Tutto quello che vuoi è un po 'più di affetto, ma il tuo partner non te lo darà.
Allora, come li convinci?
Mostriamo tutti amore in modi diversi e alcune persone trovano più facile di altri essere aperti con le proprie emozioni.
Quando sei una persona affettuosa, può essere difficile capire un partner che non lo è. Ma solo perché non mostrano che si preoccupano come te, non significa che ti amano di meno.
Potrebbero esserci diversi motivi per cui sono come sono e devi essere realistico con le tue aspettative. Alcune persone si limitano a mostrare emozioni in modo diverso da te e tu dovrai venire a patti con questo.
come aiutare qualcuno con una rottura
Ma ci sono modi in cui puoi incoraggiare il tuo partner a sentirsi più a suo agio nel mostrare i suoi sentimenti e, a sua volta, renderti più felice nella tua relazione.
Continua a leggere per alcuni dei nostri migliori suggerimenti su come rendere il tuo partner più affettuoso.
1. Dì loro quello che vuoi.
Se ritieni che il tuo partner non sia abbastanza affettuoso, il primo passo è parlargliene.
La comunicazione è la chiave per una relazione di successo. Avere una conversazione aperta e onesta su come e perché vorresti che fossero più affettuosi e come si sentono a riguardo è l'inizio di una collaborazione per entrambi per rafforzare ciò che hai.
Quello che chiedi loro di fare potrebbe non sembrare molto, ma per quanto pensiamo che i nostri partner ci conoscano alla perfezione, non si preoccupano dei lettori. Essere chiari e aperti gli uni con gli altri su ciò che si desidera cambiare consente di risparmiare tempo, problemi di comunicazione e frustrazione.
Cerca di evitare di attaccare il tuo partner con affermazioni radicali di 'perché non puoi essere più affettuoso?'
Invece, concentrati su cose tangibili che potrebbero iniziare a fare che farebbero la differenza. Potrebbe chiedergli di tenerti la mano mentre cammini o semplicemente darti un abbraccio di tanto in tanto.
So che vuoi che il tuo partner sia più affettuoso senza dovergli dire cosa fare. Ma potrebbero semplicemente aver bisogno di una mano che capisca di cosa hai bisogno da loro.
Con un po 'di guida e dopo aver visto quanto ti rendono felice questi piccoli cambiamenti, il tuo incoraggiamento potrebbe essere tutto ciò di cui hanno bisogno per iniziare a essere più affettuosi da soli.
2. Tieni sotto controllo le tue aspettative.
In tutti i film e libri romantici, abbiamo dipinto una perfetta relazione di una coppia adorante e una storia d'amore vorticosa.
Potremmo indulgere in queste fantasie durante una giornata particolarmente lunga in ufficio, ma quando si tratta della tua relazione, cerca di ricordare quando separare i fatti dalla finzione.
Il tuo partner potrebbe essere la tua anima gemella, ma tutti sono disponibili in tutte le forme e dimensioni e con personalità uniche.
Non tutti ti spazzeranno via e dichiareranno il loro amore appassionato per te, e non dovremmo aspettarcelo da loro.
I romanzi di cui leggiamo e guardiamo sono eccitanti perché sono una fuga dalla vita reale. Ma quando torni con i piedi per terra, ti rendi conto che tirare fuori i bidoni o iniziare la cena prima di tornare a casa, anche farti un bagno una sera, è romanticismo nella sua forma più pura.
No, non sono carrozze trainate da cavalli e si baciano sotto la pioggia, ma sono loro che ti mostrano che ti amano e che sono affettuosi a modo loro.
Se ti aspetti che il tuo partner sia più affettuoso, assicurati solo che quello che vuoi da loro non sia meglio lasciare ai tuoi romanzi rosa.
Sii realistico in quello che ti aspetti che facciano per farti sentire amato. Alcune cose potrebbero essere meglio lasciare ai tuoi sogni ad occhi aperti.
