un po' alla volta.
Ricorda che nulla nella vita può mai essere non detto, quindi sii molto perspicace su ciò che divulghi, quando lo divulghi e a chi lo divulghi.
Ciò che hai passato non ti definisce
È possibile, anzi probabile, che alla tua età tu abbia vissuto diversi eventi difficili o addirittura traumatici, ma ciò non significa che ti definiscano.
Hanno contribuito ad aspetti della tua personalità, ma non sono quello che sei. Pertanto, condividere i dettagli del tuo passato non è necessario affinché il tuo partner ti ami chi sei adesso.
Non sei la persona che eri due, cinque, 10 o 30 anni fa.
Riesci a immaginare se nessuno di noi si evolvesse o crescesse emotivamente o mentalmente? Ci comporteremmo ancora nello stesso modo in cui ci comportavamo nella nostra adolescenza, il che sarebbe spaventoso.
Allo stesso modo, le circostanze difficili che hai attraversato appartengono al passato, quindi perché continuare ad abitarle?
Molte persone usano i propri traumi al posto di una vera identità e finiscono per ruotare l'intera vita attorno ad essi.
Sei più della somma delle difficoltà che hai vissuto e puoi decidere di trascenderle piuttosto che usarle come base su cui costruire la tua personalità.
Impara da loro, ovviamente, e poi vai avanti con grazia, invece di sentire il bisogno di trasformare il tuo passato nel tuo futuro discutendone continuamente con tutti quelli che incontri.
Raccontare loro del tuo passato può cambiare la loro percezione di te
Hai mai letto PostSecret?
quando uscirà 2k22?
È un sito in cui molte persone inviano cartoline con segreti su se stessi che potrebbero non voler condividere con gli altri, ma sentono comunque il bisogno di uscire. Oppure condividono cose che sono successe loro e che sentono di non poter discutere liberamente con le persone a loro più vicine.
Una scrittrice, socia di successo di uno studio legale, non poteva sopportare il pensiero che suo marito o i suoi figli scoprissero di essere stata una 'accompagnatrice intima' per pagarsi gli studi di giurisprudenza.
Un'altra persona usciva con qualcuno delle forze dell'ordine ed era preoccupata se dovesse rivelare di avere precedenti penali per una cosa terribile che ha fatto quando erano adolescenti, anche se quei documenti sono ora sigillati.
Come accennato in precedenza, a meno che le informazioni che stai pensando di condividere non siano necessarie per la vostra salute e felicità reciproche a lungo termine, è meglio tenerle per te.
Altrimenti, potresti contaminare inutilmente il resto della tua relazione a un livello tale che il tuo partner non sarà mai in grado di guardarti allo stesso modo.
Potrebbero anche essere tentati di porre fine alla relazione perché non riescono ad affrontare il modo in cui è cambiata la loro percezione di te.
C'è una canzone dei Depeche Mode intitolata ' Politica della verità ” vale la pena ascoltarlo riguardo a questa situazione. Una delle strofe dice:
Nascondi ciò che devi nascondere
E racconta quello che devi dire
Vedrai i tuoi problemi moltiplicarsi
Se decidi continuamente
Perseguire fedelmente
La politica della verità
Se le cose stanno andando bene e non vuoi avvelenare il pozzo con qualcosa che potrebbe essere potenzialmente molto volatile, allora rimani in silenzio.
Pensatela in questo modo: come si affievolirebbe il vostro apprezzamento per una rosa se sapeste che sta crescendo sulla tomba dell’animale domestico sepolto di qualcuno? Oppure saresti in grado di apprezzare il tuo pezzo di musica classica preferito se lo sapessi il compositore ha fatto qualcosa di atroce ?
Questo è qualcosa da tenere a mente quando stai valutando se dire al tuo partner qualcosa sul tuo passato oppure no. Se non è pertinente, e se non lo scoprirebbero mai per il resto dell’eternità, allora perché tirarlo fuori?
