Nonostante quello che vediamo nei film, l'amore non vince tutto. Le relazioni richiedono molto per funzionare e, sebbene l'amore svolga un ruolo importante in esse, ci sono molti altri fattori che devono essere considerati.
Quando si tratta di una relazione sana, c'è molto di più coinvolto che la gioia che ferma il cuore di stare con la persona che ami ...
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Fiducia
Puoi amare qualcuno il più fisicamente possibile, ma non significa nulla se non ti fidi di lui.
Sebbene sia bello pensare che l'amore sia sufficiente, la fiducia è uno degli aspetti più importanti di qualsiasi relazione. Se non puoi fidarti del tuo partner, finisci per intrappolarti in un orribile ciclo di colpa, paura e rabbia.
Potresti trovarlo difficile fidati di qualcuno che ti ha ferito in passato , o se hai una storia di ferite nelle relazioni. Il tuo problemi di fiducia finirà per rovinare tutto, anche se vi amate entrambi.
Corri il rischio di allontanare il tuo partner o di indurlo a risentirti per aver limitato i suoi comportamenti o azioni. Ricorda che sei con il tuo partner per un motivo e cerca di essere onesto su come ti senti.
Compromesso
Il compromesso è la chiave per far funzionare la maggior parte delle cose nella vita ed è particolarmente importante nel romantico o relazioni intime .
Siamo alimentati dall'immagine dei media di incontrare il nostro partner 'perfetto', l ''altra metà' di noi stessi, e presumiamo che da quel momento in poi tutto andrà bene. Amiamo così tanto l'idea dell'amore che dimentichiamo cosa significhi realmente amare qualcuno.
Accettare che qualcuno possa desiderare cose diverse da te mentre sei ancora con sei così importante. Sarebbe strano incontrare qualcuno che ha le tue stesse identiche opinioni e desideri.
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Certo, alcuni i valori e le convinzioni di base dovrebbero essere simili , ma devi ricordare che le differenze sono ciò che rende le relazioni così grandi.
Il compromesso non dovrebbe farti sentire come se stessi cedendo o sacrificando parte della tua personalità, ed è un modo per incontrarti a metà senza che nessuna delle due parti si senta a disagio. L'amore è fantastico, ma la realtà è molto migliore.
Tempo e pazienza
Le relazioni richiedono tempo e devi essere disposto a investire in esse. Scegliere di stare con qualcuno significa dedicare del tempo a mostrare loro perché vuoi stare con lui e lasciare che passino del tempo a fare lo stesso con te.
Le nuove relazioni richiedono tempo e pazienza: a differenza dei film di Hollywood che tutti amiamo così tanto, le relazioni reali non passano sempre direttamente alle parti positive! Scoprirai che ci saranno ostacoli sulla strada e potresti scoprire alcuni aspetti della tua prova di relazione.
Sii paziente con il tuo partner e te stesso nei primi giorni. Lo sei iniziare a conoscersi , oltre a conoscere come sei tu stesso in una relazione. Man mano che il tempo passa e vi sentite più a vostro agio, ricordatevi di mantenere questa pazienza.
Compassione
Questo è un aspetto chiave di ogni relazione che avrai mai, sia che si tratti di amicizia, relazione intima o relazione di lavoro. Avere compassione per qualcuno è così importante, poiché aiuta a costruire fiducia, intimità e connessioni più profonde.
Essendo empatico, permetti al tuo partner di essere il vero sé intorno a te. Ricorda come ci si sente ad essere giudicati: non ti senti a tuo agio nell'esprimere i tuoi veri sentimenti per paura di contraccolpi.
Sii compassionevole con il tuo partner e ricordagli che sei lì per lui. Questo è ciò che è essere in una relazione - non gesti enormi e dichiarazioni d'amore , ma essere lì per tenergli la mano e ascoltare.
