Tutti abbiamo idee su ciò che rende qualcuno intelligente (o meno).
Molti di noi guardano meme o raccolte di video divertenti di persone che fanno cose incredibilmente stupide e si prendono gioco di quanto debbano essere poco intelligenti per prendere parte a tali attività, senza considerare che le persone che stanno facendo scelte di vita molto discutibili potrebbero essere intelligenti in altre aree.
Ad esempio, il ragazzo che ha cercato di cavalcare un orso grizzly come un pony potrebbe non aver preso la decisione più razionale in quel momento e potrebbe essere ancora ricoverato in ospedale, ma la sua comprensione del codice e la capacità di smontare un computer e ripararlo potrebbero essere impareggiabile. Quindi, è intelligente o no?
Andiamo oltre le percezioni e i pregiudizi personali per vedere cosa significa veramente intelligenza e come può manifestarsi in modo diverso a seconda dell'individuo.
1. Ci sono molti diversi 'tipi' di intelligenza.
Probabilmente hai già sentito parlare di intelligenza emotiva, ma sei consapevole che ci sono molti altri tipi di intelligenza là fuori?
Nel 1983, un famoso psicologo americano di nome Howard Gardner stabilì una teoria di intelligenze multiple . Dalle sue osservazioni sui pazienti nel corso degli anni, ha individuato che esistono otto (8) diverse e distinte forme di intelligenza:
Logico-matematico
Corporeo-cinestetica
Interpersonale
Intrapersonale
Linguistico
Musicale
Spaziale
Naturalistico
È insolito per un individuo mostrare punti di forza in tutte e otto le aree. Invece, la maggior parte delle persone ha molta forza in uno di essi, abilità moderate in pochi altri e relativa debolezza negli altri.
2. L'intelligenza è definita in modo diverso tra le culture.
Se hai viaggiato un bel po', o hai anche mangiato in diversi ristoranti etnici, probabilmente avrai notato che le buone maniere a tavola differiscono tra le culture. Ciò che è considerato educato in un paese può essere considerato orribilmente maleducato in un altro e viceversa.
Lo stesso vale per le diverse percezioni della bellezza; una cultura può far tesoro di caratteristiche che un'altra trova ripugnanti.
Come puoi immaginare, percezioni e segni di intelligenza differirà anche tra le culture. Uno può porre un'enorme enfasi sull'intelligenza logico-matematica e sui risultati accademici ad essa correlati, mentre un altro valuterà le dinamiche sociali o la creatività artistica.
Allo stesso modo, culture diverse si aspettano che le persone sappiano fare una varietà di cose diverse. Una persona che conosce gli usi di migliaia di specie vegetali può essere considerata stupida da una cultura che attribuisce un valore più alto alla programmazione informatica o alla pesca subacquea. Non riescono a concepire che qualcuno non sappia come fare cose che per loro sono una seconda natura.
3. Sebbene l'intelligenza possa essere influenzata dalla genetica, non è limitata o definita da essa.
Altri fattori includono una corretta alimentazione durante lo sviluppo di un bambino piccolo, nonché se subiscono traumi, difficoltà, un ambiente di vita stabile e un impegno e una sfida sufficienti.
Diciamo che un paio di accademici hanno avuto gemelli identici. Uno di loro è cresciuto in una casa stabile, con cibo buono in abbondanza, adulti incoraggianti e molti stimoli mentali ed emotivi sani. Nel frattempo, l'altro è cresciuto in povertà o in un paese dilaniato dalla guerra, con un'alimentazione insufficiente e stress costante.
Se a entrambi i gemelli venissero sottoposti i test del QI alla stessa età, il primo probabilmente otterrebbe un punteggio più alto del secondo anche se avessero lo stesso livello di istruzione.
4. L'intelligenza può essere sviluppata e rafforzata nel tempo.
Non c'è una quantità finita di intelligenza che una persona può coltivare nel corso della vita. Mentre possiamo raggiungere altipiani quando si tratta di altezza o forza fisica, le nostre menti possono crescere e allungarsi fino a quando alla fine scadiamo.
Poiché l'intelligenza implica l'acquisizione e l'applicazione della conoscenza, il QI di una persona può aumentare man mano che impara di più nel tempo, sia attraverso lo studio accademico o l'esperienza pratica.
I bambini piccoli possono avere il potenziale per un'intelligenza elevata, ma chi è immerso in argomenti che nutrono la mente finirà per avere un QI più alto di chi è esposto solo a stimoli che ne arrestano lo sviluppo a una certa età o stadio.
