Cosa cerchi in un partner?
Alto, scuro e bello?
Forse, ma per quanto riguarda il file vero aspetti di una relazione? Sai, le cose che vanno oltre l'attrazione fisica e il 'buon senso dell'umorismo, piacciono i cani, si diverte a cucinare'?
Entriamo nel nocciolo di una relazione ed esploriamo le cose che dovresti davvero cercare, i pezzi che rendono grandi le buone relazioni e che ti aiutano a creare legami duraturi con i tuoi cari.
1. Mantenere un livello di indipendenza.
L'indipendenza è un aspetto fondamentale di una relazione sana e funzionante.
È davvero cruciale in ogni relazione - hai ancora bisogno della tua vita, del tuo sistema di supporto, dei tuoi pensieri e sentimenti.
Molti di noi si sentono così legati a qualcuno (specialmente quando siamo nella prima fase della 'luna di miele') che quasi dimentichiamo chi siamo veramente.
Rimani indipendente e la tua relazione ne trarrà grandi benefici.
Ciò significa uscire e fare le tue cose, goderti il tempo da solo, passare del tempo con amici che non fanno parte del tuo gruppo di amicizia reciproca e non aver paura di avere tempo lontano dal tuo partner.
Ciò porterà a un approccio sano alla relazione e ti aiuterà a evitare qualsiasi codipendenza tossica, che spiegheremo di più ora ...
2. Formare attaccamenti e confini equilibrati.
Quando iniziamo a vedere qualcuno per la prima volta, le cose possono diventare molto intense molto rapidamente.
Vale la pena fare un passo indietro per considerare cosa significa.
Come state entrambi formando attaccamenti l'uno con l'altro? Si sente codipendente o si sente equilibrato e libero da qualsiasi tipo di pressione?
Quando stai valutando cosa cercare in una relazione, dovresti concentrarti su quanto sia sana la connessione tra voi due.
perché non mi piacciono le persone?
Ti senti ansioso se non rispondono subito a un messaggio?
Ti stanno facendo pressioni per impegnarti dopo poche date?
Vale la pena prestare attenzione a questo genere di cose quando inizi a vedere qualcuno per la prima volta, poiché spesso indica come si svilupperà la relazione mentre vai avanti.
La capacità di formare e mantenere salutare Anche i confini sono fondamentali, e dovresti sentirti a tuo agio nel dire no alle cose, e loro dovrebbero sentirsi a proprio agio nel riceverlo - e viceversa.
Alcuni dei momenti migliori della tua relazione saranno i momenti che trascorrerai separati, per quanto possano sembrare al contrario in questo momento.
Nel tempo, ti renderai conto di quanto sia importante trascorrere del tempo da solo, avere confini sani e sentirsi abbastanza a proprio agio l'uno con l'altro da formare attaccamenti equilibrati e sani.
Ricorda sempre che sei due interi che si uniscono in unione - non vi 'completate' l'un l'altro.
3. Rimanere fedele a te stesso.
Siamo stati tutti lì: incontri qualcuno di straordinario e prima che tu te ne accorga, la tua vita è diventata tutta incentrata su di loro.
Non sei stato alla tua lezione settimanale di yoga per mesi, stai salvando gli amici perché trascorrano più tempo con il tuo partner e potresti essere andato contro alcuni dei tuoi principi o scelte di stile di vita per adattarti meglio a loro.
Questo è un po 'normale ma non è molto salutare e può portare rapidamente a una relazione molto intensa e un po' di risentimento.
Potresti pensare di amare il fatto che la tua vita sia così intrecciata con la loro, ma, a un certo punto, inizierai a risentirti del fatto che sei con loro e i loro amici al pub invece che con i tuoi amici alla tua lezione di ballo.
Se stai cercando qualcosa di significativo in una relazione, cerca la capacità di rimanere fedele a te stesso.
Trova qualcuno con cui ti senti a tuo agio non Essere con. Dovresti sentirti in grado di avere una vita al di fuori della tua relazione, come dovrebbe fare il tuo partner.
4. Condivisione del carico emotivo.
La fase della 'luna di miele' con un nuovo partner è sorprendente, ma cosa succede quando arriva la vita reale?
È fantastico stare con qualcuno che è divertente ed eccitante, ma è importante cercare qualcuno che possa supportarti ed essere lì per te.
Supererai molto come coppia e hai bisogno di stare con qualcuno che possa condividere quel carico emotivo ed essere al tuo fianco.
Potresti essere stato con partner prima che ti permettano di assumerti carichi emotivi o stress nella tua vita senza aiutarti o supportarti. Questa è una forma di abbandono emotivo .
Ma ti meriti qualcuno che possa stare con te, tenerti per mano e conquistare le cose con te, come coppia.
Qualunque sfida affronti in coppia dovrebbe essere affrontata come una coppia, non tu da solo.
Spesso ci assumiamo più di quanto possiamo gestire perché temiamo che il nostro partner potrebbe non fare lo sforzo di aiutare. Invece di dare loro la possibilità di deluderci, facciamo tutto il possibile per aggiustare le cose da soli.
La tua relazione dovrebbe riguardare il dare e avere, oltre che il dare e ricevere compromesso e lavoro di squadra.
Potresti prenderlo in termini per affrontare alcune cose pesanti nella tua partnership, il che è fantastico, a condizione che entrambi tiriate il vostro peso allo stesso modo.
Potresti affrontare le cose di petto in coppia e unirti davvero per affrontare le difficoltà e i momenti difficili.
