© Licenza immagine tramite depositphotosAlcune persone sono state estremamente fortunate e hanno finito con genitori e caregiver che hanno assicurato che tutti i loro bisogni fossero soddisfatti. Questi erano i bambini a cui sono state date solide basi su cui costruire la propria vita, comprese alcune esperienze chiave che sono essenziali per costruire caratteristiche che aiutano a vedere una persona attraverso la vita con successo. Coloro che non avevano grandi famiglie, tuttavia, mancavano spesso queste esperienze essenziali di pietra angolare. Se rientri in questa categoria e ti sei perso le seguenti 9 esperienze infantili, potresti compensare la loro mancanza ora che sei un adulto maturo.
1. Sicurezza e sicurezza coerenti.
Un bambino che sperimenta la sicurezza è uno che può dormire profondamente, sapendo di essere al sicuro, invece di essere ipervigilanti per essere attaccato nei loro letti. Allo stesso modo, possono sapere che possono sempre rivolgersi verso i loro genitori o caregiver perché sono sempre stati lì per loro e lo saranno sempre. Al contrario, quelli che avevano incerto e educazioni difficili Finisci per sperimentare molta più insicurezza e ansia nell'età adulta.
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Questo può manifestarsi come bisogni con il tuo partner o i tuoi amici perché stai inconsciamente chiedendo ciò che non hai ricevuto da bambino. Inoltre, Secondo la psicologia oggi , potresti avere estrema difficoltà a gestire qualsiasi tipo di stress e potresti essere incline a essere agitato alla minima provocazione.
In alternativa, se hai sperimentato fisico o abbandono o abuso emotivo da bambino , potresti avere chiusoti emotivamente E prenditi cura di tutte le tue esigenze da solo. Da quando hai imparato all'inizio della vita che l'unica persona che ti fornirebbe le tue esigenze è te stesso, non permetti agli altri l'opportunità di deluderti e raramente ti stressate perché non ti permetti di provare molto.
2. Nutrimento sufficiente.
Se non hai ricevuto abbastanza nutrimento sano da bambino, il che potrebbe aver provocato uno sviluppo fisico stentato, ora potresti essere iper-focalizzato sul mangiare il più sano possibile. Puoi scegliere cibi biologici e cucinare tutto da zero e prendere una vasta gamma di vitamine e integratori per compensare la mancanza che hai vissuto all'inizio della vita. Questa è il percorso che ho preso e metto enorme enfasi sulla densità dei nutrienti di alta qualità per compensare il malnutrizione che ho vissuto per anni.
In alternativa, se c'erano cibi che ti sono stati negati da bambino per vari motivi - come i tuoi genitori non sono in grado di permettersi o insistere sul fatto che non fossero salutari - ora puoi indulgere in loro per compensare. Ad esempio, potresti sempre avere un gelato nel congelatore perché non hai mai avuto la possibilità di godertelo da bambino, o hai una pizza un paio di volte a settimana. Potresti anche essere incline a mangiare troppo dopo anni di essere costretto a limitare la tua dieta genitori troppo severi .
3. Affetto che ha soddisfatto le tue esigenze.
Persone che mancava di affetto dai loro caregiver Mentre i bambini finiscono per sperimentare Diversi problemi di salute fisica e mentale una volta raggiunti la maturità. La mancanza di affetto e nutrimento regolare sembra comportare una minore funzione immunitaria, nonché una compromissione cognitiva, un apprendimento delle lingue più lenti e tassi più elevati di ansia e depressione.
Inoltre, coloro che non hanno ricevuto molto affetto mentre i bambini finiscono con un attaccamento insicuro agli altri mentre maturano. Se rientri in questa categoria, potresti essere stato promiscuo nell'adolescenza o creato attaccamenti malsani agli insegnanti o ai genitori dei tuoi amici per ottenere l'affetto sicuro che ti mancava quando eri più giovane.
In alternativa, se hai ricevuto affetto indesiderato da bambino e ti sei sentito come se non avessi alcun controllo su ciò che ti è stato inflitto, ora potresti evitare di esso o prendere un controllo intenso su chi permetti di toccarti. Puoi anche provare rabbia grave se i parenti insistono per abbracciare o baciare i tuoi figli senza il loro consenso.
4. Avventura.
Se hai mai notato i bambini nei campi da gioco, spesso urlano per l'esperienza di scendere in una diapositiva o saltare in una fossa per la prima volta, ma poi, una volta che si rendono conto che la loro paura era infondata, sono ansiosi di sperimentare quel tipo di ricerca sensoriale. L'avventura è parte integrante dello sviluppo umano e la sua mancanza può rendere qualcuno eccessivamente spaventoso e avverso al rischio.
domande interessanti che fanno riflettere
Un modo in cui gli adulti possono compensare una mancanza di avventura personale che spesso proviene da un Infanzia eccessivamente riparata è aiutare i bambini nella loro vita a sperimentarlo da soli. Ad esempio, potresti aver costruito una casa sull'albero straordinaria nel tuo cortile per i tuoi figli e avere pigiama party là fuori, raccontando storie di fantasmi e conoscendo le costellazioni.
