Ti innamori un po 'troppo facilmente?
Lasci che le tue emozioni vadano oltre te stesso?
Questo ha causato dolore e crepacuore?
Non sei solo.
È naturale voler amare ed essere amati, ma questo può portare a prendere alcune decisioni sbagliate.
Entrate in relazioni che non dovrebbero essere inserite, speranze sollevate che sono destinate a essere deluse, emozioni accresciute solo per schiantarsi di nuovo.
Se ti sembra di raggiungere la fase dell'amore un po 'troppo velocemente e vuoi rallentare, ecco alcuni suggerimenti.
Se non vuoi innamorarti affatto, questi stessi suggerimenti ti aiuteranno a evitarlo.
1. Controlla il tuo desiderio di trovare l'amore.
Forse il motivo principale per cui qualcuno si innamora così facilmente è perché sono così ansiosi di trovarlo.
Vogliono solo essere innamorati. Vogliono provare quella sensazione di calore.
Ovviamente, non tutti quelli che incontri o incontri saranno adatti a te. Solo perché vuoi trovare l'amore così tanto, non significa che devi accontentarti di chiunque.
Devi riconoscere quando il tuo desiderio di essere amato e in una relazione è la forza trainante principale dei tuoi sentimenti verso qualcuno.
2. Non preoccuparti di perderli.
Se ti piace qualcuno e pensi che possa essere un fidanzato o una fidanzata, potresti portare avanti rapidamente il lato emotivo della relazione per 'assicurarti' il suo posto nella tua vita.
In altre parole, permetti a te stesso di innamorarti di loro nella speranza che si innamorino di te.
La tua insicurezza ti riempie la mente di pensieri che potrebbero trovare qualcun altro, che stanno già frequentando altre persone o che si annoieranno di te se non li leghi.
Ascolta: la maggior parte delle persone con cui esci, anche se si tratta di più appuntamenti, non si trasformerà in partner a lungo termine.
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Questa è una buona cosa perché significa che non sei bloccato a sprecare il tuo tempo in una relazione che non durerà.
Sii disposto a perdere qualcuno sapendo che quando arriverà la persona giusta, vorranno restare.
3. Distrae la mente dal pensare a loro.
Potresti pensare di innamorarti facilmente, ma potresti esserlo confondere l'amore per l'infatuazione .
Ciò è particolarmente vero se non riesci a smettere di pensare a questa persona.
Certo, l'infatuazione potrebbe trasformarsi in amore, ma potrebbe non esserlo.
In ogni caso, l'unico modo per dirlo è allontanare la mente dai pensieri su di loro.
Trova distrazioni (vedi sotto) che possono riportarti al momento presente in modo che i tuoi pensieri non si blocchino sull'oggetto del tuo affetto.
Questo ti darà più tempo per vedere come si sviluppano le cose e per pensare alla situazione con la mente lucida.
4. Tieni i tuoi amici e la tua famiglia vicini.
Quando un nuovo partner entra nella tua vita, può essere facile dare loro la priorità su tutto il resto.
Ma così facendo acceleri solo il groviglio delle tue vite e intensifica i sentimenti che provi per loro.
Per smettere di innamorarsi a una velocità vertiginosa, è fondamentale che tu mantenga il più possibile la vita che avevi prima che arrivassero.
Ciò significa dedicare molto tempo e impegno alle relazioni che hai con la tua famiglia e i tuoi amici.
Ti ricorderanno che bella vita hai già, il che può aiutarti con i punti 1-3.
5. Mantieni hobby separati.
Quando esci con qualcuno, può sembrare giusto passare più tempo possibile con loro.
Ma voi due probabilmente avete hobby diversi. Se vuoi mantenere attivi questi hobby, e questo dovrebbe essere qualcosa che cerchi di fare, è meglio tenerli separati.
Concedetevi il tempo e lo spazio necessari per perseguire le cose che trovate piacevoli.
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Certo, se è un hobby che condividete entrambi, potete farlo insieme. Ma non lo fai sempre bisogno di farlo insieme. Probabilmente hanno amici con cui lo fanno e anche con te.
6. Ricorda a te stesso quanto sei indipendente.
Se ti innamori facilmente perché ti piace far parte di una coppia, è tempo di abbracciare la tua indipendenza.
O, meglio, è tempo di riconoscere che sei un essere umano capace che può andare d'accordo nella vita da solo.
Non hai bisogno di precipitarti in una relazione nella convinzione che sarai per sempre infelice da solo.
Quasi certamente provi gioia e felicità quando sei single e quando fai cose che ti piacciono con le persone a cui tieni.
Puoi prenderti cura di te stesso praticamente parlando e sei emotivamente indipendente - semplicemente non te ne rendi conto.
Articolo correlato: Come essere emotivamente indipendenti e smettere di fare affidamento sugli altri per la felicità
7. Lascia che anche loro rimangano indipendenti.
Se tendi a muoverti rapidamente in una nuova relazione, stai negando all'altra persona la sua indipendenza.
Certo, è bello vederli alcune sere e nei fine settimana, ma avevano la loro vita prima che arrivassi tu, quindi lascia che continuino ad avere quella vita ora.
Non devi vederli così spesso per mantenere una vicinanza con loro. Puoi semplicemente sfruttare al massimo il tempo che trascorri insieme in modo che il tempo separato non sembri una separazione.