È anche importante notare che sebbene ci sia un differenza tra saggezza e intelligenza , uno può influenzare l'altro con grande beneficio. La saggezza viene anche coltivata nel tempo, poiché si sperimentano situazioni - e si commettono errori - che espandono la consapevolezza di sé, la compassione, l'intuizione, l'empatia e la prospettiva generale.
Pensala in questo modo: l'intelligenza cognitiva può permetterti di avere un'idea astratta di come un ginocchio può essere slogato e di come trattarlo.
Al contrario, la saggezza implica l'esperienza diretta di come si sente un ginocchio slogato, così come diversi approcci al trattamento che sanno funzionare per loro.
Quando combini i due, sei un concentrato di informazioni a tutto tondo con un'esperienza pratica e di risoluzione dei problemi.
5. C'è una differenza tra intelligenza 'cristallizzata' e 'fluida'.
Quando pensi alle parole 'cristallo' e 'fluido', probabilmente immagini una cosa che è scolpita nella pietra (letteralmente) e una che è liquida.
L'intelligenza può anche assumere queste diverse forme, con la prima che si riferisce alle abilità, conoscenze e competenze acquisite che si sono accumulate nel tempo, e la seconda che si riferisce al ragionamento deduttivo, alla risoluzione creativa dei problemi e al pensiero astratto.
In sostanza, è la differenza tra sapere come fare qualcosa perché l'hai fatto mille volte prima - come ha fatto la persona che ti ha insegnato - e cercare di capire modi nuovi e possibilmente più efficaci per affrontare lo stesso compito.
6. L'intelligenza emotiva è importante quanto l'intelligenza cognitiva.
Abbiamo menzionato l'intelligenza emotiva all'inizio di questo articolo, ma conosci cosa significa questo termine?
Una persona può avere un'incredibile intelligenza cognitiva ma lottare per riconoscere (e affrontare) le proprie emozioni. Inoltre, possono avere difficoltà a riconoscere ciò che provano le altre persone in base al loro linguaggio del corpo e alle espressioni facciali e non sapere come entrare in empatia con loro.
Spesso vediamo questo tipo di comportamento nelle persone neurodivergenti, ma anche coloro che sono più cerebrali che emotivi possono lottare con questo.
Secondo gli psicologi John Mayer e Peter Salovy, l'intelligenza emotiva (EI) implica quanto segue:
Autoconsapevolezza: la capacità di riconoscere i propri sentimenti, così come i valori, i punti di forza, le debolezze, le vulnerabilità, le avversioni, le preferenze e le motivazioni personali.
Autoregolazione: sapere come gestire e controllare i propri sentimenti e impulsi, come tenere insieme le cose sotto stress, evitare tendenze impulsive/distruttive e non scagliarsi contro gli altri quando sono turbati.
Empatia: comprendere e 'condividere' le emozioni degli altri riconoscendo ciò che stanno attraversando e mostrando pazienza, compassione e cura.
Motivazione: la capacità di essere la propria cheerleader per portare a termine le cose, che si tratti di crescita e sviluppo personale o obiettivi da raggiungere.
Abilità sociali: implicano tutto ciò che riguarda l'interazione interpersonale, dalla comunicazione e costruzione di relazioni alla leadership, lavoro di squadra, risoluzione dei conflitti e negoziazione.
Come altre forme di intelligenza, l'EI può essere sviluppata e ampliata nel tempo. Quelli con PTSD o anedonia possono avere più difficoltà con questo rispetto ad altri, così come le persone nello spettro autistico o con vari disturbi della personalità.
Detto questo, la terapia cognitivo comportamentale (CBT) può essere preziosa per aiutare a sviluppare ed espandere queste abilità.
7. Le persone molto intelligenti spesso hanno difficoltà con le relazioni interpersonali.
Le persone con un'intelligenza elevata spesso lottano con le amicizie e le relazioni intime a causa delle differenze nell'elaborazione delle informazioni e nei metodi di comunicazione.
Spesso pensano troppo e analizzano le cose da molte prospettive diverse e finiscono per essere più emotivamente distaccati, logici e analitici quando comunicano con gli altri.
Se coloro che li circondano sono più emotivi ed empatici, ciò può portare a molti problemi di comunicazione e frustrazione da entrambe le parti.
Questo può essere semplice come provare frustrazione per la mancanza di precisione e ragionamento di un'altra persona su argomenti su ciò che costituisce abbastanza affetto emotivo o fisico.
Inoltre, molte persone con un QI elevato provano disprezzo per coloro che sono più a loro agio con l'espressione emotiva rispetto alla ragione logica e razionale.
