Hai notato che la maggior parte delle organizzazioni e delle grandi aziende hanno motti e slogan?
Questi di solito rappresentano un valore fondamentale, che va dall'integrità e affidabilità alla motivazione e all'autoaccettazione.
Molti di loro sono semplici come il fatto che i boy scout siano sempre preparati o il progresso di AA, non la perfezione.
Un tema comune è che sono entrambi facili da ricordare e immensamente potenti.
Perché avere comunque un motto personale?
Pensa a un motto personale come a una sorta di mantra.
Potresti sceglierne uno che continui a incoraggiarti a essere la persona che vuoi essere, anche quando stai attraversando un momento difficile.
Oppure potrebbe aiutarti a lenire la tua anima in mezzo al caos o ricordarti di vedere la gioia in ogni situazione.
Potrebbe anche essere usato per calmare l'ansia o fermare i discorsi negativi, soprattutto se ti accorgi di essere eccessivamente autocritico.
Ogni volta che ti senti vacillare, o hai solo bisogno di un piccolo stimolo per sollevare il morale e ispirarti, puoi tornare a quel motto e ti darà solo la spinta di cui hai bisogno.
Se stai leggendo questo pezzo, è probabile che ti trovi a una sorta di bivio nella tua vita e vorresti una frase che ti motivasse.
Forse stai affrontando una situazione difficile che non può essere evitata e hai bisogno di superarla.
Oppure ti stai sforzando di raggiungere un obiettivo e hai bisogno di incoraggiamento per andare avanti.
Potresti anche provare a farlo vivere in modo più autentico e potresti rassicurarti che le tue scelte sono quelle giuste per te.
Qualunque cosa sia, buon per te!
La vita può essere davvero impegnativa e ogni azione che intraprendiamo per una maggiore pace, felicità e realizzazione merita riconoscimento.
Come scelgo il mio motto personale?
Esistono tanti motti personali quante sono le persone che scorrazzano sulla superficie del pianeta.
Di conseguenza, trovarne uno che si adatti alla tua personalità può sembrare uno sforzo travolgente.
Dopotutto, ci sono così tante fantastiche idee là fuori: come puoi sceglierne solo una?
Ecco un'idea: mira a un motto personale che racchiuda al meglio dove ti trovi proprio adesso .
Ribadisco spesso che oggi non siamo più gli stessi dell'anno scorso e non saremo più la stessa persona tra un anno.
cose buone di cui parlare con gli amici
Quindi, non devi preoccuparti di cercare un motto personale che sarà perfetto per te oggi e per 50 anni nel futuro.
Certo, se ne trovi uno che si adatta davvero bene, allora è fantastico! Ricorda solo che puoi scegliere un motto diverso ogni volta che ne senti il bisogno.
Ad esempio, il mio attuale motto è coraggio e compassione, che ritengo sia piuttosto nobile e possa comprendere un'ampia gamma di scenari ed esperienze di vita.
Se vuoi inventare il tuo motto, pensa a quale tema / argomento significa di più per te a questo punto della tua vita.
Quindi, fai un brainstorming su un sacco di parole e frasi associate a quell'argomento. Le associazioni sciolte vanno bene: lascia che il tuo inconscio prenda il sopravvento.
Potresti scoprire di aver scritto una frase che significa proprio la cosa giusta per te.
O anche poche parole che lavorano insieme armoniosamente.
A parte ciò, ci sono innumerevoli citazioni, testo della canzone , poesie, ecc. tra cui puoi scegliere.
Quando ne trovi uno (o alcuni) che ti piacciono, stampalo con un carattere tipografico preferito o scrivilo di tua mano e appendilo al muro.
Se ti fa sentire bene ogni volta che lo leggi, hai un vincitore.
Se ti piace un po ', provane altri finché non trovi una soluzione migliore.
Di seguito ne abbiamo accumulati alcuni che potrebbero aiutarti a ispirarti.
Sebbene alcuni di loro possano fare riferimento a un genere particolare, la loro formulazione può essere facilmente adattata a pronomi neutri.
12 motti per resilienza e positività
Chi ha un Perché per cui vivere può sopportare quasi ogni Come. - Friedrich Nietzsche
Sembra sempre impossibile finché non è fatto. Puoi farlo.
