Ai narcisisti non piace quando li affronti per il loro cattivo comportamento. Di seguito sono elencate 20 cose che potrebbero fare per punirti se osi denunciarli per le loro stronzate o chiarire che non tollererai i loro maltrattamenti.
1. Il trattamento del silenzio.
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Un narcisista turbato è un narcisista petulante. Si impegneranno a ignorarti completamente e a trattarti come se non esistessi nemmeno. Se vivete insieme, si rifiuteranno di guardarvi o di parlarvi, soprattutto se cercate di ottenere da loro qualsiasi tipo di risposta.
2. Illuminazione a gas.
Se si stancano del trattamento del silenzio, potrebbero provare a farti credere che sei pazzo ingannandoti. Ti diranno che le cose che ricordi chiaramente non sono mai realmente accadute, o che c'è qualcosa di sbagliato in te nel sentirti in un certo modo, finché non inizi a indovinare la tua realtà.
3. Predare sulle tue insicurezze.
Il tuo narcisista ha prestato attenzione a tutte le tue insicurezze, quindi ha munizioni con cui farti del male. Faranno commenti sul tuo peso, sulla tua età o su altre insicurezze per abbattere la tua autostima. Se ti senti piccolo, avrai meno probabilità di resistere di nuovo a loro in futuro.
4. Fare la vittima.
I narcisisti amano interpretare la vittima e si comporteranno come se li avessi gravemente feriti attraverso le tue azioni irragionevoli e orribili nei loro confronti (ad esempio resistendo ai loro abusi). Probabilmente rievocheranno i traumi passati, implicherà che sono troppo distrutti perché qualcuno possa amarli e potrebbero persino minacciare di autolesionismo o suicidio.
5. Mettere le persone contro di te.
Il tuo narcisista potrebbe contattare le persone nella tua cerchia sociale e fare muckrake per danneggiare le tue relazioni con loro. Ad esempio, potrebbero contattare i tuoi familiari e dire loro che sei stato violento o dire ai tuoi amici la 'terribile verità' su come sei andato a letto con i loro partner.
6. Gentilezza armata.
Un narcisista può anche essere molto gentile con la sua vittima per riprendere il sopravvento. Il tuo potrebbe portarti la colazione a letto e, mentre te la godi, dire qualcosa del tipo 'sì, sono un tale mostro che dovevi essere orribile con me, quando faccio cose come Questo per Voi .”
7. Trattenere l'affetto.
Un altro modo in cui il tuo narcisista può punirti è trattenere qualsiasi tipo di affetto. Non ricambieranno il sentimento se dici 'ti amo', rifiuteranno abbracci o contatti casuali e potrebbero andare a dormire in un'altra stanza. Inoltre, l’intimità fisica sarà completamente fuori discussione finché non lo diranno loro.
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8. Inciampare nel senso di colpa.
Il tuo narcisista potrebbe farti sentire in colpa per aver fatto cose che ti piacciono, invece di ciò che vuole. Ad esempio, potrebbero mandarti un messaggio mentre sei fuori con gli amici per dirti che si sono infortunati. Naturalmente, se fossi stato a casa con loro, probabilmente non sarebbe stato così grave.
9. Pignoleria.
Non importa quello che fai, in qualche modo lo stai facendo in modo sbagliato. Ti diranno che stai tagliando le verdure nel modo sbagliato, che sei incapace di piegare il bucato o che ti allacci le scarpe come un bambino. In sostanza, ti stanno dicendo che sei una fonte costante di delusione e disprezzo per loro.
10. Sabotare il tuo successo.
Un narcisista mirerà a ferirti con l’approccio che ti danneggerà di più. Se sei entrato in una scuola fantastica, potrebbero entrare nelle tue e-mail e annullarti l'iscrizione o interrompere il pagamento delle tasse scolastiche. Hai ottenuto un ottimo colloquio di lavoro? Invieranno un'e-mail al reclutatore e lo annulleranno per tuo conto.