In ogni caso, deve essere qualcosa che puoi fare con il tuo partner, no per il tuo partner!
davvero non mi ama più?
5. Lasciando spazio per la crescita.
Quando passiamo molto tempo con qualcuno che amiamo, possiamo davvero iniziare a vedere noi stessi come un'entità.
Questo è del tutto normale e adorabile, ma devi ricordare che puoi ancora crescere da solo.
Non tutto ciò che pianifichi deve essere un piano per te come coppia, può essere un piano per te come individuo.
Stare con un partner che ti incoraggia a crescere è fantastico. Significa che accettano chi sei, così come chi vuoi essere, e dimostrano di supportare il tuo progresso personale.
Mostra anche che non sono gelosi o insicuri nella tua relazione e che hanno abbastanza fiducia in te per crescere senza superarli.
Alcuni partner diventano molto territoriali e temono che il progresso del loro partner li porti via - non è davvero così!
Ricorda che l'abilità e l'impegno per migliorare te stesso sono così attraenti in un partner. Chi non trova sexy l'ambizione, giusto?
Crescere e sviluppare non dovrebbe essere spaventoso o preoccupante - non significa che ti stai allontanando, significa che ti stai assumendo la responsabilità e la responsabilità per te stesso e vuoi continuare a lavorare su te stesso.
Dimostra che hai standard elevati, il che dovrebbe davvero dare una spinta al tuo partner! Se il tuo partner fosse felice di mangiare cibo dalla spazzatura, ti preoccuperesti che non potrebbe mai apprezzare un pasto di 7 portate fantasioso in un ristorante a cinque stelle.
Allo stesso modo, se sono felici di accontentarsi di 'okay' in altri aspetti della tua vita, rimarrai a chiederti se si renderanno mai conto di quanto sei fantastico.
Se ti stai chiedendo cosa cercare in una relazione, cerca un partner che supporti la tua crescita personale e non ne abbia paura.
6. Accettare (e celebrare!) Le tue differenze.
Molti di noi, quando gli viene chiesto, direbbero che vorremmo qualcuno a cui piacciono le nostre stesse cose. Questo ha molto senso, soprattutto se stiamo cercando qualcuno che si unisca a noi nei nostri cicli domenicali o nei nostri selvaggi venerdì fuori.
Tuttavia, qualcosa di eccezionale da cercare in una relazione è la capacità di accettare le differenze reciproche.
Forse trascorrono i fine settimana facendo qualcosa di diverso e possono farti conoscere un nuovo hobby. Forse possono aprire la tua mente a nuove opinioni o idee stravaganti che non avevi mai considerato prima.
tu non appartieni a questo mondo
Questo è un punto di forza fondamentale in una relazione e non dovresti solo accettare le tue differenze, ma celebrarle!
Le tue differenze sono ciò che ti aiuterà ad avvicinarti ancora di più e sono un aspetto chiave del fatto che entrambi conservate le vostre personalità nonostante uniate le vostre vite insieme.
7. Rimanere di mentalità aperta.
Essere aperti a nuove idee e convinzioni è importante in ogni relazione e dovrebbe essere qualcosa che vada in entrambe le direzioni.
Come accennato in precedenza, è importante celebrare le differenze tra te e il tuo partner, ma questo va oltre.
Non si tratta solo di godere di interessi diversi, ma anche di essere aperti e adattabili, in parte alle reciproche idee, ma anche alle sfide che potreste affrontare insieme come coppia.
Potresti aver bisogno di una mentalità aperta riguardo alla scelta del tuo partner di studiare all'estero per 6 mesi, oppure potresti desiderare che sia aperto all'idea che tu inizi la tua attività o lasci il tuo lavoro per diventare freelance.
Mentre siete insieme succederanno cose che nessuno di voi avrebbe potuto, o voluto, pianificato. Essere aperti a queste cose ed essere disposti a dedicare il tempo e gli sforzi per adattarli è vitale.
8. Fiducia e rispetto reciproci.
Ci sono alcune aspettative che le persone hanno per le loro relazioni che sono semplicemente irrealistiche.
Tuttavia, dovresti assolutamente cercare fiducia in una relazione - e questo dovrebbe essere il minimo indispensabile!
Molti di noi desiderano un intrattenimento costante da un partner divertente che ci fa ridere tutto il tempo e con cui abbiamo una grande e intensa passione.
A volte dimentichiamo quanto sia importante sentirsi al sicuro e considerati rispettati e amati.
Queste sono cose da cercare in una relazione sana e sono ciò che farà passare qualcosa da un'avventura divertente a una relazione a lungo termine e premurosa.
Cerca qualcuno che ti ascolti e ti faccia sentire ascoltato e sii pronto a offrire la stessa risposta.
Ti meriti di stare con qualcuno che si fida di te e ti dà la libertà di vivere la tua vita senza essere interrogato o accusato - e devi estendere la stessa fiducia e rispetto al tuo partner.
Quindi, se ti stavi chiedendo cosa cercare in una relazione, dovresti avere delle grandi idee ora!
Al di là dell'attrazione fisica e di un gusto simile per la musica, devi considerare le caratteristiche della relazione che desideri - non solo la persona che desideri.
Ricorda il tuo valore e mantieni alti i tuoi standard. Niente in questa lista è insolito o richiede che siano semplicemente aspetti della vita reale di una relazione che approfondisce la realtà dell'essere con qualcuno, e non solo l'idea romantica del partner dei tuoi sogni.
Continua a cercare, rimani positivo e non accontentarti di niente di meno di quanto meriti ...
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