Molte persone sembrano credere di potersi accontentare di ciò che hanno in questo momento o di potersi sforzare di migliorare.
Ma non è una scelta che devi fare.
Puoi fare entrambe le cose.
Puoi essere soddisfatto della tua vita, di ciò che hai e di chi sei, mentre lavori anche per migliorare la tua vita, avere di più ed essere una persona migliore.
Questa è una mentalità meravigliosa da raggiungere perché consente una grande tranquillità, ma fornisce anche spazio e motivazione per crescere.
Ma, concentrandoti su un solo aspetto alla volta, come impari ad essere felice e contento del tuo destino attuale nella vita?
1. Comprendi che tutte le cose possono andare e venire.
Alla pubblicità piace ricordarci regolarmente che la vita è breve!
Tranne che in realtà non lo è. Può essere, ma per molte persone non lo sarà.
La durata della vita si allunga, le persone restano più sane e attive più a lungo e noi ne stiamo sperimentando di più.
Abbiamo molto più tempo non solo per guadagnare cose nella nostra vita, ma anche per perderle.
E li perderemo, perché non tutto è destinato a tenerci a lungo.
Gran parte della vita è in uno stato transitorio con persone, luoghi e situazioni che vanno e vengono, stimolandoci in modo che possiamo crescere e maturare .
La pace è stata trovata nell'accettare questi cicli.
Non tutti sono destinati a stare con te per il resto della tua vita.
Non tutti i dollari che guadagnerai saranno sul tuo conto in banca dieci anni dopo.
Le cose cambiano costantemente. Le cose finiscono costantemente .
La chiave per la pace e la felicità in quei cicli di cambiamento è abbracciarlo, sapere che anche se stai vivendo una fine o un cambiamento ora, non significa che non ci sia qualcos'altro per te dietro l'angolo.
Devi solo continuare a camminare sul tuo cammino e lavorare verso quella crescita continua.
È una cosa difficile da fare e non accadrà dall'oggi al domani. Richiede uno sforzo concertato e promemoria per un lungo periodo di tempo per venire a patti con esso.
2. Fai del volontariato.
Lo si dice spesso non dovremmo paragonare il nostro viaggio a quello di nessun altro .
Tuttavia, questo non è così assoluto come si potrebbe pensare.
È decisamente una cattiva idea guardare il viaggio di un'altra persona, vedere cosa ha e desiderarlo.
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È anche una cattiva idea disprezzare le persone che hanno molto meno di te.
Tuttavia, è una buona idea riadattarsi e aggiornarsi con un promemoria di ciò che hai nella vita, cosa hai ottenuto, cosa obiettivi hai schiacciato, per cosa puoi prenderti il merito.
Il volontariato è un modo solido per farlo restare umili nel nostro mondo frenetico e competitivo. Non c'è niente come il tocco umano che aiuti a sentirsi radicati e riconoscenti per ciò che abbiamo.
Mettere più positività nel mondo è anche salutare per la nostra anima e il nostro benessere.
3. Renditi conto che la felicità è spesso diversa da come crediamo che sia.
L'amore e la felicità sono due prodotti caldi che guidano le vendite libri di autoaiuto , seminari e guru che vogliono venderti la loro idea di felicità.
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E poi ci voltiamo e pubblichiamo le nostre versioni di felicità sui social media. Guardi i tuoi amici che condividono le loro versioni perfettamente curate della felicità, le loro relazioni e amicizie presumibilmente perfette, le loro splendide vacanze, il loro meraviglioso lavoro ... ma è tutto solo marketing.
La verità è che la felicità è uno stato che va e viene.
Nessuno è sempre felice.
Nessuno vive sempre grandi avventure o una vita eccitante.
Nessuno guadagna facilmente i soldi senza un grande sforzo da qualche parte.
Tutti coloro che hanno realizzato qualcosa stanno facendo sacrifici, impegnandosi e aprendosi la strada verso qualsiasi obiettivo abbiano.
Felicità? Io ripeto: la felicità va e viene. Nessuno è sempre felice.
E ci sono molte persone là fuori che sono più contente e pacifiche di quanto siano felici.
Per essere felici non solo con quello che hai, ma con se stessi, devi prima determinare cosa significa la felicità per loro, perché ognuno ha prospettive diverse.
È un grosso conto in banca?
È solo sentirsi a proprio agio e non preoccuparsi delle bollette?
È una bella casa o solo una baracca?
È il modello di auto più recente o è vecchio?
quanto vale kelly clarkson?
È la relazione che hai attualmente o sarebbe qualcosa di diverso, più eccitante?
4. Ricorda a te stesso che l'erba più verde può essere ingannevole.
'L'erba è sempre più verde dall'altra parte del recinto.'
Perché? Perché non abbiamo una valutazione accurata o equa di ciò che stiamo vedendo dall'altra parte della barriera.
Non vediamo il lavoro, il sangue, il sudore e le lacrime, la sofferenza che è stata attraversata per ottenerlo.
Troppo spesso, possiamo solo vedere la nostra sofferenza o agitazione immediata e pensare che le cose sarebbero molto meglio se solo fossimo dall'altra parte di quella recinzione, ma questo non è necessariamente vero.
Una volta arrivato lì, scoprirai rapidamente che c'è più lavoro di quanto fosse precedentemente visibile.
E ancora peggio, quello che trovi potrebbe non essere stato affatto reale. Potrebbe rivelarsi un incubo che non è assolutamente giusto per te. L'erba che sembra troppo verde potrebbe essere una fabbricazione completa.
In inseguendolo , potresti scoprire di aver lasciato qualcosa che non era poi così terribile dopo tutto. Le persone possono essere orribilmente ingannevoli su chi o cosa sono realmente e sul loro intenzioni .
La verità è che l'erba è più verde ovunque la si innaffia, la si nutre, la si cura. Questo può essere il tuo giardino di casa, a patto che ci dedichi tempo e impegno.
5. Smetti di ridurre al minimo gli aspetti positivi e amplificare gli aspetti negativi.
C'è una trappola in cui cadono troppe persone ...
Guardano le cose che hanno intorno e le ritengono non abbastanza buone amplificando le qualità negative di quelle cose.
Non si prendono il tempo per fermarsi e apprezzare tutti gli aspetti positivi che hanno da offrire.
Forse è un coniuge imperfetto, un lavoro che ci consente di vivere una buona vita ma non fornisce soddisfazione, o forse è dove vivi.
Qualunque cosa sia, è importante prenditi del tempo per fermarti e apprezzare le qualità positive di qualunque cosa possa essere.
E se non riesci a trovare qualità positive?
Bene, allora non c'è motivo per cui non puoi continuare a lavorare per migliorare la tua situazione, per averne di più. Non c'è niente di sbagliato nel volere e lavorare per qualcosa di più.
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