La possessività non lo è un tratto attraente .
Se il tuo ragazzo o la tua ragazza sono possessivi o controllanti, possono causare molti problemi nella tua relazione ...
…ed essere estremamente dannoso per te.
Quando gli viene permesso di svilupparsi e rimane irrisolto, la possessività da parte del tuo partner può portarti a sentirti profondamente ansioso, infelice e arrabbiato.
La possessività e il desiderio di controllare un partner romantico possono persino passare all'abuso fisico o emotivo.
Quindi, non è qualcosa da prendere alla leggera ... anche se, all'inizio, può sembrare meraviglioso che questa persona sia apparentemente perdutamente innamorata di te.
Ma come puoi sapere se qualcuno con cui hai una relazione si sta comportando possessivo nei tuoi confronti?
Qual è il confine tra la protezione e la possessività?
Come puoi sapere quando un partner possessivo sta iniziando ad avere un impatto negativo su di te?
E cosa puoi fare per affrontare questo comportamento possessivo?
Di seguito sono elencati un insieme di comportamenti tipici dei partner possessivi a cui prestare attenzione.
Di seguito sono riportati alcuni modi in cui puoi gestire un partner possessivo per cercare di assicurarti che le tue relazioni sentimentali siano sempre sane e ti portino gioia ...
cose da raccontare a qualcuno di te
... piuttosto che trattenerti e appesantirti.
Può essere difficile ammettere di avere una relazione con qualcuno che è possessivo, ma essere onesto con te stesso è incredibilmente importante in queste situazioni.
Se uno qualsiasi dei seguenti comportamenti suona familiare, continua a leggere per ricevere consigli su come gestire la situazione.
13 segni di un partner possessivo
Ricorda, un partner non deve spuntare tutte queste caselle perché tu sia preoccupato per la salute della relazione.
Se alcuni o anche uno di questi descrive il modo in cui il tuo partner si comporta nei tuoi confronti, prenditi del tempo per riflettere sulla tua relazione, nel modo più onesto possibile.
perché ultimamente mi stanno succedendo cose brutte?
1. Hanno bisogno di sapere dove ti trovi in ogni momento.
Non sono felici a meno che non sappiano esattamente dove sei, con chi sei e cosa stai facendo, sempre.
Se esci dal radar per alcune ore, non ne sono contenti.
Potrebbero affermare che tutto dipende dalla preoccupazione e dalla preoccupazione per il tuo benessere, ma si spingono troppo oltre perché ciò sia vero.
Non possono sopportare che tu abbia una vita tutta tua e vogliono essere coinvolti in tutto ciò che fai.
Preferiscono averti dove possono vederti e potrebbero provare a manipolarti in modo che tu sia 'al sicuro' a casa con loro, piuttosto che in giro nel grande sconosciuto.
2. Non rispondono bene alla parola no.
Se non accetti le cose che ti chiedono, hanno modi per farti pagare, sottilmente o apertamente.
Potrebbero ti ricatto emotivamente oppure potrebbero continuare a chiederti cose finché alla fine non ottengono ciò che vogliono.
3. Ti criticano.
Ti criticano apertamente per piccoli difetti di carattere, intaccando la tua autostima.
E cercheranno di convincerti che lo stanno facendo solo per il tuo bene, che vogliono aiutarti a 'migliorare' te stesso.
4. Tentano di allontanarti da altre persone importanti nella tua vita.
A loro non piace quanto sei vicino al tuo migliore amico, a tua madre o, del resto, a chiunque non sia loro.
Sono stranamente gelosi di loro e non riesci a capire perché.
Sono sempre pronti a criticarli e potrebbero persino provare a trovare modi per metterti contro di loro. Lo fanno per isolarti dalla tua rete di supporto.
5. Non hanno molte altre relazioni importanti nella loro vita.
Sei il centro del loro mondo e loro non riescono a capire perché non sono l'unico centro del tuo.
6. Violano la tua privacy.
Non possono fidarsi di te e quindi sentono il bisogno di violare la tua privacy per poterti controllare.
Passeranno felicemente attraverso la cronologia del tuo browser, i tuoi messaggi o le tue email.
Potrebbero farlo di nascosto, ma potrebbero sentirsi autorizzato farlo con la tua piena consapevolezza, convinto di avere il diritto di spiarti.
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7. Si presentano inaspettatamente.
Potrebbero presentarsi a eventi a cui non sono stati invitati, forse con il pretesto di portarti qualcosa ...
... ma hai il vago sospetto che siano lì per assicurarti di essere con chi hai detto di essere e di fare quello che hai detto di fare.
