13 cose che le persone disciplinate non fanno (che la maggior parte delle persone lo fa)

Ci sono quelli al mondo che sembrano aver sbloccato la chiave per fare le cose.

Camminano in mezzo a noi, conquistando silenziosamente compiti mentre il resto di noi guardiamo in soggezione.

Al centro dei loro successi si trova la loro autodisciplina, che può farli sentire come supereroi rispetto agli Stati Uniti semplici mortali.

Quando si tratta di comprendere la loro salsa segreta, non si tratta sempre di ciò che fanno, ma piuttosto, a ciò che non fanno.

Quindi, diamo un'occhiata a 13 cose che le persone disciplinate non fanno.

1. Non fanno affidamento sulla forza di volontà da sola per fare le cose.

C'era una volta, viveva una specie peculiare nota come Persone disciplinate . Il loro approccio di vita non ortodosso ha affascinato molti, poiché non si basavano esclusivamente sulla forza mistica della forza di volontà.

Vedete, è un malinteso comune che le persone disciplinate possiedano forza di volontà irremovibile.

Mentre la forza di volontà è davvero una forza potente nel regno dell'autocontrollo, i nostri amici disciplinati riconoscono che si tratta di una risorsa finita, proprio come un mana magico di un mago.

Invece di lanciare continuamente i loro 'incantesimi di volontà', si riservano la potente energia per momenti particolarmente impegnativi o come ultima risorsa.

Credono nell'esistenza della loro 'pozione di volontà' quotidiana, che deve essere gestita con cura e strategicamente per raggiungere i loro obiettivi.

Il segreto segreto di questi esseri disciplinati è stata la loro straordinaria capacità di formare un'alleanza con altre forze mistiche come 'abitudine', 'routine' e la 'pianificazione' sempre elusiva.

Questi compagni forniscono una base robusta su cui si basano le persone disciplinate, garantendo che la forza di volontà non sia mai sovraccarica e sempre disponibile nei tempi di necessità.

2. Non aspettano la motivazione per colpire.

Le persone disciplinate comprendono che la motivazione può essere una bestia sfuggente e volubile. Invece di aspettare che appaia magicamente, prendono in mano le cose.

Sanno che la scintilla iniziale della motivazione viene spesso accesa agendo in primo luogo.

Un esempio umoristico per illustrare questo punto è la tartaruga e la lepre. Mentre la lepre indisciplinata può aspettare che la motivazione colpisca, la tartaruga disciplinata ha già iniziato a fare progressi costanti verso il traguardo. La lepre, convinta che alla fine si sentirà abbastanza motivato da recuperare, viene lasciata nella polvere mentre la tartaruga vince la gara.

Quindi, la prossima volta che ti ritrovi ad aspettare quel perfetto momento di motivazione per colpire, ricorda che le persone disciplinate non aspettano in giro: creano la propria motivazione attraverso l'azione e la perseveranza.

3. Non lasciano che i loro sentimenti li portassero fuori strada.

Gli individui disciplinati hanno un talento per non lasciare che le loro emozioni li guidino fuori rotta.

Certo, provano sentimenti proprio come tutti gli altri, ma non consentono a questi stati emotivi di dettare le loro azioni, specialmente quando si tratta di prendere decisioni cruciali.

Comprendono che le emozioni possono essere volubili come il vento e fare affidamento su di esse per una guida può portare a caos, confusione e un grado malsano di folle spontanee.

Un giorno potrebbero sentirsi in cima al mondo, pieni di fiducia ed entusiasmo. Il prossimo, potevano ritrovarsi sguazzati in sé con un dubbio con una pinta di gelato nelle vicinanze per il comfort.

Le persone disciplinate sono ben consapevoli di questi montagne russe emotive e hanno imparato a cavalcarli con grazia e stabilità, senza essere deragliati dal raggiungimento dei loro obiettivi.

Non confondono le lacrime per debolezza, né hanno espresso a gran voce opinioni per la forza. Capiscono che i sentimenti sono come il tempo; Vengono e vanno, ma non tengono necessariamente le risposte alle domande profonde della vita.

