© Licenza immagine tramite depositphotosSe sei il tipo di persona che può creare e mantenere legami emotivi con gli altri abbastanza facilmente, potresti avere difficoltà a capire coloro che non possono. In effetti, potresti anche avere difficoltà a riconoscere quando qualcuno lo è Emotivamente non disponibile Perché possono mascherarlo abbastanza bene da confondersi attraverso interazioni sociali e relazioni di base. Pertanto, tieni d'occhio i seguenti comportamenti. Sono indicatori sottili ma forti che qualcuno potrebbe non essere in grado di forgiare il tipo di legame emotivo che potresti cercare.
1. Deviano o reindirizzano qualsiasi conversazione su se stessi o sui loro sentimenti.
Secondo gli esperti di Scegliere la terapia , questo è uno dei migliori indicatori che qualcuno è emotivamente non disponibile. Ogni volta che l'argomento della conversazione si sposta su qualcosa di personale o coinvolge qualsiasi tipo di risposta emotiva, lo sposteranno in qualcosa di più spensierato o banale.
Quelli nei loro circoli sociali potrebbero non sapere molto di loro perché non divulgano mai i dettagli personali. Nessuno ha idea di come siano state le loro relazioni precedenti, sia che siano state sposate prima, se hanno figli o com'è la loro famiglia. Tutta questa persona è disposta a discutere è un argomento divertente o cose che possono discutere scherzosamente, tutto ciò che toglierà l'attenzione da soli.
2. Possono cercare di evitare il contatto visivo.
Gli occhi sono le finestre dell'anima e quando due persone guardano gli occhi reciproci, può creare un intenso legame emotivo tra loro due. È uno dei motivi per cui si vedono spesso scene nei film in cui le persone tengono uno sguardo solido per un periodo di tempo prolungato, significando la loro intensa connessione tra loro. L'artista di performance Marina Abramovic ha catturato questo tipo di connessione nel suo pezzo di installazione del MoMA 'L'artista è presente', in cui coloro che si sono seduti di fronte a lei e hanno mantenuto il contatto visivo spesso faceva irruzione in lacrime, anche Il suo ex partner romantico, Ulay .
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Va notato che molte persone neurodivergenti, come quelle autistiche, lottano per mantenere il contatto visivo. Uno dei motivi è che l'intensità emotiva coinvolta nel farlo può essere schiacciante e scomoda per loro. Può anche causare un sopraffare sensoriale e interferire con l'elaborazione delle informazioni e Secondo semplicemente la psicologia , può essere angosciante e doloroso. In quanto tale, è importante prendere questo comportamento come un thread nell'arazzo della persona: potrebbero non essere emotivamente non disponibili, ma autistici. Potrebbero esserci molti altri motivi per cui qualcuno evita il contatto visivo , come anche l'ansia sociale o la cultura.
3. Evitano qualsiasi media che potrebbe causare una risposta emotiva.
Potresti scoprire che la persona con cui stai trascorrendo del tempo non guarda, ascolta o legge qualsiasi media che potrebbe provocare una reazione emotiva da loro. Ad esempio, potrebbero andare bene a guardare sport o documentari o leggere saggistica, ma si rifiuteranno di guardare qualcosa di 'sdolcinato'. Se le parole 'sentite', 'emotive', 'strazianti' o 'romantiche' sono associate all'argomento, si dirigeranno nella direzione opposta.
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Sono stato colpevole di questo per molti anni e ancora a volte lotto. Quando una persona cresce in un vortice, la neutralità e la distanza emotiva possono fornire un immenso senso di pace. In quanto tale, tutto ciò che minaccia che la pace sia generalmente evitata o addirittura disprezzata. Guardare film d'azione, commedie o argomenti a secco che afferma semplicemente fatti senza fastidiosi viticci a tempo permaloso rende la vita molto più comoda (o addirittura tollerabile) per coloro che hanno subito gravi danni in passato.
4. Scattono piani e impegni di ogni tipo.
Problemi di impegno sono pieni di persone emotivamente non disponibili, in particolare in situazioni romantiche. Tu e questa persona potreste frequentarti per diversi mesi, ma evitano di rendere la relazione 'ufficiale' e non userete termini come fidanzato/fidanzata, partner, ecc. I loro piani con te sono per lo più improvvisati e se c'è qualche pianificazione coinvolta, sei tu quello che dovrà sostenere questa responsabilità.
Inoltre, ogni volta che discuti i piani futuri, anche se sta andando a un evento insieme un mese o due lungo la strada - si opponeranno alla prospettiva di impegnarsi a partecipare. Non sanno se saranno in giro a quel punto, quindi non possono dire sì o no.