3. Sii incoraggiante.
Potrebbero non farlo al 100%, ma ogni volta che il tuo partner mostra anche un po 'più di affetto, assicurati di dirgli quanto ti fa sentire bene.
Rafforzare un comportamento positivo è, nella sua essenza, una tattica di ricompensa per incoraggiare più di ciò che vuoi dal tuo partner.
Rispondendo positivamente e rafforzando il tuo partner ogni volta che mostra più affetto nei tuoi confronti, sarà più probabile che continui a farlo.
Il modo più veloce per indurre qualcuno a rinunciare a provare è dirgli che non sta facendo abbastanza o che non lo fa nel modo giusto. Potrebbero non essere ancora affettuosi come vorresti che fossero, ma anche il più piccolo cambiamento mostra che stanno cercando di darti quello che vuoi.
Se sono già consapevoli di aprirsi ed essere più affettuosi di quanto sono abituati e ottengono solo una reazione negativa da parte tua, smetteranno di provare del tutto.
Se stanno cercando di essere più affettuosi, ma non sono ancora neanche lontanamente vicini al livello che vorresti che fossero, piuttosto che dirgli quanto lontano devono andare, goditi quanto sono arrivati.
Sii sottile e incoraggiante, non tirare fuori la fanfara ogni volta che ti abbracciano, ma ammetti solo che quello che hanno fatto ti ha reso felice.
Più vedono come il loro affetto ti porti così tanta gioia, più vorranno continuare a farlo, con o senza il tuo incoraggiamento.
4. Prova a vederlo dalla loro prospettiva.
Quello che chiedi al tuo partner potrebbe non sembrarti molto. Tanto che sei costantemente frustrato e persino sconcertato da quanto sia difficile capire qualcosa che ti viene così naturale.
Dimentichiamo che solo perché abbiamo una relazione insieme, non significa che tu e il tuo partner avete gli stessi pensieri, avete avuto le stesse esperienze o mostrate emozioni allo stesso modo.
Potrebbe esserci una ragione per cui il tuo partner trova difficile mostrare affetto il più apertamente possibile. Ti viene detto costantemente che non stai facendo abbastanza e che ti stanno rendendo infelice gradualmente distruggerà la loro fiducia e la loro capacità di fare qualcosa di giusto nella tua relazione.
Pensa a come il modo in cui esprimi il tuo bisogno di più affetto potrebbe influenzarli.
Parla con il tuo partner di quello che vuoi e prenditi il tempo per ascoltare e capire la sua prospettiva della situazione. Potrebbero essere disposti a condividere con te come le relazioni o le esperienze passate hanno influenzato il modo in cui ora mostrano le loro emozioni e perché è diverso da te, quindi accettalo se ti dicono che ci stanno provando.
Non c'è una risposta immediata per introdurre più affetto nella tua relazione, è qualcosa con cui dovrai perseverare e forse anche scendere a compromessi.
Ricorda solo che affinché una relazione funzioni e rimanga forte, entrambi dovete esserne felici. Prendi questa come un'opportunità per crescere insieme e diventare emotivamente più forte come coppia piuttosto che aspettarti che solo uno di voi faccia tutto il cambiamento.
5. Mostra loro quello che vuoi.
Il modo più semplice per incoraggiare il tuo partner ad essere più affettuoso è mostrargli esattamente quello che vuoi da lui.
Mostrando loro più affetto, stai dando loro una tabella di marcia da seguire e lasciandoli vedere da soli quanto sia bello ricevere questa amorevole attenzione.
Senza mostrare loro esattamente quello che vuoi da loro, potrebbero interpretare le tue esigenze in un modo completamente diverso.
Potrebbero pensare che stanno facendo tutto ciò che hai chiesto mentre noti a malapena una differenza.
Anche quando qualcosa ti sembra ovvio, potrebbe non esserlo per loro. Mostrando loro il tipo di affetto di cui vuoi vedere di più, sarà meno probabile che non capiscano il punto.