Potremmo incontrare molte sconfitte ma non dobbiamo essere sconfitti. - Maya Angelou
Le difficoltà spesso preparano la gente comune a un destino straordinario. - C.S. Lewis
Se passi per l'inferno, continua ad andare. - Winston Churchill
Roma non è stata costruita in un giorno.
Il segreto della vita è cadere sette volte e rialzarsi otto volte. - da The Alchemist, di Paulo Coelho
Lanciami tra i lupi e tornerò in testa al branco.
Domani è un altro giorno.
Gli errori sono spesso i migliori insegnanti.
Vivi la vita. Impara le lezioni. Liberati.
Prendi il buono.
esempi di impegno in una relazione
10 motti di felicità e appagamento
Va bene vivere una vita che gli altri non capiscono.
La felicità si ottiene quando smetti di aspettare che accada e fai dei passi per farlo fallo accadere.
Se più di noi apprezzassero il cibo, l'allegria e il canto al di sopra dell'oro accumulato, sarebbe un mondo più felice. - J.R.R. Tolkien
Quando non riesci a trovare il sole, sii il sole.
I pensieri negativi non ti daranno mai una vita positiva.
L'unico modo per trovare la vera felicità è rischiare di essere completamente squarciato. - Chuck Palahniuk
Il modo migliore per tirarti su il morale è provare a rallegrare qualcun altro. - Mark Twain
La felicità è una scelta. L'ottimismo è una scelta. Qualunque scelta tu faccia ti fa. Scegliere saggiamente. - Roy T. Bennett
Il tempo che ti piace sprecare non è tempo sprecato. - Marthe Troly-Curtin
La felicità della tua vita dipende dalla qualità dei tuoi pensieri. - Marco Aurelio
9 motti per gentilezza e compassione
Le persone dimenticheranno ciò che hai detto, le persone dimenticheranno ciò che hai fatto, ma le persone non dimenticheranno mai come le hai fatte sentire. - Maya Angelou.
Se riesco a impedire che un cuore si spezzi, non vivrò invano. - Emily Dickinson
Sii gentile, perché tutti quelli che incontri stanno combattendo una dura battaglia.
Una vita spesa ad aiutare gli altri è una vita piena di scopo.
Il nostro scopo principale in questa vita è aiutare gli altri. E se non puoi aiutarli, almeno non ferirli. - Dalai Lama XIV
Sii il cambiamento che desideri vedere nel mondo. - Mahatma Gandhi
Nessun atto di gentilezza, per quanto piccolo, è mai sprecato. - Esopo
Tre cose nella vita umana sono importanti: la prima è essere gentili, la seconda è essere gentili e la terza è essere gentili. - Henry James
Nessuno è mai diventato povero dando. - Anne Frank
11 motti per motivazione
Sii impavido nella ricerca di ciò che accende la tua anima.
Vivi ogni giorno come se fosse l'ultimo.
La visione senza azione è solo un sogno ad occhi aperti.
Fai quello che non vuoi fare, così puoi fare quello che ami.
cogli l'attimo (Cogliere l'attimo)
Fallo o no. Non c'è una prova. - Yoda, da Guerre stellari
Non essere impegnato: sii produttivo.
Anche la persona più piccola può cambiare il corso del futuro. - Galadriel, da Il Signore degli Anelli , di J.R.R. Tolkien
Oggi scelgo di essere la migliore versione di me stesso.
Impara a valorizzarti, il che significa: combatti per la tua felicità. - Ayn Rand
Continua a nuotare. - Dory, da Alla ricerca di Nemo
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8 Motti per l'autodisciplina
Sei quello che fai, non quello che dici che farai.
L'erba è verde dove la annaffi.
Considerati responsabile di uno standard più elevato di quello che chiunque altro si aspetta da te. - Henry Ward Beecher
Nessuna persona è libera se non è padrona di se stessa.
Il disagio dell'autodisciplina non sarà mai così grande come il dolore del rimpianto.
Ad ogni passo mi avvicino al mio obiettivo.
La disciplina è il ponte tra obiettivi e risultati. - Jim Rohn
Il dolore che provi oggi è la forza che proverai domani.
10 motti per gratitudine
Possiamo lamentarci perché i cespugli di rose hanno le spine, o gioire perché le spine hanno le rose. - Alphonse Karr
C'è sempre qualcosa per cui essere grati.
Conta la tua età dagli amici, non dagli anni. Conta la tua vita con i sorrisi, non con le lacrime. - John Lennon
Un cuore grato è il fondamento di tutte le altre virtù.
