Ognuno di noi mostra amore in un modo diverso.
Abbiamo personalità individuali e sfaccettate e questo, combinato con le nostre esperienze passate, plasma il modo in cui mostriamo amore quando siamo in una relazione romantica.
Potresti essere fortunato e finire in una relazione con qualcuno che esprime il proprio amore nello stesso modo in cui lo fai tu.
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Ma la legge della probabilità, il fatto che gli opposti spesso si attraggono e il numero infinito di modi per esprimere il proprio amore significano che è più probabile che ti ritrovi a innamorarti di qualcuno che ha un'idea molto diversa di cosa significhi mostrare quei sentimenti a un partner.
Ciò non significa che la relazione sia meno valida, e sicuramente non significa che sia destinata a fallire.
Ma significa che dovrete adattarvi entrambi per assicurarvi di sentirvi sicuri nell'amore reciproco.
La nostra modalità predefinita come umani è presumere che tutti vedano le cose dallo stesso punto di vista come noi.
Impariamo a nostre spese che è molto lontano dall'essere il caso.
Ma può essere particolarmente difficile accettarlo quando il romanticismo entra nell'equazione.
Può essere difficile accettare che il nostro partner non mostri amore nel modo in cui potremmo aspettarci che lo faccia e capire i processi di pensiero dietro le cose che fanno.
Se stai riscontrando problemi come questo e non senti di ricevere l'amore e l'attenzione che meriti dal tuo partner, dovrai adottare un duplice approccio alle cose.
Da un lato, raggiungere un luogo in cui ti senti più amato nella relazione implicherà che il tuo partner sappia le cose di cui hai bisogno per sentirti desiderato (e che sia disposto a fare quei cambiamenti per te).
Dall'altro, dovrai accettali per quello che sono e accettare il loro modo di esprimere i propri sentimenti.
Cominciamo con l'aspetto più importante, ovvero che modifichi le tue aspettative, senza abbassare i tuoi standard, e poi passiamo a esaminare i modi in cui puoi aiutarli a darti ciò che desideri.
Si tratta di compromessi, ma se vi amate veramente, dovreste entrambi essere disposti a fare lo sforzo.
6 modi per sentirti più amato cambiando la tua prospettiva
Consideriamo alcuni modi in cui puoi gestire le tue aspettative e guardare le cose sotto una luce diversa, per aiutarti ad apprezzare tutte le cose del tuo partner fa fare per dimostrarti che ti amano.
1. Accetta che il tuo modo di mostrare amore sarà sempre diverso dal loro.
Il primo passo è sempre l'accettazione.
Devi accettare il fatto che voi due non avrete mai esattamente le stesse idee su come esprimere amore l'uno per l'altro e smettere di cercare di combatterlo.
Prima lo fai, più felice sarai!
2. Pensa attentamente a tutte le cose che fanno per te.
Potresti essere molto verbale quando si tratta di esprimere amore, ma potrebbero riguardare più l'affetto fisico.
Prova a metterti nei loro panni per un minuto e considera tutte le cose che fanno per te e il modo in cui sono intorno a te.
Come fanno mostrare il loro affetto per te?
Cosa fanno per te senza che tu debba chiedere?
Quali piccole cose pensi siano il loro modo di farti sapere che ti amano, per quanto diverse potrebbero essere dal modo in cui lo mostri?
3. Concentrati su queste cose ogni volta che ti senti non amato.
Quindi, ogni volta che ti senti non amato o indesiderato perché non stanno facendo le cose che, nel tuo libro, contano come una dimostrazione di amore, riporta la tua mente a tutte le piccole cose che fanno per te ea tutti i loro modi personali di mostrarti quanto sei importante per loro.
Non lasciarti concentrare troppo sul tuo concetto di cosa significhi esprimere amore. Sposta invece la tua attenzione sulla loro.
4. Mostra a te stesso un po 'di amore.
Quando abbiamo una relazione sentimentale, spesso ci mettiamo troppa pressione.
Improvvisamente, la nostra felicità e autostima possono dipendere interamente dal fatto che una persona in particolare ci ami o meno.
E questo non è salutare.
Ovviamente dovrebbero essere una parte importante della tua vita. Ma non dovrebbero esserne l'unico centro.
E hai bisogno di altre cose che ti fanno sentire necessario e soddisfatto.
Trascorri ancora un po 'di tempo con le altre persone che ti amano e ti vogliono, come la tua famiglia e i tuoi migliori amici.
E concentrati sull'amarti un po 'di più.
Allontanati dai discorsi negativi e inizia a trattarti con la stessa cura e rispetto del tuo partner.
Solo allora puoi aumentare la tua autostima e iniziare a sentirti sicuro dell'amore del tuo partner per te, piuttosto che aver bisogno di una costante convalida.
5. Accetta il fatto che modificare le tue aspettative sarà un processo lento.
Devi essere chiaro che niente di tutto questo accadrà dall'oggi al domani.
Farai del tuo meglio, ma a volte farai fatica a vedere le cose dal loro punto di vista.
La pazienza è la chiave quando si tratta di amore, ma se sei davvero determinato a far funzionare le cose, ci arriverai, a poco a poco.
