Del cinque lingue d'amore , il tocco fisico è il più primordiale e quindi uno dei più potenti.
Prima di sviluppare il linguaggio, prima di comprendere la qualità del tempo, degli atti di servizio o del dono, sperimentiamo il tocco.
Siamo tenuti e coccolati da genitori e tutori, e quando ci sentivamo spaventati o soli da bambini, una mano sulla schiena o una carezza gentile erano tutto ciò di cui avevamo bisogno per farci sentire al sicuro e amati.
Per molte persone, questo non scompare mai del tutto e il bisogno di un tocco fisico per ricevere - e mostrare - amore e affetto è la cosa più importante nel loro mondo.
Sebbene l'intimità sessuale rientri nella categoria del tocco fisico, di solito non è la priorità principale.
In effetti, per la maggior parte delle persone che prosperano in questo linguaggio d'amore, è il contatto fisico non sessuale quello che bramano di più.
Cosa significa se il tocco fisico è il mio linguaggio d'amore?
Se questo è il tuo linguaggio d'amore principale, essere abbracciato, coccolato e accarezzato è ciò che ti fa sentire amato dal tuo partner.
A tua volta, ami dare affetto fisico ai tuoi cari e potresti essere conosciuto per aver dato i migliori abbracci al mondo.
Potresti stringere la spalla del tuo bambino che suona la console quando passi per stabilire una connessione breve ma sincera con lui e abbracciarlo quando torna a casa da scuola.
Allo stesso modo, potresti passare ore a spazzolare e coccolare i tuoi compagni animali perché entrambi prosperate in quel tipo di vicinanza.
Quando si tratta di intimità, ti sentirai assolutamente adorato quando il tuo partner è fisicamente affettuoso con te.
Certo, baciare è bello, ma probabilmente ti dà la calda peluria dentro quando ti prendono la mano quando sei fuori in pubblico insieme, o si accoccolano e ti fanno un cucchiaio per prima cosa al mattino.
Per te, 'casa' è tra le braccia del tuo partner, ed è lì che ti senti più felice e più adorato.
Di conseguenza, potrebbe essere incredibilmente frustrante, e persino solitario per te, se la tua lingua principale è il tocco fisico e la lingua principale del tuo partner sono le parole di affermazione o atti di servizio.
Questo perché quando sei arrabbiato o hai voglia di entrare in contatto con il tuo partner, tutto ciò che vuoi è un abbraccio ... ma i loro tentativi di farti sentire meglio potrebbero essere dolci note d'amore o riempire la tua macchina di benzina.
Ti piace il tocco e la sua mancanza può farti sentire trascurato, triste e ferito.
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Come esprimere attenzione se questa è la lingua d'amore del tuo partner
Se questa è la lingua d'amore principale del tuo partner, lo saprai subito.
Probabilmente ti toccano ripetutamente durante le conversazioni e chiedono spesso abbracci e coccole, o semplicemente si tuffano e si rannicchiano vicino quando possibile.
Potrebbero massaggiarti la schiena o le spalle se esprimi che hai avuto una giornata stressante, stringere le mani durante una conversazione o accarezzarti i capelli quando sei strisciato nel letto per la notte.
Il tuo partner è una persona incredibilmente amorevole e affettuosa, e se ti amano così tanto, allora ti amano fino alla luna e ritorno.
Detto questo, questo livello di affetto fisico può essere molto difficile per te se il tocco è la tua lingua d'amore meno preferita.
Dopotutto, se il tuo partner ama i baci e le coccole e non ti piace particolarmente essere toccato tutto il tempo, può essere un grosso problema tra di voi.
In effetti, potresti scoprire che ti senti 'toccato' e ritirarti in un posto dove puoi allontanarti dalla costante abbraccio del tuo partner.
Molte persone che non amano il tocco fisico entusiasta possono esitare e allontanarsi da coloro che considerano eccessivamente bisognosi fisicamente o che invadono il loro spazio fisico.
Questo è assolutamente comprensibile, ma può anche essere molto doloroso per chi sta cercando di contattarlo.
Per loro, il fatto che le loro espressioni fisiche del loro amato vengano rimproverate più e più volte può farli sentire orribilmente rifiutati.
In effetti, per qualcuno che vive di affetto fisico, trattenerlo può effettivamente sembrare un abuso.
Questo può sembrare estremo per te, ma considera come i bambini orfani che non ricevono abbastanza affetto fisico in realtà non riescono a prosperare.