Prendi la loro mano nella tua, coccolali durante un film, dai loro un bacio spontaneo mentre sei in giro. Qualunque cosa tu stia cercando di più, più sei incoraggiante con le tue azioni, più cominceranno a sentirsi a loro agio nel rispecchiarle.
6. Dedica più tempo l'uno all'altra.
Trovare del tempo l'uno per l'altro è essenziale per qualsiasi relazione, ma se più affetto è ciò che stai cercando, mettere da parte del tempo per concentrarti l'uno sull'altro senza distrazioni può favorire un'atmosfera più romantica e affettuosa.
Il tuo partner potrebbe non essere naturalmente spontaneo nel mostrare affetto o sentirsi impacciato riguardo alle manifestazioni pubbliche di affetto. Assicurarti di dedicare del tempo da trascorrere insieme crea l'opportunità per loro di darti l'affetto di cui hai bisogno senza imbarazzo.
La vita è piena di distrazioni e, soprattutto quando sei in una relazione da un po ', ritagliarti del tempo solo l'uno per l'altro può venire in secondo piano rispetto a tutte le esigenze del lavoro e della famiglia.
Avere un appuntamento notturno di tanto in tanto ti ricorda il chimica che hai tra di voi . Più ti senti felice e innamorato l'uno dell'altro, più facilmente scopriranno che te lo dimostrano.
7. Cerca di capire come entrambi dimostrate affetto.
Ognuno ha modi diversi per dimostrare che ci tiene. Capire come sia tu che il tuo partner dimostrate affetto potrebbe aiutarvi a capire che è meno quello che non vi hanno dato e più che semplicemente non vi siete resi conto quando lo fanno.
Passa un po 'di tempo a leggere le cinque lingue dell'amore e scopri come ti piace ricevere amore e come lo mostri agli altri. Questo ti aiuterà a capire meglio te stesso e di cosa hai bisogno dal tuo partner.
È altrettanto importante capire se il tuo partner ha un modo diverso in cui mostra naturalmente affetto. Forse per loro, comprarti un piccolo regalo mentre sono fuori è il loro modo per dimostrare che ti stavano pensando e che ci tengono. Ma per te, i regali non sono così significativi come sentirli dirti che ti amano di tanto in tanto.
Essere 'affettuosi' può significare tutta una serie di cose per persone diverse e potrebbe essere fonte di problemi di comunicazione per te e il tuo partner.
Capire come entrambi percepite l'affetto vi aiuterà non solo a capirvi meglio, ma anche alla vostra personalità e ai vostri bisogni. Imparerai come essere lì l'uno per l'altro in un modo più significativo.
Volere che il tuo partner ti mostri più affetto può venire da un luogo di paura che smetterà di amarti e ti lascerà.
Non spetta solo al tuo partner apportare tutti i cambiamenti che una relazione richiede lavoro a entrambi. Se il tuo bisogno di affetto nasce davvero dalle tue insicurezze, questo è qualcosa che solo tu puoi risolvere.
C'è solo così tanto che il tuo partner può fare se non sei disposto a lavorare anche su te stesso. Alla fine la pressione delle tue aspettative le allontanerà.
Alcune persone sono più affettuose per natura, ma se conosci il tuo partner e sai che ti ama, sarai in grado di venire a patti con il fatto che non mostrano il loro amore allo stesso modo di te.
Man mano che la tua relazione va avanti, il modo in cui mostrano il loro affetto potrebbe iniziare a diventare meno importante man mano che ti senti più a tuo agio sapendo che ti amano a modo loro.
A loro volta, col passare del tempo, potrebbero sentirsi più a loro agio mostrandoti che ti amano in tutti i modi in cui ti piace vederlo.
Le relazioni ci consentono di crescere non solo come coppia, ma anche come individui. Nel corso del tempo, ti renderai conto che non è il modo in cui dimostrano di avere a cuore che conta, è quello che fanno.
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