4. Non passano del tempo a preoccuparsi dei risultati.

Alcune persone dicono che una persona disciplinata è come un cane ben addestrato, focalizzato sempre sul compito da svolgere e mai distratto dal postino.

E una delle distrazioni più comuni che le persone disciplinate non perdono il loro tempo è costantemente preoccupato per i risultati.

Immagina qualcuno che cerca di costruire un sabbia mentre contemporaneamente temendo che la prossima ondata lavi tutto. Probabilmente non avrebbero mai finito il lavoro.

Questo perché preoccuparsi dei risultati consuma risorse mentali, impedendo alle persone di concentrarsi sul compito da svolgere.

Le persone disciplinate comprendono che il modo migliore per fare progressi è concentrarsi su ciò che loro Potere Controllo: il loro sforzo, il duro lavoro e la dedizione.

Sanno che i risultati, sebbene influenzati dai loro sforzi, sono troppo imprevedibili per trascorrere del tempo a stress. In altre parole, lasciano cadere le patatine dove possono.

Quindi, quando si tratta di persone disciplinate, si allontanano da quei fastidiosi pensieri che hanno superato la produttività sui risultati.

Hanno semplicemente messo il naso alla mola, arrotolati le maniche e si mettono al lavoro, abbracciando il mantra di 'quello che sarà, sarà'.

segni che è dentro di te ma ha paura

5. Non lasciano che il perfezionismo si metta in mezzo all'azione.

Una cosa disciplinata le persone mai, mai, è lasciare che il perfezionismo si metta in mezzo all'azione.

Vedete, le persone disciplinate si rendono conto che inseguire la perfezione è un inseguimento all'oca selvatica che non finisce mai.

Invece di sforzarsi per l'impossibile, abbracciano 'abbastanza bravi' come loro mantra e preparano le basi affinché la produttività brilli.

Nella loro vita quotidiana, le persone disciplinate sanno che aspettare il momento perfetto è come aspettare un autobus che non arriva mai. Ridono di fronte alla procrastinazione, riconoscendo che è semplicemente il fastidioso compagno di paura.

Preferiscono di gran lunga correre rischi calcolati e imparare dai loro errori piuttosto che aspettare nella terra di 'What Ifs'.

Inoltre, usano i loro poteri di autocoscienza per identificare quando le loro tendenze in cerca di perfezione stanno scivolando. Si ricordano delicatamente che il mondo non finirà se il loro lavoro è inferiore a perfezione.

La loro resilienza e adattabilità consentono loro di trarre il meglio da qualsiasi situazione, crescendo continuamente e andando avanti.

Lettura extra: 10 modi per lottare per l'eccellenza, non la perfezione

6. Non ignorano il valore della crescita composta.

Immagina una formica che trasporta una sola foglia per la sua colonia: è piccola e apparentemente insignificante.

Le persone disciplinate, tuttavia, non scontano mai il potere della crescita composta proprio come la formica.

Invece, comprendono che è l'accumulo persistente di piccoli passi che porta a risultati significativi. Sanno che ogni piccolo sforzo può nevicare in risultati sostanziali nel tempo.

Ad esempio, invece di inseguire la gratificazione istantanea, queste persone disciplinate salvano e investono a poco a poco. Come uno scoiattolo che salva le ghiande, non lasciano che questi mini-milestoni passino inosservati.

È come se il loro motto fosse 'Roma non fosse costruito in un giorno'. Sfruttano il potere di aggravare per creare una forza formidabile nella loro ricerca di successo.

7. Non hanno aspettative non realistiche su ciò che possono ottenere.

Le persone disciplinate, sempre un passo avanti nel gioco della vita, tendono a conoscere i loro limiti.

Non sono quelli in piedi davanti a uno specchio, cantando vigorosamente: 'Posso scalare l'Everest entro questo fine settimana!' mentre sfoggia un sorriso imbarazzato.

Invece, comprendono che il raggiungimento degli obiettivi richiede una pianificazione, una dedizione e una buona comprensione delle proprie capacità.

La persona media potrebbe creare con entusiasmo un elenco di aspirazioni definitive, dal diventare una sensazione pop durante la notte alla ricerca di una pentola d'oro alla fine di un arcobaleno. Tuttavia, i nostri amici disciplinati si sarebbero sorseggiando il loro caffè pensieroso, ridacchiando per l'assurdità di queste aspettative.