Di conseguenza, molte persone con un'intelligenza elevata preferiscono le amicizie e le relazioni romantiche con coloro con cui si connettono a livello intellettuale/cerebrale (ad esempio, 'sapiosessuale') piuttosto che emotivamente.
Possono avere brevi relazioni con tipi focosi ed emotivi, ma le loro differenze renderanno insostenibile qualsiasi tipo di accoppiamento a lungo termine. Non saranno in grado di soddisfare i bisogni o le aspettative della persona altamente emotiva e, a loro volta, saranno frustrati e infastiditi da coloro che sembrano troppo bisognosi, emo o drammatici per loro.
8. Le persone intelligenti sono più inclini all'ansia.
Potresti aver notato che le persone che considereresti 'poco brillanti' raramente sono afflitte dalle stesse ansie di coloro che sono più intelligenti.
Studi hanno dimostrato che le persone che hanno livelli di QI più alti sono spesso più inclini al disturbo d'ansia generalizzato (GAD).
Il loro perfezionismo abbinato all'iper-consapevolezza di tutto ciò che potrebbe andare storto in qualsiasi interazione provoca ansia e persino depressione. In termini più semplici, pensano troppo a tutto e si aspettano di comportarsi perfettamente in ogni situazione in cui si trovano.
Altri studi hanno dimostrato che le persone altamente intelligenti (HIP) sembrano essere meno inclini a sviluppare PTSD dopo aver subito traumi. Implicava che le loro capacità cognitive più elevate consentissero loro di rimanere analitici sulle loro esperienze invece di reagire emotivamente e di avere meccanismi di coping più efficaci e diffusi.
9. Si può essere intelligenti, ma non “street smart”.
Probabilmente conosci un sacco di persone che sono ferocemente intelligenti ma mancano di buon senso . Queste sono le persone che possono aver imparato da sole a parlare lingue diverse o a smontare un tostapane e rimontarlo di nuovo, ma se ne andranno da un bancomat con una manciata di soldi in giro, o lasceranno la macchina aperta perché ' andrà bene.'
Questo perché essere intelligenti non garantisce a nessuno il successo negli scenari della vita reale. Potresti esserti laureato tra i migliori della tua classe ed essere rinomato per i tuoi risultati accademici, ma 'l'intelligenza di strada' viene coltivata attraverso l'esperienza personale e raramente aderisce a situazioni teoriche.
Di solito è la mancanza di esperienza di vita diretta (o l'incapacità di imparare da quelle esperienze) che porta le persone molto intelligenti a fare cose che lasciano il resto di noi sconcertato.
Molto spesso, la loro arroganza sulla percezione della propria abilità intellettuale finisce per essere la loro rovina. La loro genialità è stata rafforzata più e più volte da pezzi di carta che dicono loro quanto sono intelligenti, e come tali non coltivano la consapevolezza situazionale, le capacità di risoluzione dei problemi in tempo reale, le capacità di negoziazione o la capacità di leggere i segnali sociali.
10. Quelli con deficit cognitivo possono conservare l'intelligenza.
È spesso straziante vedere le persone con Alzheimer, demenza o danni cerebrali deteriorarsi nel tempo, specialmente se erano state ferocemente intelligenti e capaci quando erano più giovani.
Una cosa interessante da notare è che poiché l'Alzheimer colpisce principalmente la funzione esecutiva e la memoria, le capacità cognitive di una persona Maggio rimangono abbastanza intatti. Questo è noto come 'riserva cognitiva', in cui il cervello di una persona può adattarsi e compensare il declino e il danno.
Finora, studi implica che questo tipo di riserva cognitiva è associato alla salute generale del cervello (ad esempio, a causa dell'alimentazione, del riposo e della riduzione dello stress), nonché alla stimolazione intellettuale, alle interazioni sociali coinvolgenti e all'istruzione continua (come l'apprendimento continuo per tutta la vita, che si tratti di lingue , artigianato o nuove abilità culinarie).
È importante notare che questa è l'eccezione piuttosto che la regola, ma il potenziale di riserva cognitiva può certamente ispirarci a cercare di mantenere il nostro cervello il più sano possibile mentre avanziamo nella vita!
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Si spera che queste intuizioni abbiano ampliato (e persino spostato) la tua prospettiva sull'intelligenza e su come le percezioni di essa possano cambiare tra culture e persino esperienze personali.
Ora la domanda è: cosa hai intenzione di fare della tua intelligenza? Hai voglia di provare ad ampliarlo e migliorarlo? O pensi che farai del tuo meglio per mantenerlo bene nei tuoi anni più anziani?