È probabile che, all'inizio, tuo marito ti piacesse abbastanza da sposarlo.
Quindi cosa è successo da allora?
Se non ti piace tuo marito, dovresti chiederti quando è iniziato. Dal momento che l'hai sposato, è lecito ritenere che prima ti piacesse tuo marito. Allora perché non lo fai più? È cambiato o è cambiata la tua opinione su di lui?
Forse hai cambiato idea. Pensavi di conoscere tuo marito, ma di recente ti sei reso conto di essere incompatibile in alcuni modi fondamentali.
Quanto sono fondamentali queste cose? C'è ancora speranza per il tuo matrimonio? Nessuno può rispondere per te. Un terapista potrebbe aiutarti a identificare i tuoi problemi, ma tu conosci meglio la tua situazione. E tu conosci meglio tuo marito.
È cambiato? In tal caso, considera la ragione di questo cambiamento, non solo il cambiamento stesso. Tuo marito è stressato o infelice in altre aree della sua vita? È depresso? È successo qualcosa nel matrimonio? C'è stato qualche grave trauma al di fuori del matrimonio che lo ha cambiato?
Rispondere a queste domande può aiutarti a riportare in vita tuo marito e salvare il tuo matrimonio, ma è questo che vuoi?
Prima di fare una qualsiasi delle cose elencate di seguito, pensa al tuo matrimonio. La tua relazione vale la pena di aggiustarla? O stare con tuo marito significherebbe sacrificare la tua stessa felicità a lungo termine?
Prima di rispondere, considera se i tuoi sentimenti per tuo marito sono davvero svaniti o semplicemente non ti piacciono alcune delle sue azioni recenti?
Ovviamente, quando sei sposato da molto tempo, non puoi aspettarti lo stesso livello di passione che hai provato durante la fase della luna di miele. Quindi non affrettarti a presumere che la scintilla sia sparita.
Puoi piacere di nuovo a tuo marito e puoi aiutarlo a diventare una persona migliore. Quello che non dovresti fare è rimanere in un matrimonio in cui non vale la pena per te o in cui non sei d'accordo su cose abbastanza fondamentali che non cambieranno.
Se vuoi, dai una possibilità al tuo matrimonio provando le cose elencate di seguito.
Puoi ancora fare queste cose se pensi che non ci sia speranza per il tuo matrimonio; tuttavia, non aspettarti miracoli. Se lo stato attuale del tuo matrimonio è così brutto e ti interessa salvarlo, la soluzione migliore è provare la consulenza.
D'altra parte, se pensi che sacrificheresti la tua felicità per aiutare tuo marito, considera di separarti per un po' per prendere una decisione. Ne parleremo più avanti.
Per ora, prova questo:
1. Ricorda a te stesso che non puoi cambiarlo.
Forse non ti piace tuo marito come persona, ma rimarrà comunque quella persona. Le persone possono cambiare, ma solo quando lo scelgono e si impegnano a migliorare. Non puoi costringere tuo marito a diventare una persona più simpatica. E devi accettarlo.
Puoi amarlo per quello che è? Lo hai mai amato per quello che è? Si è trasformato in qualcun altro?
Quello che dovresti fare dipende dalle tue risposte a queste domande, ma inizia accettando che non puoi cambiarlo. Forse tuo marito cambierà di nuovo, ma se ciò non accade, potresti ancora amarlo e stare bene con quello che è? Ancora più importante, sarebbe un bene per te?
Puoi aiutare tuo marito a realizzare gli aspetti negativi del suo comportamento o della sua personalità, ma non puoi aspettarti che cambi chi è per te. Tuttavia, dovresti aspettarti che ti tratti con amore e rispetto. In caso contrario, potrebbe essere necessario un periodo di separazione.
2. Ricorda a te stesso perché ti sei innamorato di lui.
Supponendo che tu fossi innamorato di tuo marito a un certo punto della tua relazione, cosa ti ha fatto innamorare di lui? Quanto è cambiato da allora? Ami ancora certi aspetti della sua personalità? Se non ami la sua personalità in questo momento, potresti imparare ad amarla con il tempo?
Ricorda a te stesso i bei momenti che hai condiviso e tutti i ricordi felici che hai creato. Pensa a quando l'hai guardato con amore e quando ha fatto cose per renderti felice. C'è mai stato un momento in cui ti è piaciuto come persona?
Supponendo che il tuo partner non sia semplicemente una persona cattiva, cosa ti ha fatto detestare? Identificare cosa è cambiato esattamente nella tua relazione è il primo passo per risolverlo.
3. Chiediti cosa è cambiato.
Forse non riesci a pensare a qualcosa che è cambiato, perché non è successo nella tua vita amorosa, ma nella vita personale del tuo partner. Forse è molto stressato a causa di problemi di lavoro o familiari.
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Assicurati sempre di considerare la sua versione della storia. Pensa alle cose dalla sua prospettiva. C'è una buona spiegazione per il modo in cui si è comportato di recente? A volte, è così semplice.
D'altra parte, forse non è cambiato nulla, hai capito solo di recente che tuo marito non ti piace. Non sei d'accordo con lui su alcuni argomenti molto importanti, sei incompatibile in altri modi o tuo marito non è tuo amico più. Prima di concludere che è così, chiediti se queste cose ti interessano davvero così tanto.
A meno che tuo marito non sia violento, potresti esagerare i suoi difetti perché sei infelice o annoiato nel tuo matrimonio. Una recente grande lite potrebbe essere il motivo per cui ti senti come se non ti piacesse tuo marito in questo momento.
4. Concentrati sui suoi lati positivi.
Supponiamo che non ti piaccia davvero tuo marito come persona, ma alcuni aspetti del suo comportamento e/o della sua personalità. Cos'è che tu Fare ti piace di lui? Se vuoi piacere di nuovo a tuo marito, concentrati sul suo lato positivo.
Pensa alle sue qualità e comportamenti positivi senza aggiungere il 'ma'. Ci deve essere qualche grosso difetto di cui sei preoccupato, ma se vuoi superarlo e piacere di nuovo a tuo marito, mettilo da parte per un po' e concentrati interamente sul positivo.
Ripensa alla tua intera relazione, non solo di recente. Probabilmente tuo marito è sempre la stessa persona, anche se alcune cose sono cambiate. Pensa a come ti sei sentito per lui prima, quando ti ha proposto e il giorno del tuo matrimonio.
Se state insieme da molto tempo, potreste esservi annoiati nella relazione o aver dato alcune cose per scontate. Quindi pensa a cosa ti perderesti se mettessi fine al tuo matrimonio. Può aiutarti a notare cose che potresti trascurare.
