Pensi di sapere come lavorate tu e le altre persone? Ripensaci mentre approfondiamo alcuni dei fatti psicologici più interessanti e illuminanti che potrebbero scioccarti e sorprenderti.
1. La maggior parte delle risate proviene dalla persona che parla
Spesso presumiamo che la risata si presenti quando sentiamo qualcosa di divertente, ma la ricerca ha dimostrato che sono le persone che parlano a ridere di più - il 46% in più del loro pubblico - fonte .
Perché è importante: non dovresti mai più dare per scontato che qualcuno che ride delle proprie battute non sia divertente. E se vuoi divertirti con qualche risatina, è meglio che tu sia una parte attiva della conversazione.
2. I nostri ricordi cambiano ogni volta che vengono richiamati
Quello che pensi come un ricordo di quella giornata in spiaggia è semplicemente un mini film ricostruito che cambia (a volte molto, ma generalmente abbastanza sottilmente) ogni volta che viene ricordato - fonte .
Perché è importante: non puoi mai fidarti completamente della tua memoria quando si tratta di dettagli precisi. Cerca di ricordare questo, se non altro, quando litigare con qualcuno su ciò che è accaduto in una particolare occasione.
3. Sopravvalutiamo l'impatto emotivo degli eventi futuri
Non siamo abbastanza bravi a indovinare quanto positivo o negativo ci farà sentire un potenziale evento futuro. Questo è noto come bias da impatto ed è per questo che tutti sogniamo di vincere alla lotteria e temiamo così tanto la perdita di un lavoro - fonte .
Perché è importante: quando crediamo che qualcosa possa essere molto meglio o molto peggio di quanto sarà effettivamente, può contribuire a farci fare scelte sbagliate.
4. Alcune persone sono intrinsecamente pigre, ma in genere sono più felici
C'è una scuola di pensiero che suggerisce che le persone che si accontentano di un risultato adeguato piuttosto che ottimale (noto come satisficers) finiscono per più contenuto con le loro scelte rispetto a coloro che cercano di massimizzare ogni possibile aspetto della loro vita (noti come massimizzatori) - fonte .
cosa significa prendersela con calma per un ragazzo?
Perché è importante: forse dovremmo smetterla di guardare le persone che pensiamo si stiano 'sistemando' come pigre e in realtà considerare come questo a volte potrebbe essere l'approccio migliore per la felicità.
5. Siamo virtualmente dipendenti dalla ricerca di informazioni
Il neurotrasmettitore dopamina ci fa sentire bene e sembra che ci stia spingendo a cercare quantità sempre maggiori di informazioni, anche se non ha uno scopo pratico - fonte .
Perché è importante: passiamo più tempo a cercare su Google, aggiornare i social media e incollati alle reti di notizie che mai, ma non è necessario o salutare.
6. La mente inconscia scopre le cose molto prima della coscienza
Quando ci troviamo di fronte a decisioni di qualsiasi tipo, le nostre menti inconsce capire tutto prima di iniziare a fare consapevolmente la nostra scelta - fonte .
Perché è importante: il più delle volte, ciò che chiamiamo la nostra intuizione fa un ottimo lavoro nel prendere le giuste decisioni e lo fa prima che le nostre menti coscienti raggiungano una conclusione.
7. Cibo, sesso e pericolo vengono prima nel nostro cervello
Grazie a milioni di anni di condizionamento evolutivo, il nostro cervello sembra essere programmato per valutare le cose come un pasto, un compagno o una minaccia. Ecco perché troviamo immagini di cibo, suggestioni sessuali e pericoli così convincenti e così difficili da ignorare - fonte .
Perché è importante: nel mondo moderno, sono i professionisti del marketing che ne hanno tratto pieno vantaggio con annunci pieni di immagini allettanti ed elementi di pericolo.
