Quindi, hai vent'anni e sei circondato da amici che si stanno godendo la scena degli appuntamenti, si fidanzano o parlano di bambini.
Non hai mai avuto una vera relazione prima o sei uscito molto, se non del tutto, e ti stai chiedendo dove andare da qui.
Fortunatamente, abbiamo un sacco di consigli per aiutarti a ricordare che questo è perfettamente normale, non c'è assolutamente niente di sbagliato in te e che le cose buone stanno arrivando sulla tua strada ...
1. L'età è solo un numero
Che tu abbia vent'anni o trent'anni, è importante ricordare che la tua età è solo un numero.
Può essere fin troppo facile farsi prendere dalle aspettative della società ...
cosa significa quando un ragazzo ti fissa molto
…tu 'bisogno' aver fatto certe cose entro certe età.
…tu 'dovrebbero' stabilirsi e pianificare una famiglia.
... o sei ancora nella fase della tua vita in cui sei 'dovrebbe' divertirsi e sperimentare!
In ogni caso, siamo costantemente nutriti di immagini e storie di ciò che ci si aspetta di fare ogni anno della nostra vita.
Non puoi aprire una rivista o navigare su Instagram senza essere bombardato da contenuti che ti fanno sentire in colpa o deluso o, forse peggio, deludere ing .
Cerca di ricordare a te stesso che queste aspettative in realtà non si applicano alle persone: sicuramente non sei l'unico a sentirsi come se non stessero vivendo come dovrebbero essere!
Alcune persone si frequentano molto prima di stabilirsi, alcune persone incontrano l'amore della loro vita al liceo e altre hanno vinto il jackpot del romanticismo a 40 anni.
Non esiste una tempistica stabilita per la vita, soprattutto quando si tratta di relazioni.
Ricorda che, sebbene ci siano persone là fuori che sono 'più avanti' di te in termini di appuntamenti e relazioni, potrebbero non godere di quell'aspetto della loro vita.
È facile guardare le altre persone e provare invidia per il fatto che hanno avuto diversi partner seri mentre tu non sei uscito affatto ...
... ma le loro relazioni potrebbero non essere state davvero così salutari o piacevoli.
Solo perché altre persone hanno fatto certe cose a una certa età, non significa che devi misurarti con loro.
È sempre meglio prendere le cose al proprio ritmo e godersele, piuttosto che forzarle per il gusto di farlo.
Meglio essere single a 35 anni che in una relazione orribile o con una storia di appuntamenti orribile!
2. Mettiti là fuori
Se ti senti come se volessi uscire di più, o semplicemente provare per la prima volta, sta a te metterti in gioco.
Non stiamo dicendo che troverai l'amore istantaneo in questo modo, ma devi almeno assumerti la responsabilità quando si tratta di incontrare persone.
Devi andare in giro, che si tratti di appuntamenti veloci, unirti a gruppi sportivi locali per incontrare atleti che la pensano allo stesso modo, o semplicemente andare al bar locale più spesso (le bevande analcoliche sono consentite quindi non dovresti sentirsi esclusi se non sei un bevitore).
Se vuoi immergerti nel mondo degli appuntamenti, puoi sempre optare per gli appuntamenti online o le app.
Bumble è un'ottima alternativa ad alcune delle app di appuntamenti più 'aggressive' in circolazione, con in mente più una relazione che qualcosa di casuale.
Detto questo, dipende da cosa vuoi ottenere migliorando la tua vita di appuntamenti!
Il sito di incontri può essere fantastico, in quanto puoi trovare persone che corrispondono al tuo profilo in termini di interessi, età, ecc.
Può essere davvero difficile e spaventoso uscire da lì, ma nessuno verrà a bussare alla tua porta (si spera!)
Ricorda a te stesso che qui sei al comando e puoi scegliere chi vuoi rivedere, se vuoi lasciare un appuntamento a metà e se vuoi prendere una pausa e riprovare tra qualche settimana.
Chiedi agli amici di metterti in contatto con i loro altri amici single: non sei solo o strano per essere single a qualsiasi età, e le persone che valgono il tuo tempo non ti giudicheranno per questo.
3. Puoi insegnare a te stesso la fiducia
Ovviamente, se non hai mai avuto una relazione o sei uscito, può essere incredibilmente scoraggiante metterti in gioco.
Ricorda che solo perché non hai trovato la persona giusta, non significa che non esistano.
Prova a vedere la tua esperienza (o la mancanza di, a seconda della situazione) come un processo di filtraggio, non un rifiuto o una mancanza.
Può essere molto facile convincersene non sei attraente o non amabile perché non hai mai avuto una relazione con nessuno prima.
In effetti, non hai ancora trovato nessuno che valga il tuo tempo.
Si tratta di riformulare la situazione e dare una svolta positiva alle cose.
Diventare più fiduciosi è un processo e funziona in modo diverso per tutti.
Alcune persone ritengono che frequentare molti appuntamenti con persone diverse dia loro una spinta di fiducia: potrebbero divertirsi a ricevere complimenti e sentirsi interessati e desiderati.
3 domande per conoscere qualcuno
Per altri, la fiducia cresce quando qualcuno mostra un interesse prolungato per loro nel corso di alcuni appuntamenti.
