I matrimoni non sono solo rose, arcobaleni e romantiche passeggiate lungo la spiaggia.
Non importa se state insieme da un anno o vent'anni, i dossi sulla strada sono comuni.
Ma se ti trovi nella situazione in cui tuo marito ti ha effettivamente lasciato per un'altra donna, probabilmente hai molte domande a cui vorresti rispondere.
Le risposte sono ciò che questo articolo cercherà di fornire.
Cominciamo con un biggie ...
1. Perché mi ha lasciato?
Ci sono molti motivi per cui una persona potrebbe imbrogliare , ma quando si tratta di una relazione vera e propria al di fuori di un matrimonio, si riduce a due motivi fondamentali:
Si è innamorato di un'altra donna.
L'amore è un sentimento complicato e potente. Può indurre una persona a fare cose che altrimenti non potrebbe fare, cose di cui non pensava di essere capace.
Questo non vuole essere una scusa per quello che ha fatto tuo marito, ma semplicemente una spiegazione.
Ricorda come ti sei sentito quando tu e tuo marito vi siete innamorati per la prima volta. Era inebriante, vero?
Bene, anche se lo ami ancora e lui ti ama ancora, quel fuoco intenso potrebbe ora essere più di una candela. Brucia ancora, ma non con la stessa luminosità o calore.
sii appassionato di quello che fai
Quindi, se tuo marito incontra qualcuno e si innamora anche di loro, il tuo amore deve competere con il loro amore.
Ma il loro amore è più nuovo e, in un certo senso, più affascinante. È passato meno tempo prima che la mondanità della vita quotidiana abbia i suoi inevitabili effetti.
Tuo marito potrebbe convincersi che questo nuovo amore con la sua amante è più reale dell'amore che prova per te.
Quindi, se sente di dover fare una scelta tra l'amore che avete l'uno per l'altra e l'amore che prova per l'altra donna, potrebbe scegliere l'altra donna.
Si è innamorato di te.
Il secondo motivo fondamentale dietro un marito che lascia la moglie per qualcun altro è che non ti ama più.
Questo può essere davvero difficile da accettare, soprattutto se lo ami ancora, ma i sentimenti d'amore non durano sempre per sempre.
Forse quell'amore è semplicemente svanito, o forse si è disintegrato in qualche imponente esplosione o evento ad un certo punto del passato. In ogni caso, non c'è più.
Ancora una volta, questo non è per scusare tuo marito per qualsiasi infedeltà ...
... ma se si presentava la possibilità di un nuovo amore e lui aveva meno motivi per far risaltare le cose nella tua relazione, potrebbe spiegare perché ha scelto l'altra donna.
2. Durerà?
Sia che ti aggrappi ancora alla speranza di ricostruire il tuo matrimonio, o che desideri solo saperlo, è normale chiedersi quanto durerà la sua nuova relazione.
Il problema è che non puoi guardare in una sfera di cristallo e vedere cosa riserva il futuro.
Forse pensi che la sua nuova relazione sia destinata a fallire perché ti ha lasciato per una donna più giovane che non è veramente interessata a nulla a lungo termine.
O forse pensi che stia attraversando una crisi di mezza età e questa relazione ne è solo un sintomo. Pensi che potrebbe tornare in sé una volta che ha tolto questo dal suo sistema.
Ma questa è semplicemente speculazione.
Per quanto doloroso sia, sei un estraneo in questa relazione. Non puoi sentire quello che sente lui e non sai come sono insieme come coppia.
Alcuni uomini potrebbero lasciare le loro mogli per una nuova donna e ritrovarsi più felici che mai.
Altri uomini potrebbero presto rendersi conto che l'erba non è sempre più verde e che se la sono cavata abbastanza bene con la moglie.
Nessuno può dirlo con certezza, nemmeno tuo marito.
3. Tornerà?
Se questa sua nuova relazione vacilla e fallisce, potresti essere disposto a riprenderlo.
Ma vorrebbe salvare il tuo matrimonio?
Questo potrebbe dipendere dalla ragione per cui ti ha lasciato in primo luogo.
Se si è semplicemente innamorato di quest'altra donna, ma ha comunque amato te allo stesso tempo, c'è una migliore possibilità che torni.
Se si è innamorato di te, è probabile che dovrà credere di poterlo fare innamorarsi di nuovo con te se deve tornare.