Sono fisicamente sottosviluppati, tendono a soffrire di grave ansia e depressione, e alcuni addirittura muoiono per mancanza di presa e tenerezza.
Se stai bene con molto affetto fisico, fantastico! Quindi puoi ricambiare i gesti del tuo partner con entusiasmo e sincerità.
Inoltre, non devi aspettare che inizino il tocco fisico: puoi semplicemente andare avanti e abbracciarli.
Esempi di tocco fisico
Finora abbiamo toccato alcuni di questi (giochi di parole) in tutto l'articolo, ma riuniamoli tutti in un unico posto con alcuni esempi extra da cui attingere.
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- Abbracci
- Cucchiaio a letto
- Mettendo il tuo braccio intorno a loro in pubblico
- Toccando la mano / il braccio durante la conversazione
- Mano che tiene
- Toccandogli la schiena quando passano
- Stringendogli la spalla per essere incoraggiante
- Coccolarsi insieme sul divano mentre si guarda la TV
- Toccando la tua fronte alla loro durante un abbraccio
- Coprendo le gambe l'una sull'altra durante la lettura insieme
- Massaggi / massaggi alla schiena
- Appoggiare le teste l'una sulle spalle dell'altra
- Spazzolatura dei capelli
- Yoga di contatto / partner (noto anche come acroyoga)
Prova a comunicare le tue esigenze l'un l'altro
Parlare di intimità fisica (o della sua mancanza) può essere molto imbarazzante da navigare.
Questo perché chiedere affetto fisico sembra avere una cattiva reputazione nella nostra società, ma non è necessario!
È qui che la comunicazione aperta torna utile.
Ad esempio, se il tuo partner sembra un po 'giù, chiedigli se desidera un abbraccio.
Qualcosa di semplice come: 'sembri un po 'basso, amore ... un abbraccio ti tirerebbe un po' su di morale?' può fare miracoli.
Allo stesso modo, se sei tu quello che ha bisogno o vuole il contatto fisico in questo momento, chiedi al tuo partner se può tenerti per un momento.
Potrebbero essere completamente avvolti nel loro spazio di testa e non sono davvero consapevoli del fatto che hai bisogno di quel tipo di conforto, quindi farglielo sapere esprimendo le tue esigenze è importante!
Se ti ritrovi toccato dal tuo partner, come accennato in precedenza, cerca di comunicarglielo gentilmente invece di voltarti o allontanarlo, il che può essere devastante per la sua autostima e il benessere emotivo.
Invece, fagli sapere gentilmente che ti senti un po 'sopraffatto e hai bisogno di un po' di spazio personale, ma ti piacerebbe coccolarli con loro sul divano più tardi.
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Rassicurali quanto li ami e li apprezzi e che non li stai rifiutando: hai solo bisogno di un po 'di tempo da solo. Questo fa molto per evitare sentimenti feriti.
L'ultima cosa che vuoi è allontanarti dai loro progressi così spesso che sentono che non vogliono nemmeno più provare.
E viceversa, se sei veramente bisognoso fisicamente e non dai loro lo spazio di cui hanno bisogno, potresti scoprire che la porta è chiusa in modo permanente.
La comunicazione e l'equilibrio sono vitali, qui.
In un mondo ideale, le persone la cui lingua dell'amore principale è il tocco fisico farebbero coppia con un altro che parla prima di tutto quella lingua, poiché non mancheranno abbracci e coccole durante la loro relazione.
Se questo è il tipo di accoppiamento che stai sperimentando, allora è meraviglioso! Non mancheranno le coccole e gli intrecci e vi sentirete rassicurati l'uno dall'affetto fisico dell'altro.
Come nota aggiuntiva, se ti ritrovi ad allontanarti dall'affetto fisico del tuo partner a causa di cose traumatiche che hai vissuto in passato, prova a parlarne con loro ... .
Se capiscono che le loro effusioni affettuose ti stanno innescando a causa di ferite e traumi passati, sarà meno probabile che lo considerino un rifiuto personale.
Avranno una maggiore comprensione della tua provenienza e potrai sia adattarti che andare avanti quando ti senti più a tuo agio nel farlo, senza sentirti sotto pressione o obbligato, il che potrebbe farti chiudere e ritirarti.
Ricorda che quando ti aprono le braccia è un invito, non una richiesta.
Modi per gli amanti del tocco fisico per approfondire le connessioni
Le persone che apprezzano l'affetto fisico spesso godranno anche di altri piaceri fisici.