5. Potrebbero avere un oscuro senso dell'umorismo o fare battute su soggetti seri.
Quelli di cui L'indisponibilità emotiva deriva da traumi passati spesso usa l'umorismo di forca come meccanismo di coping in circostanze difficili. Sono quelli che fanno battute morbose quando muore un conoscente, o farà luce su un problema serio che qualcun altro sta riscontrando. O che si stanno avendo se stessi, del resto. Ad esempio, una volta conoscevo un ragazzo il cui istante e scherzando la risposta alla diagnosi di cancro ai testicoli era che almeno non avrebbe dovuto preoccuparsi di rimanere incinta. Caso in questione.
Le persone che si comportano in questo modo di solito non riescono a far fronte all'intensità di emozioni difficili e quindi devono neutralizzarle mettendosi in una posizione di potere o controllo su di loro.
6. Sono distaccati per praticamente tutto.
Altri possono descrivere queste persone come fighi, a livello di livello, stoico o riservato, ma in realtà sono semplicemente distaccate da tutto ciò che si sta svolgendo intorno a loro. Hanno represso le loro emozioni a tal punto che Babbo Natale potrebbe superarle nella convertibile Barbie e non sbatteranno nemmeno le palpebre.
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Questo distacco può anche manifestarsi come ambivalenza sia per le altre persone che per le situazioni. Hanno Metti le pareti emotive in tal senso che non sono investiti nel benessere di altre persone e non importa in entrambi i casi se sono in giro o no. Allo stesso modo, rimangono neutrali per quanto riguarda le situazioni che si stanno svolgendo: se ottengono un lavoro o ne perdano uno, semplicemente rotolano con tutto ciò che si svolge invece di esprimere qualsiasi emozione al riguardo.
7. L'intimità fisica è meccanica o vuota, senza una reale connessione.
Potrebbero presentarsi per una 'chiamata di bottino' e poi andarsene poco dopo, o se vivono con il loro partner, potrebbero andare a fare le proprie cose immediatamente dopo aver fatto sesso. Quando iniziano l'intimità fisica, raramente c'è qualsiasi tipo di affetto coinvolto: saranno molto importanti al riguardo, senza alcuna vera azione romantica o premurosa.
Durante l'atto stesso, eviteranno il contatto visivo o qualsiasi altra cosa che possa intensificare un legame con il proprio partner. Potrebbero anche preferire essere intimi nell'oscurità quasi totale o in una posizione in cui non sono faccia a faccia. Per alcune persone emotivamente non disponibili, se non si soddisfano i bisogni sessuali di base, non vogliono essere toccati. Ad alcuni non piace nemmeno l'intimità fisica.
8. Daranno la priorità al tempo da solo o soddisferanno i propri bisogni nel trascorrere del tempo con coloro che sostengono di preoccuparsi.
Se acconsentono e fanno piani con qualcuno a cui pretendono di preoccuparsi, non esiteranno a rompere quei piani se sentono che preferirebbero essere solo da soli o se c'è qualcos'altro che preferirebbero fare. Inoltre, sono spesso veloci a diventare difensivi se chiamati su questo comportamento e possono persino armare la situazione a loro vantaggio.
Ad esempio, se qualcuno dà loro il dolore per essere un partner egoista o trascurato, può entrare Darvo Modalità: cambieranno le cose e dicono che stanno cercando di difendere un confine personale, e quello che li accusa di abbandono è essere eccessivamente esigente o addirittura offensivo.
9. Posizionano tutta la loro energia nella direttiva prescelta e ricevono riconoscimenti per farlo.
Alcune persone nascondono la loro indisponibilità emotiva dietro i loro obiettivi e risultati. Coloro che rientrano in questa categoria sono spesso molto spinti verso il soggetto o la ricerca prescelti e che la passione li protegge dalla necessità di dover sviluppare attaccamenti emotivi. Inoltre, altri li proteggeranno dal controllo o dalle critiche perché queste persone hanno guadagnato così tanto status a causa delle loro azioni.
Pensaci in questo modo: diciamo che qualcuno è uno scienziato, artista o accademico pluripremiato. Un loro amico potrebbe lamentarsi di quanto siano emotivamente non disponibili, ma poi molti altri salteranno a loro difesa su ciò che sono una persona brillante e di quanto sia fortunato il gruppo essere in grado di trascorrere del tempo con loro. I loro successi e riconoscimenti li isolano contro lo sgradevole e contemporaneamente elevandoli al di sopra delle stesse emozioni che cercano di evitare.
Pensieri finali ...
Ce ne sono molti diversi ragioni per cui le persone si chiudono emotivamente . Alcuni potrebbero essere stati male male in passato e hanno chiuso come mezzo per proteggersi da danni futuri. Altri possono essere neurodivergenti, come detto, che può causare difficoltà a identificare ed esprimere emozioni, note come alessitimia . Infine, alcuni potrebbero semplicemente scegliere di rimanere non disponibili perché non vogliono rischiare il potenziale dolore del tradimento o del cuore spezzato. Indipendentemente dalla causa, un partner emotivamente non disponibile può essere incredibilmente difficile da affrontare, quindi impara a riconoscere i segni e scegliere saggiamente.
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