Vale la pena notare che le persone disciplinate apprezzano di tanto in tanto una sana sfida. Tuttavia, non sono abbastanza ingenui da aspettarsi di poter fare tutto ciò a cui mettono in mente.

Invece, hanno fissato obiettivi che hanno una vera possibilità di raggiungere. Obiettivi che possono allungarli, ma quelli che possono raggiungere attraverso lo sforzo persistente.

8. Non fanno scuse per non fare qualcosa.

Una cosa disciplinata a cui non soccombono mai è la tentazione di fare scuse a non fare qualcosa.

Piuttosto che avere un dialogo interno di 'Why Me?' O 'è troppo difficile', fanno un respiro profondo, si arrotolano le maniche e si mettono al lavoro.

Dopotutto, secondo il buon vecchio Benjamin Franklin, 'Colui che è buono per fare scuse è raramente buono per qualsiasi altra cosa'.

Immagina questo: in una mattina inzuppata, mentre la sveglia urla per la terza volta, una persona normale potrebbe colpire lo snooze e immergersi nel loro accogliente sonno.

Ma non la minoranza disciplinata, oh no!

Riconoscono quel momento fugace del desiderio e decidono: 'Non lascerò che le scuse vincano oggi!' Saltano fuori dal letto, pronti ad affrontare le attività del giorno frontalmente.

Non lasciarti ingannare, però! Le persone disciplinate non sono immuni dai sentimenti di procrastinazione o pigrizia. Scegliano semplicemente un altro approccio.

Invece di sprecare la loro preziosa forza di volontà, hanno messo in atto sistemi per raggiungere i loro obiettivi. Sanno che è quello che fai in quei giorni difficili che ti aiutano ad andare avanti.

Nel loro viaggio verso il successo, le persone disciplinate si allontanano dalla trappola comune della 'fobia dell'impegno' mentre raggiungono i loro obiettivi. Capiscono che le scuse servono solo a ostacolare i progressi e, invece, si assumono la responsabilità dei loro risultati.

Lettura extra: 7 modi per smettere di fare scuse continuamente

9. Non si arrendono alle distrazioni.

Mentre i loro coetanei soccombono alla canzone della sirena dei social media, il nostro eroe disciplinato brandisce l'autodisciplina come una potente spada, uccidendo fastidiose interruzioni sul loro cammino.

Nel vivace regno della produttività, le persone disciplinate riconoscono che il tempo è la loro risorsa più preziosa. Tengono fermi ai loro obiettivi e priorità, fissando i confini per scongiurare le distrazioni che superano il tempo.

I demoni di distrazione astuti spesso cercano di attirare i nostri eroi con le tentazioni della procrastinazione, ma non corrispondono al focus in ferro di disciplina.

Ora, potresti pensare che gli eroi del nostro racconto possiedano abilità magiche o superpoteri segreti, ma purtroppo non esercitano strumenti speciali.

Invece, impiegano le strategie di organizzazione collaudate, stabilendo programmi specifici e prendendo pause a tempo.

Quindi ricorda, caro lettore, che mentre le distrazioni possono nascondersi dietro ogni angolo, la vera chiave del successo sta nel non cedere mai al loro fascino.

10. Non trascurano l'importanza dell'auto-cura.

Ah, cura di sé. Si tratta di massaggi, faceemask e trattati, giusto?

Bene, non del tutto.

La vera cura di sé consiste nel promuovere la salute e il benessere generali e può sembrare diverso da persone diverse.

È facile immaginare una persona disciplinata che sfreccia la vita come un supereroe, sorseggiando frullati verdi e conquistando le corse di maratona. Tuttavia, sanno che la cura di sé non è un lusso o un segno di debolezza: è un ingrediente cruciale per una vita sana ed equilibrata.

Invece di cercare costantemente correzioni rapide a spese del benessere generale, una persona disciplinata presta attenzione ai segnali del proprio corpo. Sia che ciò significhi fare una pausa, cercare supporto o passare del tempo a fare cose che ricaricano le loro batterie interne, nutrono il loro benessere.