11. Danneggiare o regalare i tuoi beni.
A seconda di quanto sia terribile il narcisista in questione, potrebbe danneggiare o eliminare qualcosa che conta molto per te. Magari il diario che hai ereditato da tua nonna scomparirà misteriosamente, oppure il tuo amato animale domestico scomparirà perché qualcuno ha “accidentalmente” lasciato una porta aperta, ecc.
12. Invadere la tua privacy.
Molti narcisisti pensano che se improvvisamente hai l’audacia di opporti a loro, devi avere qualcun altro in fila. Pertanto, esamineranno le tue app di social media e le tue e-mail per scoprire chi è e potrebbero persino seguirti quando esci con i tuoi amici.
13. Metterti nei guai.
Se hai davvero sconvolto un narcisista resistendogli, potrebbe fare di tutto per metterti nei guai. Ad esempio, potrebbero segnalarti in modo anonimo al governo per frode fiscale o inviare una segnalazione anonima su di te a una hotline federale antiterrorismo per un potenziale interrogatorio.
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14. Usare l'umorismo per ferirti (perché sanno come farlo).
I narcisisti sono maestri nel liquidare i commenti feroci come “solo uno scherzo”. Potrebbero ridere di qualcosa che trovano ridicolo o orribile e dirti che gli ricorda te, o addirittura insultarti apertamente e poi fingere che stessero solo scherzando e che tu sia ipersensibile.
15. Sminuirti in pubblico, soprattutto con coloro che rispetti.
Se hai osato turbare il tuo narcisista, ti metteranno giù di fronte alle persone che stimi molto. Un minuto prima sei a una festa aziendale e parli con un superiore che rispetti, e quello dopo, il tuo narcisista gli sta dicendo come te la fai addosso se starnutisci troppo forte.
16. Creare litigi dal nulla.
Un narcisista cercherà sempre di controllare coloro che lo circondano e non gli piace essere contrastato. In quanto tali, potrebbero iniziare a litigare per qualcosa di insignificante come mezzo per garantirsi un 'sopravvento' ipocrita se sentono di aver perso una posizione di potere su di te.
17. Proiezione.
La proiezione narcisistica è essenzialmente un'ammissione, quindi qualunque cosa ti stiano accusando, senza dubbio ne stanno prendendo parte loro stessi. Il tuo narcisista potrebbe accusarti di mentire, imbrogliare, rubare o innumerevoli altre cose orribili. Fondamentalmente, non riescono a gestire la verità del loro orribile comportamento, quindi devono invece imputarlo a te.
18. Interferire con la tua vita sociale per interrompere le tue relazioni.
Il tuo narcisista potrebbe provare a isolarti da chiunque possa ascoltarti o supportarti riguardo ai suoi abusi. In quanto tali, potrebbero interferire per impedirti di socializzare. Ciò può includere il non darti messaggi, l'eliminazione degli inviti inviati tramite posta, l'eliminazione degli amici dalla tua cerchia sociale sulle tue app e così via.
19. Lasciando intendere che ti escluderanno dalla loro vita.
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A seconda della tua relazione, questo può assumere forme diverse. Un genitore narcisista può minacciare di escluderti dal suo testamento. Al contrario, un partner narcisista potrebbe creare profili di appuntamenti online e lasciarli aperti affinché tu possa trovarli: la minaccia di fondo è che ti lasceranno per qualcuno che “lo tratta meglio”.
20. Fantasma su di te.
Questo è il comportamento narcisistico per eccellenza e ogni vittima lo ha sperimentato. Semplicemente scompariranno dalla tua vita per tutto il tempo che riterranno opportuno, bloccandoti sui social media, ignorando le tue chiamate, senza alcuna spiegazione. Lo vedono come una punizione, senza mai rendersi conto di quanto sollievo porti la loro assenza.