Ovviamente c'è un'altra possibilità. Potrebbe non provare molto amore per te, ma vuole comunque stare con te per altri motivi.
Forse vuole la comodità di averti cura di lui, cucinare i suoi pasti, prendersi cura della casa.
Forse vede il costo finanziario di procedere con un divorzio e non desidera intraprendere quella strada in questo momento dato che la sua nuova relazione non ha funzionato.
Potrebbe semplicemente non desiderare di stare da solo, anche se il tuo matrimonio non funziona davvero come nessuno di voi vorrebbe.
Ovviamente, se ti rivuole in qualsiasi momento, hai la libertà di lasciarlo entrare di nuovo nella tua vita o di rifiutarti.
4. Se ne pentirà?
Come l'amore, il rimpianto è un'emozione complicata.
Tuo marito potrebbe pentirsi della sua decisione di lasciarti, e questo potrebbe essere il caso anche se non vuole tornare da te.
Potrebbe rendersi conto che l'erba non è più verde dall'altra parte se la sua nuova relazione non è tutto ciò che aveva sperato.
Ma potrebbe pensare che sia troppo tardi per salvare il tuo matrimonio ora che questo è successo.
Potrebbe avere rimpianti anche se è contento della sua decisione. Potrebbe essersi trasferito con la sua amante e godersi la sua nuova vita con lei, ma ha ancora dei dubbi sulla situazione.
Potrebbe pentirsi di come ha gestito la tua separazione. Potrebbe rimpiangere il dolore che ti ha causato. Se hai figli, potrebbe pentirsi di essere il padre che ha lasciato la sua famiglia.
Se una volta ti ha amato - se ti ama ancora come persona, ma non come coniuge - è destinato a provare un certo rimpianto.
Ma il rimpianto stesso potrebbe non essere abbastanza perché lui torni da te.
5. Come posso riconquistare mio marito?
È importante sin dall'inizio ricordare che non possiedi tuo marito e non l'hai mai fatto.
Potresti pensare di aver perso tuo marito a causa di quest'altra donna, ma è stata una sua scelta lasciarti.
Quindi, quando pensi a 'riconquistarlo', devi anche ricordare che sarà una sua scelta tornare.
Con questo in mente, cosa puoi fare?
Rispetta la sua decisione di lasciarti.
Questo suona controintuitivo, ma se rendi la sua vita un incubo dopo che ti ha lasciato per quest'altra donna, lo stai solo spingendo più lontano.
Va bene dirgli che lo ami, ma chiarisci che non lo combatterai per questo se è quello che vuole veramente.
Non potrai comunque fargli cambiare idea.
Questo aiuta a lasciare le cose in buoni rapporti tra i due che è importante se vuole tornare.
Sicuramente non cercare di riportarlo in colpa nel tuo matrimonio dicendogli quanto ti ha ferito o coinvolgendo i bambini nell'equazione.
Rimani fedele a te stesso.
La scelta di tuo marito di lasciarti potrebbe aver avuto qualcosa a che fare con il modo in cui voi due avete interagito.
Forse avete combattuto molti di voi, vi siete semplicemente allontanati.
E sebbene tu sia in parte responsabile dello stato del tuo matrimonio, non dipende tutto da te.
Quindi fare grandi promesse su come puoi cambiare non è un modo produttivo per avvicinarti a riconquistare tuo marito.
Certo, puoi guardare al tuo contributo alla fine del tuo matrimonio e puoi lavorare su alcuni dei tuoi difetti se credi veramente che siano difetti e non semplicemente aspetti della tua personalità contro cui tuo marito si scontra.
Ma se insisti che puoi essere la donna che lui vuole che tu sia, non lo sei solo sembrando disperato , ma ti stai preparando per problemi futuri quando ti rendi conto che non puoi essere all'altezza di ogni singola aspettativa che ha.
Dovresti anche capire che se dici che puoi cambiare per soddisfare i suoi desideri, stai attribuendo a te la maggior parte della colpa per la tua separazione e lo assolvi dalla responsabilità.
Questo fa due cose. In primo luogo, conferma nella sua mente che non sei più la donna giusta per lui perché gli stai dicendo che sei tu che devi cambiare, non lui.
In secondo luogo, lo fa provare meno rimpianto per averti lasciato, il che lo rende meno propenso a sentirsi obbligato a tornare, anche se la sua nuova relazione non funziona.