Puoi usare gli appuntamenti a tuo vantaggio e lavorare per sentirti più sicuro nel modo migliore per te.
La consapevolezza è una pratica fantastica quando si tratta di costruire la fiducia.
Avrai il tempo e lo spazio per elaborare le tue emozioni e le tue ansie, il che ti aiuterà a sentirti più preparato per quando scegli di iniziare a uscire con qualcuno.
Puoi anche esercitarti a recitare i mantra a te stesso ogni giorno: all'inizio può sembrare sciocco, ma può funzionare così bene a lungo termine.
Dicendoti quanto sei bravo ogni giorno, inizierai a crederci. Potrebbe sembrare improbabile, ma funziona: messaggi subliminali e tutto il resto ...
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4. Non avere rimpianti e sii preparato
Questo è un approccio complicato da adottare per alcune persone, ma ne vale la pena.
Cerca di ricordare a te stesso che sei single per scelta e che non dovresti sentirti in colpa o infastidito per questo.
Questo vale anche una volta che inizi a frequentarti.
Purtroppo, non tutti i primi appuntamenti sono proprio quello che vogliamo che siano!
Ciò non significa che siano orribili, significa solo che potresti non incontrare la tua anima gemella entro una settimana da quando sei sulla scena degli appuntamenti.
A volte può essere difficile, soprattutto quando ti senti così pronto per incontrare qualcuno di speciale.
Cerca di controllare la tua frustrazione e accetta che alcune brutte date facciano storie piuttosto divertenti, se non altro.
Entrando negli appuntamenti con un atteggiamento positivo e non preoccupandoti che le cose vadano male, è meno probabile che provi quei sentimenti di rimpianto o delusione.
Essere realistici è fondamentale: mantieni alti i tuoi standard, ma cerca di non entrare in un appuntamento aspettandoti una proposta di matrimonio.
E, se le cose finiscono in modo imbarazzante o non sei interessato, ridici pure. Gli appuntamenti devono essere divertenti, dopotutto.
5. La storia non si ripete sempre
Potresti essere single ora a causa di una brutta esperienza in passato.
Sebbene sia normale, e in qualche modo salutare, usare le esperienze passate come guida per quelle future, non tenerle troppo strette.
Ognuno è diverso, quindi il comportamento di una persona in passato non si riflette su ogni persona che incontrerai in futuro.
Se è successo qualcosa che ti ha davvero scoraggiato, vale la pena affrontare quello che era prima di aprirti di nuovo agli appuntamenti.
Ognuno ha qualcosa che porta con sé, ma è bello per te, se nessun altro, limitare quel bagaglio.
Entra nelle cose con una mente fresca e ricorda che questa volta le cose saranno diverse se vuoi che siano.
Hai un elemento di controllo che devi ricordare a te stesso.
Non sei solo una pedina nel gioco degli appuntamenti: puoi avere voce in capitolo su ciò che accade, in una certa misura.
Se non vuoi che qualcosa si ripeta con qualcuno di nuovo, puoi trovare modi per controllare il tuo comportamento e questo potrebbe cambiare le cose enormemente.
Certo, devi fidarti del tuo istinto! Se le cose ti sembrano un po 'troppo familiari, ascolta ciò che sai essere giusto per te e fai attenzione a te stesso.
6. Troverai qualcuno
A volte può sembrare impossibile, soprattutto se non sei mai stato innamorato, ma incontrerai qualcuno di speciale.
Potrebbe volerci più tempo di quanto speri, ma l'amore entrerà nella tua vita.
Come con la maggior parte delle cose, si tratta di perseveranza e positività.
Continua ad andare avanti e continua a immaginare che qualcosa di grande entrerà nella tua vita.
Siamo tutti incentrati sul potere del pensiero positivo, quindi manifesta il tuo partner dei sogni, rimani là fuori e continua a cercare.
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7. Esistono seconde possibilità
Anche se pensiamo che sia molto importante fidarsi del proprio istinto, è una buona idea avere un po 'di prospettiva ogni tanto.
Se hai desiderato incontrare qualcuno di speciale per un po ', c'è una possibilità che tu abbia potenzialmente aspettative non realistiche di come saranno.
L'abbiamo già fatto tutti prima ('mangiano a bocca aperta, quindi non li vedrò mai più') e al momento sembra giustificato.
Ricorda che alcune persone si innervosiscono agli appuntamenti e potrebbero non essere il loro vero sé al primo appuntamento.
A meno che le cose non siano andate in modo orribile, potrebbe valere la pena dare alle persone una seconda possibilità.
Potresti scoprire che quando hai una mentalità più aperta, noti cose su di loro che in realtà ti piacciono molto.
La delusione iniziale può derivare da così tante cose, dalle scarpe che qualcuno indossa ('la mia anima gemella non indosserebbe mai le scarpe francesine') a un'espressione che hanno usato che non ti piace.
Dare a qualcuno un'altra possibilità lo farà sentire bene con se stesso, quindi sarà più sicuro di sé e avrà maggiori probabilità di essere se stesso, il che potrebbe essere solo qualcuno che potresti innamorarsi di ...
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