Come smettere di essere così testardo

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Volere smettila di essere così testardo ? Prova questa ipnosi: è un ottimo investimento in te stesso.



L'equilibrio è la chiave del successo in così tanti settori della vita ...

Non vuoi essere troppo duro, ma non vuoi essere troppo morbido.



Devi essere sicuro delle tue capacità e conoscenze, ma devi anche essere in grado di riconoscere quando hai torto e riconoscere qualcuno che potrebbe conoscerlo meglio.

La maggior parte delle grandi cose non si costruiscono da soli: sono un lavoro di squadra. Amicizie, relazioni, affari, qualsiasi sforzo collaborativo si formano realmente quando le persone si uniscono e lavorano insieme.

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La lezione è chiara: non lasciare che la tua testardaggine ostacoli il progresso significativo!

Ma lavorare per limitare la testardaggine non significa che dovresti lasciarti calpestare o abusare. A volte è necessario mantenere la posizione quando sai di avere ragione.

La chiave è trova l'equilibrio sapere quando restare fermo e sapere quando lasciare andare le cose o permettere a qualcun altro di fare a modo suo.

L'obiettivo a cui tendere è garantire che qualsiasi impatto negativo sulla tua vita o sul tuo benessere sia calcolato nel tuo processo decisionale come parte della tua considerazione.

Perché?

Perché a volte ti ritroverai con lo spirito di compromesso e di lavorare insieme, in particolare nelle relazioni personali. Anche altre persone lo faranno.

La testardaggine può diventare piuttosto tossica in diversi ambiti della vita perché le persone testarde tendono a non considerare le emozioni delle persone che le circondano. Questo fa sì che quelle persone si sentano come se le loro emozioni o pensieri non fossero importanti.

Questo è un modo rapido ed efficiente per distruggere completamente la fiducia e impostare i progressi che hai fatto.

Come fa una persona a smettere di essere così testarda?

Bene, molto dipende dal motivo per cui sei testardo.

Perché sono una persona testarda?

Ci sono persone che hanno un punto di vista totalmente egocentrico. Semplicemente non vedono le persone intorno a loro come capaci o in grado di esibirsi secondo gli standard che desiderano.

Guardano un'azione o le scelte dell'altra persona e decidono che possono farlo meglio loro stessi! Pensano di essere perfetti. Infallibile.

Perché preoccuparsi di provare a lavorare con o capire il punto di vista di un'altra persona quando comunque non riuscirà a farlo bene?

Questo estremo di testardaggine può indicare alcuni problemi di personalità nella persona, come il narcisismo.

Ma questo è non le persone più testarde.

La maggior parte delle persone testarde non è così autoconsumata da non poter lavorare affatto con nessun altro.

Molti non sono testardi tutto il tempo, solo in momenti specifici in cui quel particolare tratto viene attivato in loro.

Potrebbe essere legato all'immagine di sé di quella persona. Potrebbero non cambiare le cose perché sentono che è quello che sono. Potrebbero aver bisogno di fare le cose in un certo modo perché sentono che è così che dovrebbe essere fatto.

Alcune persone ritengono che la testardaggine sia l'unico modo per ottenere ciò che vogliono o di cui hanno bisogno dalla vita.

Si rifiutano di lavorare con gli altri perché vedono il compromesso come una debolezza invece della forza che è.

Quella persona potrebbe essere stata sfruttata o trascurata per i suoi contributi passati, quindi si spinge all'estremo per assicurarsi che non accada di nuovo.

E poi hai le persone che hanno semplicemente bisogno di sentirsi come se avessero il controllo. Ciò può indicare una serie di problemi diversi come diffidare , insicurezza o ansia generale.

La mancanza di controllo può essere sconvolgente perché si lega a un processo mentale che stanno inconsciamente cercando di eliminare esercitando il controllo sulla situazione o sull'ambiente circostante.

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Come posso smettere di essere una persona testarda?

Noi veramente ti consiglio di provare questa semplice ipnosi guidata poiché può essere molto efficace nell'aiutare a cambiare la tua mentalità e vedere le situazioni e le persone in modo diverso.

1. Riservare il giudizio sull'altra persona o sulla linea di condotta.

Le persone tendono a saltare immediatamente a una conclusione su ciò che pensano porterà un risultato positivo o negativo. Molte persone non si rendono conto del potere della terza opzione: riservarsi il giudizio.