Quindi, sì, chiediti se ci sono alcuni metodi salutari di miglioramento personale in cui potresti impegnarti, ma non scendere a compromessi su chi sei solo per compiacerlo.
Mantieni una certa distanza, ma sii gentile con lui.
È importante dare spazio a tuo marito se ti ha lasciato e ora sta perseguendo una relazione con un'altra donna.
Se provi a interferire con loro confrontandoti con lui o lei, rischi di dare loro qualcosa di più su cui legarsi: le loro lamentele su di te.
Invece, cerca di rimanere un po 'amichevole ogni volta che sei costretto a interagire, forse a causa dell'affidamento congiunto di eventuali bambini o per altri scopi pratici.
Questo torna a rispettare la sua decisione e non alienarlo litigando con lui al riguardo.
A volte, un po 'di distanza può fargli capire cosa aveva e cosa ora rischia di perdere, soprattutto quando l'eccitazione della sua nuova relazione svanisce.
Potrebbe scoprire che quello che pensava fosse amore per l'altra donna lo era in realtà infatuazione o lussuria e che svanisce dopo un po '.
Sapere che non lo odi lascia la porta aperta perché possa tornare da te.
Chiedigli se lo rivuoi veramente indietro.
Oltre a quello che puoi fare per convincere tuo marito a impegnarti nuovamente con te, è fondamentale che tu consideri veramente se lo rivuoi indietro.
E se lo fai, quali sono le tue ragioni?
Se la sua nuova relazione è iniziata prima che ti dicesse che voleva separarsi, devi affrontare il fatto che ti ha mentito e ti ha nascosto cose importanti.
È qualcosa che puoi perdonare?
E lo rivuoi indietro semplicemente perché ti piaceva com'era la tua vita prima? Se è così, pensi onestamente che le cose possano tornare a come erano una volta?
Odi semplicemente l'idea di essere divorziato e solo? Lo riporteresti indietro solo per avere una compagnia che conosci?
Lo rivorresti indietro se nessuno dei due si amasse ancora e sapessi che ci vorrà molto lavoro e tempo per riavere quell'amore?
Queste sono le cose che dovrai considerare prima ancora di provare a riconquistare tuo marito.
6. Come posso dimenticare che mio marito mi ha lasciato per qualcun altro?
Se non hai intenzione di permettere a tuo marito di rientrare nella tua vita e nel tuo matrimonio, il problema diventa quello di superare il tumulto emotivo che la sua partenza ha causato.
Come puoi riconciliare ciò che è successo e andare avanti con la tua vita?
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Ecco alcuni suggerimenti per affrontare la situazione nella tua mente.
Evita di sentirti in colpa o di accettare la colpa.
Per quanto tu possa credere che ci siano aspetti della tua personalità su cui vorresti lavorare, non incolpare te stesso per la decisione di tuo marito di lasciarti per un'altra donna.
Ha agito in base alle proprie opinioni, sentimenti e desideri. È su di lui, non su di te.
Avresti potuto fare del tuo meglio per essere una brava moglie, ma potrebbe non essere ancora abbastanza.
Ricorda i motivi per cui potrebbe averti lasciato che sono stati menzionati in precedenza nell'articolo. Potrebbe essersi disinnamorato di te o innamorato di qualcun altro.
Questi sono i suoi sentimenti da possedere, non i tuoi.
Non hai nulla di cui sentirti in colpa, anche se hai figli insieme e sai che questa situazione sta causando loro dolore e preoccupazione.
NON confrontarti con la nuova donna della sua vita.
Può essere molto allettante guardare l'altra donna e pensare che sia migliore di te in qualche modo.
Dopotutto, tuo marito ti ha lasciato per lei, quindi lei deve avere qualcosa che tu non hai, giusto?
SBAGLIATO!
Abbiamo tutti i nostri punti positivi e tutti i nostri difetti. Questi costituiscono una parte di ciò che siamo.
Cercare di capire perché tuo marito ora preferisce la sua miscela di aspetti positivi e negativi rispetto ai tuoi è un esercizio inutile.
Quello che dovresti fare invece è concentrarti sulla costruzione della tua autostima che avrà senza dubbio preso una botta da tutto questo.
Una delle cose fondamentali da considerare è migliorare il tuo dialogo interiore, soprattutto in relazione al tuo matrimonio e al tuo valore come moglie.