Potrebbero non essere in grado di gestire i dettagli su ciò che hai passato
Questo è importante da notare, poiché la maggior parte delle persone non lo considera spesso: il tuo partner potrebbe non avere la capacità di gestire ciò che hai passato.
Se stai con qualcuno che è piuttosto sensibile emotivamente o che finora non ha avuto molte difficoltà nella sua vita, potresti finire per danneggiarlo parlando delle cose che hai vissuto.
Considera il modo in cui il tuo partner gestisce le informazioni difficili o sconvolgenti.
Si fermano per un minuto, esprimono la loro empatia o rabbia e poi vanno avanti? Oppure si agitano facilmente e rimarranno sconvolti per ore o giorni se vedono o sentono parlare di fatti o immagini preoccupanti?
Sono facilmente influenzabili dai social media e spesso piangono davanti alla musica o ai film? Oppure sono pragmatici e solidi con un forte senso di sé?
Se la persona con cui stai è molto emotiva e giudicante, potresti finire per fare più male che bene se parli di cose difficili che hai vissuto in passato.
Alcuni partner potrebbero rimanere così perseguitati o danneggiati dalle informazioni che hai condiviso che non vorranno più stare con te per motivi di autoconservazione.
consigli per il primo appuntamento dopo l'incontro online
Se dovessi stabilire che condividere i dettagli del tuo passato sarebbe dannoso, tenere per te le tue esperienze passate non è un peccato per omissione.
Infatti, non Raccontare loro questi dettagli potrebbe essere uno dei regali più grandi che potresti mai offrire loro.
Allo stesso modo:
Potrebbero non volerne sentire parlare
Ogni persona ha le proprie insicurezze e i propri problemi.
Anche se le persone hanno superato la maggior parte delle loro difficoltà, ci saranno ancora punti dolenti che potrebbero far male se stimolati.
Anche se potresti voler condividere aspetti del tuo passato con le migliori intenzioni, ciò non significa necessariamente che il tuo partner voglia sapere tutto.
Ad esempio, se il tuo partner è insicuro riguardo alla sua prestazione in camera da letto, potrebbe sentirsi piuttosto a disagio nello scoprire che non solo hai avuto molti più amanti di loro, ma quanto erano incredibili detti amanti a letto.
Un'altra possibilità è che abbiano già vissuto un sacco delle loro schifezze in passato e non vogliano essere gravati anche dalle tue.
Molti di coloro che hanno vissuto i peggiori tipi di traumi non ne parlano mai.
Ciò non significa che non possano affrontare le difficoltà, ma sentirti parlare delle tue potrebbe aprire vecchie ferite che preferirebbero tenere chiuse.
Se le cose ti pesano pesantemente e ritieni di aver bisogno di discuterne, valuta la possibilità di prenotare un tempo con un terapista.
Potrai parlare con loro di tutto ciò di cui hai bisogno e non dovrai preoccuparti di danneggiare potenzialmente la tua relazione.
Il tuo partner ti conosce e ti ama per W oh sei adesso
Ogni situazione che hai vissuto in passato ha contribuito a formare la persona che sei adesso: la persona che il tuo partner ha incontrato, conosciuto e di cui si è innamorato.
Essi ti conosco e conoscerti BENE .
Semplicemente non conoscono ogni aspetto della tua esperienza formativa e non ne hanno bisogno.
Più ti concentri sul tuo passato, meno vivi nel presente.
È qui che vi trovate voi due, proprio adesso, quindi scegliete di lasciarvi il passato alle spalle invece di rimuginarci sopra all'infinito.
Concentratevi sul divertimento e sulla creazione di ricordi meravigliosi e felici con la persona che amate, sia ora che mentre il vostro futuro si svolgerà insieme.
Articoli Correlati:
- Come superare il passato della tua ragazza: 8 consigli per smettere di pensarci
