15 dei migliori hobby per introversi

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C'è un enorme stereotipo fuorviante secondo cui tutti gli introversi sono timidi e odiano passare il tempo con altre persone.



Questo non è assolutamente vero!

Molti introversi cercano semplicemente sostegno e conforto all'interno, mentre gli estroversi spesso si rivolgono agli altri quando si sentono bisognosi di queste cose.



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Poiché gli introversi tendono a sentirsi a proprio agio con se stessi, ci sono alcuni grandi hobby che sfruttano al meglio quel tratto caratteriale.

Ecco i nostri 12 migliori hobby per introversi - azienda opzionale!

1. Lettura.

Gli introversi tendono a guardare a se stessi per il comfort, il che rende la lettura un hobby così grande per loro.

La lettura è tutta una questione di storia. Ti dà la possibilità di trascorrere un po 'di tempo tranquillo da solo mentre ti immergi in un altro mondo.

Lasciati assorbire da qualcosa di eccitante o romantico o risolvi i crimini con il tuo detective immaginario preferito.

Qualunque cosa tu scelga di leggere, prepara una tazza di tè e preparati a goderti il ​​tempo da solo, nel tuo piccolo mondo.

2. Scrittura creativa.

La scrittura creativa ti dà la possibilità di esplorare tutti quei mondi immaginari che ti vengono in mente quando sei solo.

Essere un introverso significa che spesso ti senti abbastanza a tuo agio nella tua stessa compagnia, quindi esploralo e usalo come un'opportunità per essere creativo.

Altre persone a volte possono soffocare la creatività o sono una distrazione quando sei davvero dell'umore giusto per stare da solo e diventare creativo.

Scrivi tutte quelle cose che ti vengono in mente dalla tua immaginazione quando ti godi la tua compagnia e vedi dove ti porta.

3. Journalling.

Gli introversi spesso si calmano da soli piuttosto che chiedere aiuto agli altri. Questo può significare che a volte si lasciano prendere dai loro sentimenti.

Usare te stesso per conforto e supporto è una grande abilità da avere, ma non dimenticare che ci sono modi per affrontare i tuoi sentimenti che possono essere a metà strada tra te e un'altra persona!

Il journaling è uno sbocco fantastico se ti senti un po 'ansioso o turbato.

È un modo per far uscire tutte quelle emozioni in uno spazio sicuro, senza dover interagire con nessuno.

4. Cottura.

Una delle cose migliori del goderti il ​​tempo da solo ed essere il tuo sistema di supporto è che puoi mangiare tutti il preparato per torta cruda!

Cucinare è molto divertente ed è un modo adorabile per rilassarsi dopo una dura giornata o per godersi una pigra domenica mattina.

Cerca alcune ricette, fai scorta di gocce di cioccolato e prendi il grembiule.

Prepara da solo, portane un po 'al lavoro per i tuoi colleghi o sorprendi il tuo vicino con una nuova partita di muffin.

5. Yoga.

Essere un introverso significa che probabilmente sei abbastanza bravo a stare seduto con te stesso, a riconoscere come ti senti e a riflettere su come puoi andare avanti con le cose che potrebbero disturbarti.

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Lo yoga è un ottimo strumento in questo tipo di situazione: non hai bisogno di parlare di come ti senti o di entrare in contatto con gli altri, puoi semplicemente usare questo tempo e questo spazio per elaborare.

Se ti piace l'idea di esercitarti da solo, guarda su YouTube alcuni tutorial ( Yoga con Adrienne è il nostro canale preferito per le lezioni a casa!).

Anche andare in uno studio per un corso è fantastico: tutti sono lì per rilassarsi, sudare e uscire di testa, così non sarai disturbato dalle chiacchiere.

6. Creazione.

Il crafting è un modo adorabile per trascorrere il tuo tempo libero. Soprattutto perché alla fine ti ritroverai con qualcosa di carino o divertente!

Cerca su Etsy alcuni kit facili da creare a casa e inizia a creare, ordina un libro da colorare per adulti su cui lavorare o prova a lavorare a maglia e guarda dove ti porta.

Queste attività creative, tra le altre, sono ottime per gli introversi poiché verrai facilmente assorbito da qualunque cosa su cui stai lavorando.

7. Cucinare.

Avere la cucina per te è una tale benedizione, e qualcosa che molti introversi già amano.

Se stai cercando un nuovo hobby, la cucina è un ottimo punto di partenza.

Puoi cercare online le ricette online adatte alle tue esigenze: a basso costo, salutari, vegani, gourmet, qualunque cosa tu abbia voglia.

Trasformalo in un evento e ascolta dell'ottima musica, apri del vino e goditi un boogie mentre cucini.

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8. Fiorai.