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Amore per se stessi
In realtà, devi essere in grado di amare te stesso prima che gli altri lo possano veramente. Senza un livello di amor proprio, non accetterete mai completamente quello che qualcun altro si sente per te.
Se salti questa fase, è probabile che finirai per chiederti come il tuo partner potrebbe voler stare con te: ti troverai pieno di dubbi e ansia , che probabilmente eliminerai accidentalmente dal tuo partner.
È così importante cercare di prenderti cura di te stesso e vederti in una luce positiva. In questo modo, quando sei in una relazione d'amore, ti sentirai meritevole e degno dell'amore, dell'attenzione e della devozione di qualcuno.
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Accettazione
Le relazioni funzionano sulla base dell'accettazione: del passato reciproco, dello stile di vita reciproco e, in ultima analisi, del comportamento reciproco.
Non hai bisogno di essere totalmente innamorato di ogni singola cosa che il tuo partner ha fatto o fa, ma devi essere d'accordo nell'accettarlo e andare avanti.
Il risentimento è un tale problema in molte relazioni e il rancore può causare molti problemi più avanti.
Fai del tuo meglio per non tenere nulla contro il tuo partner: se qualcosa continua a saltar fuori e trovi difficile affrontarlo, parlane! L'accettazione implica la comunicazione ...
Comunicazione
Sappiamo tutti quanto sia importante comunicare, ma è qualcosa che spesso viene trascurato nelle relazioni. Parlare è uno dei metodi chiave per comunicare, quindi prenditi del tempo per sintonizzarti su quello che sta succedendo nella tua relazione.
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Può essere fin troppo facile attraversare le cose e non pensare veramente a cosa sta succedendo. Far funzionare una relazione implica parlare dei tuoi sentimenti, buoni o cattivi, e dei tuoi piani o speranze per voi due come coppia.
Anche il contatto visivo e il linguaggio del corpo parlano da soli. A volte, un leggero tocco sulla schiena o tenersi per mano dice tutto ciò che il tuo partner ha bisogno di sentire: 'Sono qui'.
Essere in grado di comunicare liberamente è un modo per rassicurarsi a vicenda che lo sei impegnati nella relazione , poiché mostra livelli di comfort e uguaglianza.
Perdono
In un mondo ideale, la persona amata non farebbe mai nulla per ferirti. In realtà, siete entrambi solo esseri umani ed è molto probabile che ad un certo punto vi arrabbiate a vicenda. Non è necessariamente un caso di 'perdona e dimentica', ma è importante lasciare un po 'di spazio per l'errore.
Ricorda che sei solo persone normali che commettono errori. Alcuni errori sono peggiori di altri, ovviamente, ma le relazioni a cui vale la pena aggrapparsi avranno sempre degli ostacoli sulla strada.
Trovare modi per perdonare il tuo partner per qualcosa che ha fatto per turbarti non è sempre facile, quindi è importante essere aperti e onesti su come ti senti.
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Apertura
Essere onesti è la chiave per qualsiasi relazione sana. La capacità di essere aperti riguardo ai propri sentimenti, preoccupazioni e desideri è così importante, poiché dà davvero il tono alla relazione. Ciò include i pensieri negativi, che non sono qualcosa che tendiamo ad associare ai sentimenti di amore.
Sii onesto sulle cose che ti turbano non appena riesci a identificarle, poiché ciò impedisce qualsiasi accumulo di rabbia o risentimento che causerà problemi in seguito.
Abbracciando tutte le tue emozioni, ti permetti di essere completamente aperto con qualcuno - quello è l'essenza di una relazione.
Essere in una relazione sana implica molto di più del semplice amore: implica compassione, pazienza, onestà e accettazione. Conoscere qualcuno significa amarlo, quindi prenditi il tempo e l'energia per investire davvero nel far funzionare la tua relazione.
Riconoscendo che le relazioni richiedono lavoro, stai acquisendo una più ampia consapevolezza del tuo partner e di te stesso, che è così importante in termini di costruzione e mantenimento della tua connessione.
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