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8. Vediamo spesso ciò che ci aspettiamo di vedere
Non c'è modo che le nostre menti coscienti possano mai assorbire ogni bit di informazione intorno a noi e questo porta alla cecità disattenta, dove trascuriamo cose apparentemente ovvie perché o siamo distratti da qualcos'altro, o semplicemente non ci aspettiamo di vedere l'anomalia - fonte .
Perché è importante: non possiamo aspettarci di essere consapevoli di tutto ciò che ci circonda e non dovremmo sorprenderci quando gli altri non individuano qualcosa che ci sta fissando in faccia.
9. Possiamo ricordare solo 3 o 4 cose nuove alla volta
I nostri ricordi a breve termine possono davvero memorizzare solo 3 o 4 cose alla volta e dobbiamo mantenere fatti interessanti fino a quando non possono formare percorsi più a lungo termine nel nostro cervello - fonte .
Perché è importante: questo è il motivo per cui potresti avere difficoltà a ricordare i nomi delle persone pochi secondi dopo la tua prima presentazione.
10. I bambini sono più bravi a ritardare la gratificazione in un ambiente affidabile
Quando i ricercatori hanno rivisitato il famoso esperimento Marshmallow e vi hanno aggiunto una svolta, hanno scoperto che i bambini che erano esposti a un ambiente affidabile erano più bravi a ritardare la gratificazione rispetto a quelli esposti a un ambiente inaffidabile - fonte .
Perché è importante: quando i genitori dicono a un bambino che sta per fare qualcosa, è meglio che lo seguano o il bambino potrebbe smettere di credergli ed essere meno in grado di ritardare la gratificazione.
11. Attività sincronizzate promuovono la cooperazione nei gruppi
Quando gruppi di persone prendono parte a una singola attività, è più probabile che collaborino ai compiti successivi, anche se è richiesto il sacrificio di sé per il bene dell'insieme - fonte .
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Perché è importante: convincere gruppi di persone a seguire un particolare rituale o comportamento crea legami che possono portarli ad essere più sinceri nella cooperazione futura (nel bene e nel male).
12. Lottiamo contro più di 150 connessioni sociali
Si suggerisce che gli esseri umani trovino difficile avere una connessione significativa con più di 150 persone alla volta, una cifra nota come numero di Dunbar - fonte .
Perché è importante: potresti avere centinaia o addirittura migliaia di 'amici' su Facebook, ma quando si tratta di vita reale, se vuoi creare nuove connessioni autentiche, potresti scoprire di dover eliminare alcuni di quelli esistenti per fare spazio .
13. Le persone elaborano più facilmente le informazioni presentate in forma di storia
Siamo più bravi a comprendere i concetti e ricordare i fatti quando ci viene insegnato attraverso la narrazione piuttosto che concetti, fatti e figure astratti - fonte .
Perché è importante: che tu stia cercando di insegnare ai bambini una lezione importante o di vendere un prodotto a un consumatore, cerca di incorporare una storia nel processo.
14. Anche il pensiero del progresso ci motiva
Spesso, tutto ciò che serve per motivarci è l'illusione che stiamo facendo progressi verso i nostri obiettivi - fonte .
Perché è importante: se riusciamo a indurre le nostre menti a pensare che stiamo facendo progressi, possiamo effettivamente motivare noi stessi a lavorare di più per raggiungere i nostri sogni e obiettivi.
15. La nostra mente trascorre il 30% del tempo a vagare
In genere, le nostre menti non sono concentrate sul compito da svolgere per il 30% sconcertante delle volte. Invece, si trovano a vagare nei ricordi e nei sogni ad occhi aperti - fonte .
Perché è importante: non dovremmo essere sorpresi o arrabbiati quando la nostra mente non sta prestando attenzione - dovrai solo leggere la stessa frase 5 volte prima di prenderla!
Qualcuno di questi ti suona familiare? Qualcuno ti ha sorpreso? Lascia un commento qui sotto e facci sapere.