In alternativa, fai il contrario e cerchi di impedire agli altri di avere avventure perché hai paura e di giustificare il comportamento restrittivo dei tuoi genitori insistendo sul fatto che stavano cercando di 'mantenerti al sicuro', non controllando.
5. Un'educazione a tutto tondo.
Non tutti hanno avuto la fortuna di avere un Educazione equilibrata durante l'infanzia . Non stiamo solo parlando dell'apprendimento in classe qui, ma anche delle abilità che genitori e anziani delle generazioni precedenti avrebbero insegnato ai bambini fin dalla tenera età in poi. Questi includono come utilizzare strumenti, costruzione (e soffocamento) incendi, cucinare semplici pasti e altri Competenze di base dell'adulistica Questo sarà necessario nella vita successiva.
Se ritieni di avere un'educazione nella tua giovinezza, ora puoi imparare voracemente e aver scelto di studiare o provare quasi tutto ciò che puoi mettere le mani (e il cervello). Potresti amare imparare cose nuove, prendere nuovi hobby e avere diversi gradi o corsi online in viaggio. In alternativa, avresti potuto percorrere il percorso di essere immediatamente sprezzante all'istruzione, sostenendo difensivamente che se non lo sai, non è importante.
6. Gioca per il bene del gioco.
Molte persone sono cresciute nelle famiglie in cui il gioco è stato scoraggiato a favore di passatempi 'produttivi' o 'utili' come sport, lezioni di musica, lezioni di lingua e così via. Il gioco è stato considerato una perdita di tempo ed è stato deriso e deriso invece di incoraggiare.
Se sei cresciuto in un ambiente come questo, potresti nutrire il tuo bambino interiore Ora giocando a giochi e facendo arte solo perché ti rendono felice, piuttosto che fare solo hobby che possono essere monetizzati. Certo, c'è anche il potenziale che potresti esagerare con i tuoi sforzi gioiosi: regredire all'infanzia e evitare qualsiasi responsabilità degli adulti a favore del piacere e del gioco.
7. Espressione creativa.
Molte persone a cui è stata negato la libertà di espressione creativa come bambini finiscono come adulti molto arrabbiati . Inoltre, spesso non apprezzano nulla di artistico o creativo perché hanno così tanto risentimento per la propria incapacità di creare queste cose da bambini.
Una scusa di scudo per questa rabbia e risentimento è che non produce denaro, quindi è una ricerca senza valore.
L'altro lato di questa moneta è che potresti dedicare più tempo possibile a creatività Eppure si sente ancora frustrazione a causa del tuo condizionamento formativo. Ci sono spesso blocchi mentali per la creatività se il condizionamento formativo sottovalutato questi sforzi.
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8. Evasione fantasiosa.
Se sei stato urlato per sognare ad occhi aperti o giocando a fingere quando eri un bambino, allora la tua eccessiva compensazione nell'età adulta potrebbe assumere alcune forme diverse. Ad esempio, potresti amare perderti nei libri e nei film fantasy, oppure potresti aver portato ad Larping, essere coinvolto nella ricostruzione storica (come lo SCA ) o creazione di costumi elaborati per convenzioni comiche o di fantascienza.
Va bene vagare in questo regno fintanto che non ci perdi, soprattutto se è associato a qualcosa di grave, come l'allenamento delle armi. È importante non avere una falsa idea delle proprie capacità: essere bravi a Airsoft non rende qualcuno un soldato addestrato.
9. Celebrando le pietre miliari.
Quando ripensi alle feste di compleanno che hai vissuto da bambino, potresti sentire che il tuo era gravemente carente rispetto alle stravaganze di compleanno di McDonald dei tuoi amici e alle borse di bottino. Di conseguenza, puoi esagerare con celebrazione del tuo compleanno ora, insistendo sul fatto che tutti elaborano l'attenzione e i regali su di te, e possibilmente fare un viaggio o una prenotazione di un tempo libero per celebrare 'te'.
Al contrario, potresti aver deciso che dal momento che il tuo compleanno non valeva la pena festeggiare prima, sicuramente non vale la pena. Puoi adesso Odio il tuo compleanno E non festeggiare affatto, arrabbiarsi se qualcuno si distingue per menzionarlo a causa dei malati sentimenti che solleva.
Pensieri finali ...
Non c'è niente di sbagliato nell'esperienza di una meraviglia infantile a volte, ma c'è una grande differenza tra nutrire il tuo bambino interiore e comportarsi in modo infantile . È bello giocare durante i tempi di inattività e mangiare il gelato per cena di tanto in tanto, purché queste cose siano fatte con la consapevolezza cosciente dell'età adulta, piuttosto che regredire in uno stato prepubescente. L'infanzia è avvenuta molto tempo fa, e dipende da te da adulto assicurarsi che i tuoi bisogni siano soddisfatti, piuttosto che armare la vittima e incolpare le carenze personali sugli adulti che ti hanno deluso.