Lettura extra: 18 elementi di una routine di auto-cura efficace

11. Non dicono di sì quando vogliono dire di no.

Alcune persone tendono a compiacere altre come stanno cercando di raggiungere un record mondiale nell'altruismo.

Ma individui disciplinati? Nemmeno vicino!

Questi fermi campioni di determinazione personale hanno imparato l'arte di dire di no quando davvero, davvero, non vogliono impegnarsi in qualcosa. Cue drammatici sussulti da persone Piecer in tutto il mondo!

Le persone disciplinate comprendono che il tempo e l'energia sono risorse preziose che non dovrebbero sprecare. Mentre potrebbero ancora compiere atti di gentilezza o dare una mano quando necessario, non lo fanno mai a spese del loro benessere o di altre priorità.

Quindi, invece di dire 'sì' e vogliono segretamente piangere (andiamo, sappiamo tutti quella sensazione), declinano con grazia quando è appropriato e vanno avanti con le loro vite.

Lettura extra: Come dire di no alle persone: 7 senza senso senza senso!

12. Non cercano di fare troppo in una volta.

Il multitasking, per quanto allettante può sembrare, è il nemico giurato di individui disciplinati.

Le persone disciplinate comprendono che il multitasking è un mito che ci porta alla diffusione troppo sottile, lasciando molto a desiderare nel dipartimento di qualità.

Quando le persone disciplinate si assumono una responsabilità, hanno una regola non scritta che è solida come le leggi della gravità: un compito alla volta. Sanno che dividere la loro attenzione è equivalente a recitare all'indietro l'alfabeto mentre balla, non pratico o efficiente.

Quindi, in che modo questi maestros di auto-padrone conquistano le loro liste di cose da fare senza soccombere al fascino magnetico del multitasking? Elaborano un piano ben organizzato e danno la priorità come un professionista.

Ogni attività è accuratamente selezionata, posizionata in una coda ordinata e gestita con la massima cura e dedizione quando si verifica il tempo.

E mentre il nostro Doer disciplinato avvolge ogni missione autonoma con un arco luccicante di completamento, marciano verso il prossimo, lasciando il multitasking nella polvere.

13. Non vanno troppo facili o troppo difficili su se stessi.

Le persone disciplinate si allontanano dagli estremi di trattarsi con guanti per bambini o di agire come un sergente di perforazione.

Trovano un equilibrio tra andare troppo facile e troppo duro su se stessi. È quasi come se possedessero una scala interna che impedisce loro di vagare fuori rotta.

Ad esempio, evitano di picchiarsi per battute d'arresto minori. Invece di sguazzare nell'autocommiserazione, si spazzano via e quindi reindirizzano la loro attenzione sul prossimo obiettivo di conquistare.

L'autodisciplina non si tratta di rimproverare se stessi per ogni piccolo errore; Si tratta di imparare e superarli con grazia e aplomb.

Né gli individui disciplinati vengono coinvolti nel parlare se stessi. Non li troverai pronunciando frasi come 'Oh, non posso farlo' o 'Non sono abbastanza bravo'.

Invece, sono fermamente credenti nel potere dell'auto-chiacchiere che è intrecciato con arguzia e incoraggiamento. Potrebbero dire qualcosa sulla falsariga di 'Bello, campione, lo otterrai la prossima volta!'

Anche quando celebrano i loro successi, le persone disciplinate si astengono dal gonfiare i loro ego o di diventare sconsiderati. Si trattano di una pacca sulla schiena, accompagnata da una risatina mentale, mentre pianificano rapidamente la loro prossima mossa.

In breve, le persone disciplinate hanno imparato a infilare l'ago tra essere troppo rilassato e eccessivamente duro con se stesse. Hanno scoperto quel punto debole in cui l'umorismo delicato e l'autocoscienza possono coesistere, permettendo loro di rimanere concentrati e disciplinati senza prendere troppo sul serio se stessi o le loro battute d'arresto.

Lettura extra: 18 segni che sei troppo duro con te stesso

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Molte persone mancano di disciplina e la maggior parte cercano di confondere e costringersi a fare le cose - senza successo. Se è possibile nelle tue circostanze, la terapia è al 100% il modo migliore.

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