Brock Lesnar è spesso considerato l'atleta più dominante nel wrestling professionistico, avendo vinto il campionato NCAA Division I Heavyweight, il WWE World Championship e l'UFC Heavyweight e IWGP Heavyweight Championship in soli sedici anni. L'altezza di Brock Lesnar è di 6 piedi e 3 pollici e la Bestia misura circa 286 libbre o 130 kg e può pressare su panca oltre 600 libbre e squat 1000 libbre.
Le sue dimensioni e la sua forza fanno molta differenza sul ring così come nell'ottagono, permettendogli di sollevare i suoi avversari senza troppi sforzi e di montarli mentre sono a terra prima di eseguire i suoi caratteristici colpi con i gomiti e i pugni.
cosa fare quando sei annoiato a casa
Leggi anche: I tatuaggi di Brock Lesnar: cosa significano?
Il sindaco di Suplex City
Brock Lesnar esegue la sua firma F5 su Roman Reigns
Non è un segreto che a Lesnar piace sollevare i suoi avversari, sia che stia eseguendo una delle tante forme di suplex che ha imparato nel corso degli anni o la sua mossa caratteristica, l'F5. Alla Superstar piace che i suoi avversari vengano mandati a Suplex City, solo per essere accolto dal dolore agonizzante di essere gettato sul ring come una bambola di pezza.
Brock Lesnar può raccogliere e lanciare in giro qualsiasi Superstar conosciuta, che si tratti del Big Show o del Great Khali, senza troppi sforzi e questo lo distingue dalla maggior parte degli altri nel roster della WWE in grande stile.
Il maestro di terra e sterlina
A Brock Lesnar piace dominare i suoi avversari dopo averli portati a terra eseguendo una cavalcatura prima di prenderli a pugni con una valanga di colpi all'avambraccio e gomito e pugni rigidi. Questo può mettere in pericolo qualsiasi combattente poiché allontanare la Bestia da una posizione come questa è molto difficile a causa delle sue dimensioni.
La Superstar ha anche pugni più grandi della media che, combinati con la forza schiacciante dei suoi pugni, possono mettere qualsiasi combattente esperto in un mondo di dolore.
Un esempio molto recente di ciò può essere visto durante il pay-per-view SummerSlam di agosto 2016 dove ha eseguito il suo caratteristico attacco a terra e pound in stile MMA su Randy Orton, spaccandogli la fronte per vincere la partita per KO tecnico.
La dieta del cavernicolo
La Bestia consuma circa 7.000 calorie al giorno
Brock Lesnar segue quella che viene chiamata dieta dell'uomo delle caverne, cioè una dieta ad alto contenuto proteico di sola carne, che consuma circa 7.000 calorie in un solo giorno! Brock ha seguito la sua dieta da quando era giovane e sebbene questo lo abbia aiutato a costruire massa muscolare e mantenere la sua forza e velocità, questa dieta alla fine gli ha causato seri problemi di salute che hanno portato a diverticolite pericolosa per la vita.
L'assoluta mancanza di fibre nella sua dieta ha causato la disintegrazione delle pareti dello stomaco di Lesnar, lasciando buchi nel colon che hanno permesso alla materia fecale di penetrare nel suo addome. Ciò gli ha causato molto dolore e, dopo averlo ignorato per quasi un anno, ha rotto il suo sistema immunitario rendendolo vulnerabile a malattie come la mononucleosi di cui ha sofferto durante la sua carriera UFC.
Brock ha dovuto essere operato due volte nel corso di due anni per chiudere i buchi nelle pareti dello stomaco e ha persino rimosso una grossa fetta del suo colon poiché era irreparabile. Da allora, le abitudini alimentari di Lesnar sono migliorate poiché ora integra la sua dieta a base di carne con verdure a foglia extra.
Brock consuma anche creatina e proteine del siero di latte dopo ogni allenamento per aiutare a mantenere la sua massa corporea complessiva e beve almeno un litro di acqua elettrolitica ogni giorno.
Allenamento con i pesi
Brock Lesnar può mettere in panchina ben 655 libbre rendendolo uno degli atleti più forti del mondo
L'ex superstar della WWE Kurt Angle si allenava con Brock quando erano entrambi in WWE e secondo come riferito aveva menzionato in un'intervista di aver visto la panca Beast oltre 600 libbre e squat oltre 1000 libbre.
come smettere di essere controllato e geloso?
Brock Lesnar attualmente detiene una panca personale massima di 655 libbre. Per mettere questo in prospettiva, Mark Henry, spesso definito come l'uomo più forte del mondo dalla WWE, tiene in panchina un massimo di 585 libbre mentre l'ex Superstar WWE il Great Khali a 7 piedi e 1 pollice, detiene un massimo di 600 libbre.
La prima Superstar della WWE a vincere un match per Knockout
Lesnar è stata la prima Superstar della WWE a vincere un match per Knockout
Brock Lesnar, durante Backlash 2002, ha stabilito un nuovo livello per la WWE quando, dopo aver bombardato il suo avversario Jeff Hardy, ha vinto un match per KO per la prima volta nella storia del wrestling professionistico.
Pochissime persone da allora sono riuscite a vincere un match per KO sul ring della WWE, ma Brock continua a farlo, come abbiamo osservato nel suo match con Randy Orton durante il SummerSlam di quest'anno.
Ecco un confronto dell'altezza di Brock Lesnar con alcuni dei suoi coetanei
L'altezza dell'impresario – 2,08 m
Altezza di Brock Lesnar – 1,88 m
Altezza Bill Goldberg – 1,93 m
Mark Hunt altezza – 1,78 m
Per le ultime notizie WWE, spoiler e voci, visita la nostra sezione Sportskeeda WWE.