Ancora una volta, diventare un po 'creativi è un ottimo modo per trascorrere i tuoi tempi di inattività e la floristica è qualcosa che potresti non aver mai considerato.

Avrai qualcosa di bello da guardare subito fatto e avrai un po 'di tempo per uscire davvero dalla tua testa e concentrarti esclusivamente su ciò che stai facendo con le tue mani.

Se stai cercando un'opzione a basso budget, vai al tuo negozio di artigianato locale per qualche oasi o una ghirlanda e vai in un supermercato per fiori più economici.

Se puoi permetterti di farlo, visita il tuo fiorista locale, sostieni la tua comunità e spruzza delle bellissime fioriture con cui giocare.

9. Netflix.

Ok, potrebbe sembrare troppo pigro per essere un hobby, ma, a volte, è esattamente ciò di cui hai bisogno!

Dopotutto, non tutti gli hobby devono finire con l'acquisizione di muscoli o con un nuovo pezzo di arte artigianale.

Trascorrere il tuo tempo libero abbuffandoti con le tue serie preferite o intrufolandosi con un nuovo documentario è ancora valido.

È qualcosa che ti piace fare, ti aiuta a rilassarti e a imparare. Gli amici sono educativi, giusto?

10. Podcast e relax.

Non amo nient'altro che uscire a fare una passeggiata e collegarmi a un nuovo podcast.

O ascoltarne uno in bagno, o averne uno in sottofondo mentre cucino.

Ascoltare i podcast è fantastico, specialmente se vivi da solo e a volte ti senti un po 'solo (sì, anche gli introversi si sentono soli!).

Trova un argomento che ti interessa, Google i 10 migliori podcast che hanno a che fare con quell'argomento e ascolta.

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È un ottimo modo per impegnarsi in una conversazione interessante (anche se unilaterale) e ottenere nuove prospettive sulle cose.

Ci sono anche alcuni fantastici podcast di auto-aiuto là fuori se preferisci elaborare le cose da solo piuttosto che parlarne con un amico.

11. In esecuzione.

Come introverso, sei piuttosto abituato alle attività da solista e la corsa è un altro da aggiungere a quella lista.

La corsa è un grande hobby: ti aiuta a uscire dalla testa dopo una lunga giornata, ti dà un sacco di energia (anche se ci vuole anche un sacco di energia!), Ed è ottimo per la tua salute.

Pianifica un percorso su Google Maps o scarica un'app come Couch to 5k se non conosci la corsa. Tieni traccia di te stesso con un FitBit o un'app come Strava e divertiti.

12. Giardinaggio.

Il giardinaggio è un ottimo modo per trascorrere il tuo tempo libero. Non hai bisogno di un giardino enorme: qualsiasi spazio per coltivare alcune piante è sufficiente.

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Prendi delle piccole piante sul davanzale, appendi una fioriera sul balcone o acquista delle piante in vaso per il tuo giardino.

Qualunque cosa tu scelga di coltivare, immergiti nella scelta delle piante, dipingi tu stesso i vasi, guardandoli crescere, diserbando e rimanendo bloccato!

Avvicinarsi alla natura e usare le mani non sarà mai una brutta cosa.

13. Ottieni musical.

Imparare un nuovo strumento potrebbe sembrare un po 'intenso, ma non è necessario.

Vai in un negozio di musica per vedere cosa ti sembra giusto o cerca online uno strumento di seconda mano se vuoi sperimentare un po 'prima di investire davvero.

Suonare musica e imparare una nuova abilità è un grande hobby e aiuterà anche a migliorare la tua autostima.

14. Impara una nuova lingua.

Quale modo migliore per trascorrere un po 'di tempo libero che imparare una nuova lingua?

Ci sono così tanti siti web, video e app disponibili per supportarti nel tuo viaggio linguistico!

Scegli la lingua del paese che ami di più e crea una scuola virtuale nel tuo salotto.

Suggerimento da professionisti: guardare i programmi Netflix in lingua, con sottotitoli in inglese, è un buon modo per acquisire maggiore familiarità con il vocabolario / gli accenti.

15. Escursionismo.

Come accennato in precedenza, uscire nella natura sarà sempre una solida base per un nuovo hobby!

L'escursionismo è un ottimo modo per lasciarsi alle spalle lo stress e godersi la vita all'aria aperta.

L'aria fresca è fantastica per il tuo corpo e sarai in grado di esplorare alcune bellissime aree intorno alla tua casa e oltre.

Pianifica un percorso, prepara un piccolo zaino e parti per un'avventura.

Trascorrere un po 'di tempo con te stesso in questo modo è così salutare, ma, se ti sembra strano, porta con te il cane di un amico: lo aiuterai se ha una settimana impegnativa e ti sentirai a tuo agio con l'essere fuori da solo di più.