Invece di arrivare a una conclusione positiva o negativa, prendi semplicemente le informazioni e considerale. Ciò ti impedirà di saltare immediatamente a una risposta emotiva.

L'umiltà non riguarda l'essere inferiori a un'altra persona. Si tratta di tenere tutti allo stesso livello, incluso te stesso.

In tal modo, puoi smettila di dare giudizi improvvisi sui pensieri di un'altra persona, sulla sua competenza, sulla sua scelta di azioni o su come vive la sua vita.

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Possono avere buone ragioni per fare le scelte che fanno. Motivi di cui potresti non essere a conoscenza. Ragioni che non hai considerato.

2. Ricorda a te stesso che sei umano e che non hai sempre ragione.

Un controllo dell'ego dovrebbe essere una cosa umiliante. Una persona deve ricordare di essere una sola mente in un mare di miliardi.

Ci sono così tanti altri punti di vista e prospettive là fuori, così come le persone che hanno dedicato la loro vita alla comprensione di certi argomenti.

Non avrai sempre ragione e va bene.

Nessuno lo è mai.

Ecco perché la collaborazione e il feedback esterno possono essere così utili nella tua vita.

Hai diritto alla tua prospettiva e alle tue opinioni, ma lo sono anche tutti gli altri.

3. Utilizzare piccoli passi per creare fiducia con altre persone.

L'atto di utilizzare piccoli passi per creare fiducia con altre persone ti dà l'opportunità di vedere che tipo di persona sono prima di fare un investimento significativo.

Ci sono alcune persone che lasciano che qualsiasi quantità di libertà o potere vada dritto alla loro testa. Di solito sono abbastanza facili da individuare quando viene concesso loro un margine di manovra sufficiente per dimostrare chi sono realmente.

Questo è un buon primo passo se in passato hai avuto problemi con persone che abusavano della tua fiducia.

Non è necessario - o anche una buona idea - spalancare le porte e fidarsi di qualcuno con tutto il cuore senza alcun tipo di screening. Questo ti vedrà solo sfruttato da persone tossiche o distruttive.

4. Lascia che le persone abbiano la loro strada su questioni importanti per loro che non sono negative per te.

Il compromesso è un'abilità. A volte significa lasciare che una persona abbia la meglio su qualcosa che ritiene importante.

Non devi essere il principale decisore o il conducente dietro ogni decisione. Inoltre, offre l'ulteriore vantaggio di lasciare che le altre persone si sentano coinvolte in qualunque cosa tu stia cercando di realizzare.

La capacità di scendere a compromessi promuove relazioni più strette e una fiducia più profonda.

Non sostenere l'abuso o essere sfruttato, ma lascia che altre persone facciano a modo loro su certe cose, anche se ciò significa non fare le cose nel modo più efficiente che vorresti.

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È utile per le persone imparare facendo, e questo vale per rinunciare al controllo e lasciare che un'altra persona prenda l'iniziativa.

La chiave è prima considerare quanto sia importante per te una decisione o un compito. Troverai difficile lasciare le redini su cose che contano molto per te.

Quindi lascia che altre persone si occupino di questioni più irrilevanti in cui non sentirai l'ardente desiderio di intervenire e fargli fare a modo tuo.

Successivamente, considera come ci si sente a lasciare che l'altra persona si faccia carico. Considera i vantaggi che ha avuto come non dover dedicare la maggior parte del tuo tempo a pensare o pianificare.

È stato davvero così brutto o difficile come pensavi che sarebbe stato?

5. Sii paziente e gentile con te stesso mentre ti sforzi di apportare questi cambiamenti.

Il cambiamento non avviene dall'oggi al domani. È impegnativo, richiede tempo e richiede uno sforzo costante per alterare una parte fondamentale della tua personalità. La testardaggine non è diversa.

Probabilmente commetterai degli errori e sbaglierai. Prenderai decisioni sbagliate e le cose non andranno per il verso giusto. Affonderai i talloni quando dovresti lasciarlo andare e lasciarlo andare quando dovresti mantenere la tua posizione.

Va bene comunque. Fa tutto parte del processo generale di auto-miglioramento.

Perdona te stesso e riprova se sbagli. Più lo fai, più facile diventerà con il tempo e la pratica. Alla fine, la tua testardaggine si evolverà in un'assertività sana e specifica per il caso.

Questa meditazione guidata potrebbe aiutarti smettila di essere testardo ? Noi la pensiamo così.