Trascorrere meno tempo insieme aiuterà anche ad addolcire gli intensi sentimenti di attrazione e lussuria che potresti provare e che possono essere facilmente scambiati per amore.
8. Scegli di vedere i loro difetti in anticipo.
All'inizio degli appuntamenti o di una relazione, può essere facile trascurare gli svantaggi di una persona.
Ma se prendi nota dei tratti o dei comportamenti di una persona che trovi meno attraenti, puoi bilanciare gli aspetti positivi e darti una visione più realistica di essi.
Non stiamo suggerendo di concentrarti solo sui difetti di una persona - questo ti porterà a rifiutare ogni potenziale corrispondenza - ma stiamo sostenendo una valutazione più uniforme.
Ti costringerà a riflettere attentamente sulla presenza o meno di potenziali interruzioni di accordi.
9. Considera attentamente se sei una buona coppia.
Sulla scia dei difetti di una persona c'è la questione di quanto sei veramente in sintonia con qualcuno.
Puoi goderti la loro compagnia e persino apprezzare la loro personalità, ma questo non è sufficiente per una vera compatibilità.
In tutto lo spettro di misure, quanto siete 'giusti' l'uno per l'altro?
Sei una persona ad alta energia mentre sono più a bassa energia?
Sei vegano mentre loro sono carnivori?
Sei una persona di fede, mentre loro non sono religiosi?
Per impedire a te stesso di innamorarti troppo velocemente e della persona sbagliata, passa un po 'di tempo a riflettere e chiediti se potresti davvero far funzionare le cose a lungo termine.
10. Tenere sotto controllo il contatto digitale.
Come per molte cose nella vita, quando si tratta di inviare messaggi di testo o messaggi a qualcuno con cui esci, meno è meglio.
Anche se è bello rimanere in contatto con quella persona, non è necessario che tu invii messaggi avanti e indietro tutto il giorno ogni giorno quando sei lontano.
Salva le tue migliori conversazioni per quando sei insieme e cerca di mantenere la tua comunicazione digitale a un livello ragionevole.
Questo sicuramente aiuta con il punto n. 3 sul distogliere la mente, perché è più facile smettere di pensare a loro quando non vieni pingato da loro ogni 5 minuti.
Non devi rispondere subito, anche se leggi il loro messaggio (accidenti a quei piccoli segni di spunta blu). Va bene rispondere in un momento che ti è più comodo. Aspetteranno.
11. Aspetta di fare esercizio fisico.
Può essere bello saltare tra le lenzuola con qualcuno che trovi fisicamente attraente, ma l'intera dinamica della relazione può cambiare in seguito.
Inoltre, è probabile che il modo in cui pensi a qualcuno cambi dopo quel primo incontro fisico.
Il sesso innesca il rilascio di ormoni leganti e questi possono seriamente compromettere i tuoi pensieri nei confronti di qualcuno.
Puoi diventare più infatuato di loro e dire a te stesso che ti stai innamorando di loro quando è davvero solo lussuria .
Quindi cerca di resistere alla tentazione il più a lungo possibile.
12. Impara a riconoscere le tue emozioni.
Potresti pensare che ti stai innamorando troppo facilmente, ma sei sicuro che sia amore quello che provi?
Come è già stato accennato, potresti provare lussuria o infatuazione che sono entrambe molto diverse dall'amore.
O forse la tua insicurezza ti fa pensare di essere innamorato di qualcuno quando invece è ansia.
O ti senti sotto pressione per trovare l'amore perché ti stai avvicinando a una certa età, i tuoi amici sono accoppiati e la tua famiglia ti chiede continuamente quando incontrerai un bravo ragazzo / ragazza?
Chiediti come ci si sente veramente ad essere innamorati. Conosci quella sensazione e capisci i segni che ami davvero qualcuno .
13. Distanza, distanza, distanza.
Se vuoi smettere completamente di innamorarti di qualcuno, il modo migliore per farlo è mettere molta distanza tra voi due.
È incredibile quanto un po 'di separazione fisica e digitale possa fare per il cuore e la mente.
Quando non vedi o non senti qualcuno, alla fine smetti di pensarci.
E quando smetti di pensare a qualcuno, il modo in cui ti prendi cura di lui cambia.
Non germoglieranno più i germogli verdi dell'amore. Invece, appassiranno e moriranno, o si svilupperanno in qualcos'altro: amicizia, forse.
Innamorarsi facilmente è un difetto positivo. Non devi vergognartene.
Ma, come saprai se stai leggendo questo articolo, ha anche i suoi problemi.
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Si spera che, implementando alcuni dei suggerimenti di cui sopra, sarai in grado di rallentare le tue emozioni e imparare a impegnarti con qualcuno solo quando avrai avuto abbastanza tempo per giudicarlo davvero e il potenziale per una sana relazione a lungo termine.
Se lo fai, ti risparmierai un sacco di potenziale dolore.
Non sei ancora sicuro di cosa fare se i tuoi sentimenti si manifestano troppo facilmente?Arrivare alla causa principale del perché ti innamori così rapidamente potrebbe richiedere l'aiuto di un esperto di relazioni. Possono fare le domande giuste e ascoltare attentamente le tue risposte per scoprire le vere ragioni e poi aiutarti ad affrontarle. Questo può essere di grande beneficio per le tue relazioni che vanno avanti.Allora perché non chattare online con uno degli esperti di Relationship Hero che può aiutarti a capire le cose. Semplicemente .
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