6. Adatta le tue aspettative, non abbassarle.
È importante sottolineare che regolare le tue aspettative quando si tratta di come il tuo partner dimostra il suo amore per te dovrebbe in realtà significa aggiustare, e non abbassarsi .
Anche se il tuo partner mostra il suo amore in un modo completamente diverso da te, dovrebbe comunque mostrarlo in qualche modo.
Ti meriti il vero amore.
E meriti rispetto e ti senti apprezzato.
Se ti senti costantemente totalmente non amato e indesiderato, nonostante tu abbia fatto uno sforzo per vedere le cose dal loro punto di vista, potrebbe essere il momento di rivalutare la relazione.
Rivolgiti a un buon amico di cui ti fidi del giudizio e chiedigli la sua onesta opinione o parla con il tuo terapeuta della relazione.
Verbalizzare i tuoi sentimenti sul tuo partner e cosa fanno o non fanno per farti sentire amato potrebbe davvero aiutarti a ottenere un po 'di chiarezza sulle cose.
4 modi per aiutare il tuo partner a farti sentire più desiderato
Allo stesso tempo mentre lavori sulle tue percezioni di ciò che costituisce amore e cerchi di vederlo attraverso gli occhi del tuo partner, è importante chiedere loro, con rispetto e onestà, di fare la loro giusta parte del lavoro.
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Non cambierai mai aspetti fondamentali del loro carattere, né dovresti volerlo, ma potresti essere in grado di aiutarli a vedere e comprendere le tue esigenze.
Non si sa mai, potrebbe accadere che anche loro a volte si sentano non amati e non graditi a causa del tuo comportamento nei loro confronti. Saresti sorpreso.
Se voi due volete davvero che le cose funzionino, sarete entrambi disposti a impegnarvi ea scendere a compromessi.
1. Avere una conversazione onesta e calma.
Devi sederti con loro in un buon momento, quando nessuno di voi due è stressato o distratto, e far loro sapere cosa ti ha infastidito.
Fagli sapere, in termini gentili e senza lanciarglielo in faccia, che ti sei sentito un po 'indesiderato e hai bisogno di rassicurazione sul fatto che sei veramente importante per loro.
2. Fai sapere loro cosa fanno già bene.
Se ti concentri interamente sugli aspetti negativi e affermi che non c'è assolutamente nulla che fanno che ti faccia sentire amato, non li farà sentire alla grande.
Immagina se venissero da te e ti dicessero che li fai sentire costantemente indesiderati.
Come vorresti sentirti?
Probabilmente ti sentiresti abbastanza in colpa, e forse anche più che un po 'risentito, e non particolarmente disposto a lavorare sulle cose.
Quindi, prima della chat, pensa a tutte le piccole cose che fanno bene.
Fagli sapere queste cose, in modo da non farli sentire come una persona orribile e che sappiano di avere una base su cui costruire.
3. Spiega le cose che ti farebbero sentire più amato.
Ci sono alcune cose che vorresti assolutamente fare per farti sapere quanto ti amano?
C'è qualcosa di veramente importante che fanno per te per farti sentire desiderato?
Ti amo sorprese ? Faresti tesoro del più piccolo ed economico dei regali che ti fanno sapere che stavano pensando a te?
Hai bisogno di molto contatto fisico?
Potrebbero esserci alcune cose con cui non si sentiranno a proprio agio, e ci sono alcune cose che non cambierai mai su di loro, ma ci sono alcune cose che potrebbero essere in grado di iniziare a fare in modo diverso.
Ad esempio, se non è qualcuno a cui piace dire 'Ti amo' ogni giorno, è improbabile che cambi presto.
Questo deve venire da loro.
Ricorda, solo perché non lo dicono sempre, non significa che non lo sentano.
4. Sii paziente.
Come accennato in precedenza, questo processo è tutto basato sulla pazienza.
Non puoi aspettarti che il tuo partner cambi il modo in cui è intorno a te in un batter d'occhio.
Se lo fai, rimarrai solo deluso.
Devi avere pazienza e accettare il fatto che, anche se stanno facendo del loro meglio per mettere in pratica alcune delle cose che hai menzionato, probabilmente non gli verrà naturale.
Quindi dimenticheranno e sbaglieranno. Un sacco.
E, sebbene possano fare progressi in alcune aree, quasi sicuramente non inizieranno mai a comportarsi esattamente come vorresti che fossero.
Inoltre, le persone cambiano naturalmente con il passare del tempo e le relazioni si evolvono, e non sai mai come ciò potrebbe influenzare il modo in cui mostrano il loro amore per te.
Con uno sforzo da parte tua per adattare le tue aspettative e non attribuire la tua felicità interamente al tuo partner, e uno sforzo da parte sua per mostrarti come si sente per te, e una sana dose di pazienza, la tua relazione può prosperare, con entrambi ti senti amato, desiderato e pronto ad affrontare il mondo insieme.
Non sei ancora sicuro di cosa fare con un partner che non ti fa sentire desiderato? Chatta online con un esperto di relazioni di Relationship Hero che può aiutarti a capire le cose. Semplicemente .
come sapere quanto sei attraente
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