Non continuare a pensare o dire che non sei stata una brava moglie o che non sei amabile.
Passa a messaggi più positivi su te stesso e su come sei degno di essere amato e trattato con rispetto. Che hai le qualità di un ottimo partner per qualcuno di nuovo ogni volta che quella persona può entrare nella tua vita.
Dovresti anche trovare il modo per farlo abbraccia il controllo che hai sulla tua vita piuttosto che lasciarti andare alla deriva in una sorta di limbo post-matrimoniale.
Ora è il momento di chiederti come la tua ritrovata libertà potrebbe permetterti di fare qualcosa che hai sempre voluto fare o cambiare completamente la direzione della tua vita.
Dà il potere di realizzare il controllo che hai - che hai sempre avuto - e può rendere questa situazione difficile più positiva.
Concentrati sul perdonare tuo marito, ma fallo da solo.
Quando tuo marito ti ha lasciato per un'altra donna, probabilmente ti avrà fatto molto male.
Quindi il perdono potrebbe essere l'ultima cosa nella tua mente.
Ma il perdono non è per lui, è per te.
Il perdono non significa che devi dimenticare quello che ha fatto o dire che andava bene. Non ignora il dolore che ha causato, né significa che devi riparare il tuo rapporto con lui.
Perdonare significa liberare il fardello emotivo che la sua partenza ti ha causato.
Si tratta di dire: 'Questo non mi influenzerà più'.
Si tratta di chiudere il capitolo sul tuo passato e iniziarne uno nuovo di cui puoi essere l'autore.
Il perdono è qualcosa su cui chiunque può lavorare. Ecco un altro dei nostri articoli che segue il processo:
Come perdonare qualcuno: 2 modelli di perdono basati sulla scienza
quante volte gli imbroglioni tradiscono di nuovo?
Accetta la realtà della situazione.
Se l'hai deciso il tuo matrimonio è finito e che non ti riprenderai tuo marito, anche se viene umiliato, devi accettare l'inferno da quella verità.
Non puoi andare avanti dal matrimonio se ti aggrappi ancora a qualche speranza - non importa quanto sottile - che tu possa mai ricostruirlo.
Potresti sperimentare le fasi del dolore proprio come faresti quando perdi una persona cara.
Questo va bene. Il tuo matrimonio rappresentava qualcosa che era importante per te e tuo marito è qualcuno che ami o che amavi una volta.
Queste sono cose grandi che improvvisamente scompaiono dalla tua vita e quindi ci vorrà del tempo per farci i conti.
Se aiuta a far sembrare le cose più definitive, puoi essere tu a chiedere il divorzio e dare il via a quella formalità.
Questo è un atto di accettazione che dà potere perché ti stai prendendo in carico della situazione per evitare che si trascini fuori.
Assicurati di rimuovere tutti i suoi averi da casa tua, prima permettendogli di prendere quello che vuole ancora tenere, e poi buttando via il resto o dandolo in beneficenza.
Se hai figli, assicurati di metterli a sedere e discutere di come non ci siano possibilità che mamma e papà tornino insieme.
Dover pronunciare effettivamente quelle parole ad alta voce può farlo sembrare più reale e definitivo.
Cerca un consulto se stai lottando.
Può essere davvero difficile affrontare il fallimento del tuo matrimonio, soprattutto perché dovrai farlo da solo.
Per quanto i tuoi amici e la tua famiglia possano provare a sostenerti, sei tu che dovrai affrontare il processo pratico ed emotivo di separare la tua vita da quella del tuo ex marito.
E per quanto cerchi di dirti le cose giuste, la maggior parte delle persone non ha la capacità di rimanere neutrale. Potresti scoprire che contribuiscono al tuo dolore alimentando il tuo malessere nei confronti di tuo marito dicendo cose orribili su di lui.
Potresti anche non sentirti a tuo agio a parlare dei tuoi veri sentimenti a coloro che ti sono più vicini.
Invece, quasi sicuramente troverai un consulente più utile in termini di consigli che danno e la tua capacità di esprimere tutti i tuoi sentimenti senza la necessità di nascondere quanto potresti essere in difficoltà.
Non sei ancora sicuro di cosa fare con tuo marito e il tuo matrimonio? Chatta online con un esperto di relazioni di Relationship Hero che può aiutarti a capire le cose. Semplicemente .
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