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Qualunque sia la causa principale del loro comportamento, un narcisista causerà indicibili sofferenze a coloro che abusano.
Sono schiacciatori di spiriti, prendono un individuo e li controllano, li confondono e li tormentano con una sconcertante serie di armi verbali e fisiche solo per gratificare la loro mente insaziabile ed egoista.
Dopo essere sfuggito a questa personalità tossica, un sopravvissuto può impiegare molto tempo per riconquistare una parvenza della sua identità precedente, ma non assomiglierà mai alla persona che era prima.
Nonostante ciò, alla fine raggiungeranno un luogo in cui saranno in grado di guardare indietro alle loro esperienze per mano di un narcisista con alcuni piccolo quantità di accettazione.
Non capiranno mai del tutto perché hanno dovuto sopportare tanta sofferenza, ma non saranno più imprigionati dall'influenza persistente del loro narcisista.
Sebbene sia consigliabile che qualcuno che ha attraversato un tale calvario non contatti mai più la persona in questione, ci sono alcune cose che molti vorrebbero poter dire al loro aggressore.
Ecco quattro affermazioni di questo tipo che potrebbero essere dette.
1. NON mi hai spezzato
Mi ferisci in modi che non capirai mai del tutto.
A volte, la vita con te sembrava una forma di tortura psicologica mentre mi spingevi sempre più vicino sull'orlo dell'abisso.
Mi hai preso, mi hai masticato e mi hai sputato di nuovo.
Mi hai cambiato per sempre in modi con cui sto ancora facendo i conti.
Mi hai guardato come uno strumento e mi hai usato proprio così.
Non ti importava di me, tutto ciò che volevi da me era l'adorazione e l'attenzione che brami.
Voglio solo che tu sappia che NON mi hai spezzato.
Il mio spirito potrebbe essere stato ferito, ma da quando ti ho lasciato è sbocciato e fiorito ancora una volta.
Nonostante tutti i tuoi tentativi di degradarmi e distruggermi, hai fallito.
Sono qui oggi a dispetto di te e di tutto quello che mi hai fatto.
2. Non hai più un posto nel mio cuore (e questa è la tua perdita)
Per molto tempo il mio cuore ti è appartenuto.
Hai avuto il mio amore, le mie cure e la mia devozione, ma l'hai sprecato e ora non c'è più.
Non c'è più un posto per te nel mio cuore e voglio che tu sappia che non ci sarà mai più.
Quello che avevi era un privilegio e un onore, ma non conosci il rispetto per queste cose.
Potresti pensare di avere molto nella tua vita, ma il mio amore - e l'amore di tutti coloro che ti hanno lasciato indietro - è qualcosa di cui sarai molto più povero senza.
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3. Mi hai insegnato una lezione che dovevo imparare
Potresti benissimo credere di aver avuto l'ultima risata nella nostra relazione, che non c'è niente che io possa prendere dal tempo che ho passato con te.
Lascia che ti dica ora che ti sbagli.
Potresti avermi usato senza pensarci due volte al mio benessere, e potresti non preoccuparti di come sono ora, ma dovresti sapere che quello che mi hai fatto mi ha insegnato enormi quantità.
Tu e il tuo comportamento dispettoso siete stati lezioni di vita di cui sono grato.
Non ti ringrazio per questo, ringrazio me stesso per aver potuto vedere il significato nei tuoi modi malevoli e per imparare da loro ciò che avevo bisogno di imparare.
4. Ho pietà di te
L'unico sentimento che ho lasciato per te ora è uno di pietà.
È triste pensare che non saprai mai come ci si sente ad amare, a provare compassione o anche a sentirsi veramente vicini a un altro essere vivente.
Vorrei che tu fossi in grado di capire cosa ti manca, ma dubito che lo farai mai.
Non è semplicemente l'amore per gli altri, ma anche quello che provi verso te stesso, non credo che tu lo provi nemmeno.
Non riesco a immaginare un mondo in cui non ci sia amore, ma questo è esattamente ciò in cui devi vivere.
Mentre gli altri possono mostrarti amore, non puoi sentire i suoi effetti, né crogiolarti nel suo calore e nella sua bellezza.
Per tutto questo non posso che avere pietà di te.
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