8. Sono in costante contatto quando sei fuori.
Potrebbero non presentarsi fisicamente quando sei in giro, ma ti invieranno messaggi costantemente e troveranno motivi per chiamarti.
9. Fanno commenti su quel rossetto rosso.
O quella maglietta, o quel taglio di capelli. Questo può essere applicato a entrambi i sessi.
Cercano di controllare il modo in cui ti vesti e non ti piace se ti vesti bene per chiunque tranne loro. O forse anche se ti vesti bene.
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10. Sono eccessivamente gelosi.
In una nota simile, portano la gelosia a un altro livello.
È normale provare piccole fitte di gelosia di tanto in tanto nei confronti dei nostri partner, ma ti interrogano costantemente sulle tue interazioni con altri membri del sesso che fa galleggiare la tua barca, e non possono mai fidarsi di te.
11. Sono manipolatori.
Che sia emotivo o psicologico, sanno come premere i tuoi pulsanti e mantenere bassa la tua autostima in modo da poterti tenere dove vogliono.
12. Ti fanno credere che sei fortunato ad averli.
In alcuni casi, i partner possessivi cercheranno di far credere alla persona con cui si trovano di essere fortunati a 'sopportarli'.
Come se fossi un duro lavoro e nessun altro ti vorrebbe.
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13. Hanno attribuito tutto a quanto ti amano.
Se cerchi di affrontare il loro comportamento con loro, ti assicureranno che agiscono solo nel modo in cui lo fanno perché sono così innamorato con te.
Come trattare con un partner possessivo
Se hai una relazione con qualcuno che mostra tendenze possessive, ci sono molte cose che puoi fare al riguardo, sia per ricostruire la tua autostima sia per aiutare il tuo partner a smettere di sentirsi così insicuro nella relazione.
Dopotutto, il comportamento di controllo normalmente deriva da a paura del rifiuto o abbandono .
Una persona può credere che se può tenerti d'occhio in ogni momento e tenerti per sé, non correrà il rischio di perderti.
È possibile lavorare su casi lievi di questo in una relazione e la relazione a volte può essere salvata e portata avanti positivamente.
Ma se la loro possessività si è trasformata in un abuso emotivo o fisico, allora è importante riconoscerlo e cercare l'aiuto di cui hai bisogno per lasciarti alle spalle la relazione.
1. Dai una spinta alla tua autostima.
Il modo in cui lo fai dipende completamente da te, ma devi iniziare a recuperare la fiducia in te stesso e il rispetto.
Pratica la cura di te stesso nelle sue innumerevoli forme. Cose come un corso di recitazione potrebbero aiutarti a ritrovare la tua sicurezza.
2. Apriti ai tuoi cari riguardo alla situazione.
Se hai un amico che ha già affrontato una situazione simile, parlagliene.
Scegli il tuo confidente con attenzione, assicurandoti di parlare con qualcuno che guarderà la situazione con calma e obiettività, piuttosto che arrabbiarti solo perché il tuo partner potrebbe comportarsi in questo modo.
3. Chiarisci quali sono i problemi e da dove pensi che derivino.
Se sei in grado di farlo, potresti anche prendere in considerazione l'idea di andare da un terapista per aiutarti a verbalizzare la situazione prima di affrontarla con il tuo partner.
Dovrai far sapere esattamente al tuo partner che cosa deve cambiare del suo comportamento affinché questa relazione funzioni, e un terapista può aiutarti a chiarirti la situazione in anticipo.
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4. Siediti con il tuo ragazzo o la tua ragazza.
Scegli un buon momento per sederti e avere una discussione onesta e senza fretta sul modo in cui si sono comportati.
Assicurati di essere nello spazio di testa giusto per non emozionarti se reagiscono male, cosa che probabilmente lo faranno, almeno all'inizio.
5. Non aspettarti che le cose cambino domani, ma non aspettare per sempre.
Se accettano di lavorare sulle cose, aspettati errori e un periodo di transizione mentre si sforzano di cambiare i loro comportamenti.
Se li ami e credi che la relazione possa avere un futuro sano, dovrai farlo essere pazientare con loro.
Ma non dare loro possibilità illimitate.
Deve arrivare un momento in cui accetti che la relazione non ha futuro.
In tal caso, assicurati di avere una forte rete di supporto intorno a te e non essere timido nel chiedere aiuto alle persone che ami.
Che le cose tra voi funzionino o no, non sarà facile.
Ma per quanto tu possa amare questa persona, non dovresti mai compromettere il tuo benessere emotivo per nessuno.
