La gelosia è qualcosa che tutti sperimentiamo di tanto in tanto.
È un'emozione umana naturale e, a piccole dosi, sentirsi gelosi non è qualcosa per cui dovremmo picchiarci.
Può incoraggiarci a riflettere sulla nostra vita e capire esattamente perché stiamo provando questi sentimenti.
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Può farci pensare a ciò che ci manca che ci porta a sentirci in quel modo per qualcun altro.
Ma c'è una grande differenza tra provare sentimenti occasionali di gelosia ed essere una persona gelosa.
Se qualcuno a cui sei vicino o con cui interagisci spesso è costantemente geloso di te, può prendere il suo pedaggio, sia che sia geloso della tua vita professionale o personale, o di entrambi.
Sentire e mostrare continuamente gelosia rende difficile la presenza di qualcuno e può creare una brutta sensazione tra voi due.
Potrebbe portarli a essere scortesi con te, oppure potrebbero provare a sminuire i tuoi risultati e far sembrare cattive le cose belle della tua vita.
Potrebbe significare che ti senti a disagio e in colpa nei loro confronti e ti ritrovi a cercare di nascondere cose belle della tua vita in modo che non diventino ancora più gelosi di te di quanto non siano già.
E può significare che non puoi goderti davvero i tuoi successi e i tuoi momenti alla luce del sole, perché c'è sempre qualcuno lì che getta una nuvola nera sulle cose.
Ma può essere difficile capire se qualcuno è davvero geloso di te e delle cose che stai succedendo nella tua vita.
Dopotutto, come abbiamo stabilito, agiamo tutti per gelosia di tanto in tanto, e può essere difficile sapere chi ha solo un momento di debolezza e chi è effettivamente geloso di noi al punto che diventa un problema.
Se trovi difficile affrontare il comportamento di qualcuno e pensi che potrebbe essere dovuto alla gelosia, cercare questi segni dovrebbe aiutarti a capirlo.
1. Ti fanno i complimenti, ma sai che non è sincero.
Qualcuno che è geloso delle cose che ti stanno andando bene sarà spesso la prima persona a porgerti congratulazioni quando ricevi delle buone notizie ...
... ma qualcosa nelle cose che dicono sarà un po 'strano.
Potrebbero sembrare troppo entusiasti, nel tentativo di fingere a tutti di non essere gelosi.
Oppure cercheranno di sminuire o sminuire le cose che hai ottenuto, anche mentre apparentemente ti danno una pacca sulla spalla.
Possono fare un ottimo lavoro nel fingere di non essere affatto gelosi di te, ma in fondo saprai che qualcosa non va bene.
2. Amano quando le cose vanno male per te.
La vita di nessuno è perfetta, e quando le cose inevitabilmente vanno male, solo le persone gelose di te ne sembreranno sinceramente contente, non importa quanto cerchino di nasconderlo.
Probabilmente lo noterai sotto forma di un sorriso soddisfatto che si asciugano rapidamente dal viso quando ti vedono guardare.
3. Minimizzano i tuoi risultati.
Se le cose stanno andando bene per te, troveranno un milione di ragioni per cui è così prima di ammettere che potrebbe dipendere dai tuoi meriti personali.
Lo attribuiranno a circostanze esterne e diranno a te ea chiunque altro con cui parlano che ovviamente hai ricevuto quella promozione solo perché stavi flirtando con il capo.
4. Si assicurano che tu sappia dei loro successi.
Sebbene si assicurino di farti sapere che i tuoi successi non sono qualcosa di cui entusiasmarsi, trasmetteranno anche qualsiasi cosa positiva che accada loro.
Il più piccolo dei risultati viene trasformato nel più grande degli affari.
5. Ti indirizzano nella direzione sbagliata.
Se ti rivolgi a qualcuno che è geloso di te con un problema, potrebbe deliberatamente darti un cattivo consiglio.
Dopotutto, se sono già gelosi di te adesso, difficilmente ti diranno come potresti fare ancora meglio.
Potrebbero persino fare in modo che la loro missione sia scoraggiarti dal metterti in gioco o provare cose nuove.
Se suggerisci con entusiasmo un piano, probabilmente saranno la prima persona a segnalare eventuali difetti in esso, solo per toglierti il vento dalle vele.
6. Ti copiano.
In questi casi, è importante ricordare il vecchio adagio che l'imitazione è la più alta forma di adulazione piuttosto che lasciarla innervosire.
Se qualcuno è geloso di te, normalmente è perché vuole quello che hai. Copiandoti, sperano di ottenerlo da soli.
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7. spettegolano su di te.
Anche se sono piacevoli al tuo viso, potrebbero benissimo mostrare la loro gelosia nei tuoi confronti quando si tratta di parlare con gli altri di te.