Neanche qui stiamo parlando solo di sesso. Lunghi bagni, buon cibo ... tutto ciò che ruota attorno ai piaceri dei sensi sarà probabilmente la massima priorità.
Di conseguenza, ci sono molti modi in cui puoi approfondire i tuoi legami personali l'uno con l'altro.
Sebbene possa essere abbastanza intimo, un massaggio non ha bisogno di essere di natura sessuale.
Considera l'idea di mettere da parte una 'giornata termale' insieme, in cui ti rilassi nei tuoi abiti, scambia massaggi per tutto il corpo e goditi dello spumante o del sidro.
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In alternativa, potresti giocare a un gioco in cui ti nutri l'un l'altro mentre sei bendato o mangi insieme al buio.
I risultati possono essere assolutamente esilaranti ed è meglio scegliere stuzzichini che non si rovesciano dappertutto, ma sei sicuro che ti divertirai un sacco durante tutto il processo.
Idee regalo e pensieri sulla sincera connessione fisica
Il tocco può essere platonico o sensuale, quindi se stai mirando a idee regalo per celebrare l'affetto fisico, hai molte opzioni tra cui scegliere.
Se voi due avete stabilito che vi piace dare e ricevere massaggi l'uno dall'altro, accumulate una collezione di vari oli e burri da massaggio con profumi diversi.
Prova la lavanda per rilassarti prima di andare a letto o il sandalo se stai mirando a qualcosa di più sensuale.
In alternativa, se la tua personalità è un po 'più sciocca e giocosa, potresti fare una rapida ricerca su Etsy per 'paio di guanti', che ti consentono di avere un contatto pelle a pelle con le mani all'esterno senza congelare.
Oppure acquista il gioco Twister e divertiti un sacco a giocarci insieme.
Ci sono molti modi per essere più intimi fisicamente gli uni con gli altri, senza ricorrere al sesso reale.
Inoltre, il tocco è così molto personale che dobbiamo prendere in considerazione i confini e il consenso.
Ciò che una persona può considerare naturale e amorevole potrebbe essere opprimente o scomodo per l'altra. E questo può cambiare da un giorno all'altro!
Va assolutamente bene spiegare che non vuoi il tocco fisico per un numero qualsiasi di ragioni, così come è assolutamente giusto che il tuo partner te lo spieghi a sua volta.
Nel mondo occidentale, in particolare, il tocco fisico è estremamente ipersessualizzato.
Alle persone viene insegnato presto che l'affetto fisico è un tabù: ad alcuni bambini dell'asilo viene persino impedito di tenersi per mano perché insegnanti e genitori lo considerano un comportamento inappropriato.
Nel frattempo, in altre parti del mondo, è assolutamente normale che gli amici adulti di qualsiasi sesso camminino mano nella mano o mano nella mano e si rannicchiano gli uni accanto agli altri durante le conversazioni casuali.
Come puoi immaginare, questa particolare lingua dell'amore è un po 'più difficile da navigare rispetto alle altre.
È difficile trovare quella magica zona intermedia tra il troppo e il troppo, appropriata e inappropriata, benvenuta e sgradita.
In effetti, molte persone si astengono dall'affetto fisico proprio perché ci è stato insegnato che è inappropriato e indesiderato.
Per le persone il cui linguaggio d'amore principale è il tocco fisico, la freddezza che ricevono da amici, familiari e partner può essere atroce.
Considera il tuo linguaggio d'amore principale e pensa a come ti sentiresti se le rare volte in cui avessi ricevuto amore nella tua lingua, gli sforzi fossero, nella migliore delle ipotesi, superficiali.
Invece di una lunga lettera dalla tua amata, hai una nota adesiva. Invece di passare del tempo di qualità insieme, hai avuto modo di uscire con loro per due minuti, ma erano al telefono tutto il tempo. Regalo di compleanno? Sì, ecco una carta regalo.
Sarebbe piuttosto devastante, no?
Se tu e / o il tuo partner prosperate con il contatto fisico, assicuratevi di offrirlo il più spesso possibile e cercate di ricevere / ricambiare con grazia ed entusiasmo.
Comunicate tra di voi per scoprire quali tipi di tocco funzionano meglio per voi, quali no e come preferireste dare / ricevere affetto fisico.
Hai ancora domande su Physical Touch Love Language? Chatta online con un esperto di relazioni di Relationship Hero che può aiutarti a capire le cose. Semplicemente .
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