Inizia ogni giornata con un pensiero positivo e un cuore grato. - Roy T. Bennett
Cammina come se baciassi la Terra con i piedi. - Thich Nhat Hanh
Gratitudine la mia coppa trabocca.
Abbastanza è buono come una festa.
Possa la gratitudine nel mio cuore baciare tutto l'universo. - Hafez
La lotta finisce quando inizia la gratitudine. - Neale Donald Walsch
come accontentarsi della vita
10 motti per coraggio
A volte, la vita consiste nel rischiare tutto per un sogno che nessuno può vedere tranne te.
Senti la paura e fallo comunque.
Niente panico. - Douglas Adams
Le zone di comfort sono accoglienti, ma lì non cresce mai nulla.
Colui che ha vinto il proprio spirito codardo ha conquistato l'intero mondo esterno. - Thomas Hughes
Abbi coraggio e sii gentile.
Il coraggio non è l'assenza di paura: è la capacità di agire in presenza della paura. - Bruce Lee
Fai ogni giorno una cosa che ti spaventa.
Abbi il coraggio di essere chi sei.
Osare è fare.
8 motti di speranza
C'è una crepa in ogni cosa. È così che entra la luce. - Leonard Cohen
Mai perdere la speranza. Le tempeste rendono le persone più forti e non durano mai per sempre. - Roy T. Bennett
Nonostante tutto, credo ancora che le persone siano davvero brave di cuore. - Anne Frank
Non sei mai troppo vecchio per fissare un altro obiettivo o sognare un nuovo sogno. - CS Lewis
La speranza è una buona cosa, forse la migliore delle cose, e nessuna cosa buona muore mai. - Stephen King
Non c'è niente come un sogno per creare il futuro. - a partire dal Miserabile , di Victor Hugo
Quando sei alla fine della tua corda, fai un nodo e resisti. - Theodore Roosevelt
La speranza è la cosa con le piume
Che si appollaia nell'anima
E canta la melodia senza le parole
E non si ferma mai. - Emily Dickinson
7 motti per confini sani / cura di sé
Non darti fuoco per tenere al caldo le altre persone.
come smettere di essere troppo gentile in una relazione
Parla a te stesso come faresti con qualcuno che ami profondamente e incondizionatamente.
Non dire 'forse' se vuoi dire 'no'. - Paulo Coelho
Questo soprattutto: a te stesso essere vero. - William Shakespeare
Non attenuare mai la luce di qualcun altro in modo da poter brillare.
Lascia andare chi pensi di dover essere, abbraccia chi sei. - Brené Brown
Spegnere. Ricaricare. Riavvia.
9 motti per amore
Non puoi salvare altre persone, ma puoi amarle.
Ama tutti, fidati di pochi, non fare torto a nessuno. - William Shakespeare
Noi accettiamo l'amore che pensiamo di meritare. - Stephen Chbosky
Abbi abbastanza coraggio per fidarti dell'amore ancora una volta e sempre un'altra volta. - Maya Angelou
L'amicizia è il fondamento dell'amore. Se l'amore fallisce, l'amicizia dovrebbe rimanere.
Essere amati profondamente da qualcuno ti dà forza, mentre amare qualcuno profondamente ti dà coraggio. - Lao Tzu
E ora questi tre rimangono: fede, speranza e amore. Ma il più grande di questi è l'amore. - 1 Corinti 13:13
Non tutti possiamo fare grandi cose. Ma possiamo fare piccole cose con grande amore. - Madre Teresa
È solo con il cuore che si può vedere correttamente Ciò che è essenziale è invisibile agli occhi. - Il piccolo Principe , di Antoine de Saint-Exupéry
7 motti per fede
Non dissotterrare nel dubbio ciò che hai piantato nella fede.
Non perdere la fiducia nelle persone. Poche gocce d'acqua sporche non inquinano l'intero oceano.
Sii fedele nelle piccole cose perché è in esse che risiede la tua forza. - Madre Teresa
Stai dritto, cammina orgoglioso, abbi un po 'di fede. - Garth Brooks
La fede non è qualcosa da afferrare, è uno stato in cui crescere. - Mahatma Gandhi
La fede è un'oasi nel cuore che non sarà mai raggiunta dalla carovana del pensiero. - Kahlil Gibran
Non smettere mai di credere che le cose buone stiano arrivando.