Alcune persone ti faranno apparire male in modo sottile, ma alcuni sono felici di diffondere palesemente pettegolezzi su di te o fare commenti sprezzanti alle tue spalle .
8. Ti fanno sembrare brutto di fronte ad altre persone.
Potrebbero farlo in modo intelligente, ma qualcuno che è geloso di te potrebbe trovare modi per umiliarti di fronte agli altri, per farsi sembrare migliore e mettere a tacere la tua autostima.
9. Scompaiono quando le cose vanno bene.
Quando sei in alto, probabilmente saranno evidenti per la loro assenza. Non vorranno essere presenti se decidi di celebrare il tuo successo.
Mentre scoprirai che alcuni amici saranno lì per te solo quando sarà tutto normale, nel caso delle persone gelose probabilmente sarà vero il contrario.
Quando le cose vanno male, saranno i primi a prendere una sedia e comprare i popcorn.
10. Sono competitivi.
Qualunque cosa tu possa fare, loro possono fare di meglio. E hanno una missione per dimostrarlo!
Questo sarà particolarmente vero se la persona che è gelosa di te è qualcuno con cui lavori.
Cercheranno sempre di segnare punti nel tentativo di dimostrare a se stessi che sono migliori di te.
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Come trattare con una persona gelosa
Vivere con una persona gelosa nella tua vita non è mai facile.
A volte, sarai in grado di evitare il contatto con loro. Ma non è sempre così.
Per qualsiasi motivo, potresti dover rimanere in contatto con questa persona che sta diventando una presenza così negativa nella tua vita.
Ma la buona notizia è che ci sono alcune cose che puoi fare per aiutare a cambiare le cose e neutralizzare quella vena di gelosia.
1. Fagli complimenti e lodi sinceri.
Se qualcuno è insincero con te e ti fa dei 'complimenti' che in realtà sono maledetti velati, allora il modo migliore per affrontarlo è fare esattamente l'opposto.
Fai loro dei complimenti sinceri ogni volta che senti che se li meritano. Sarà difficile per loro continuare a risentirti se sei sincero, gentile e premuroso.
Quando si tratta di persone gelose, la migliore linea d'azione è fare agli altri quello che vorresti che facessero a te e dare loro un esempio da seguire.
In questo modo tu insegna loro come trattarti .
2. Incoraggiali quando stanno facendo le loro cose.
L'imitazione è una parte importante della gelosia, ma se hai notato questo comportamento in qualcuno, affrontare la questione di petto potrebbe non essere la migliore linea d'azione.
Un buon modo per affrontarlo è incoraggiarli quando non ti stanno imitando, ma in piedi sulle proprie gambe e tracciano le proprie tracce.
Questo dà loro un po 'di fiducia in se stessi e allevia i dubbi che hanno su ciò che stanno facendo.
3. Non abbattere l'esca.
Se stanno insinuando che i tuoi risultati non sono dovuti ai tuoi meriti, ma alla fortuna o a circostanze al di fuori del tuo controllo, non abbattere.
Sai perché meriti le cose belle che ti sono successe e non hai bisogno di giustificarti con nessuno.
E più ci provi, più sembrerà che tu stia esagerando la verità.
Allo stesso modo, se una persona gelosa si comporta in modo insensibile o cerca di metterti in secondo piano, non arrabbiarti con loro.
4. Non vantarti.
Sii umile riguardo alle cose che ottieni.
Quando vuoi scatenare la tua fortuna e la ricompensa per tutto il tuo duro lavoro in un modo che alcune persone potrebbero interpretare come vantarsi, assicurati di farlo con amici di cui ti fidi che saranno felici dei tuoi risultati.
5. Ricorda loro che non è una competizione .
Per una persona naturalmente gelosa, tutto diventa una competizione, ma spesso non se ne accorge.
Se si vantano con te di averti picchiato in qualche modo, cerca di ricordare loro con calma che voi due non siete in competizione l'uno con l'altro.
Ogni volta che cercano di indurti a competere con loro, fai un respiro profondo e fai un passo indietro. Alzati sopra e presto smetteranno di provarci.
6. Parla con loro di questo.
Se sai che stanno diffondendo voci su di te o che lottano con il loro comportamento geloso in generale, potrebbe valere la pena farli sedere per una chiacchierata onesta su come ti sei sentito.
Assicurati solo di essere calmo e controllato.
Potrebbero non essere completamente consapevoli del loro comportamento e lo sarà fatto notare loro una conversazione difficile da avere , ma potrebbe essere la chiave per cambiare le cose.
C'è una persona invidiosa nella tua vita?
Identificare i segni di una persona gelosa e prendere provvedimenti per affrontare la situazione potrebbe fare un'enorme differenza per entrambi, indipendentemente dalle circostanze.
Tutto ciò che serve è un po 'di tempo e pazienza.
