Gli studi suggeriscono che condividere le faccende domestiche è più importante che mai per una relazione felice.
In effetti, ora si colloca al terzo posto nell'elenco dei fattori che fanno funzionare una relazione, dietro la fedeltà (duh!) E la soddisfazione sessuale.
Questo è secondo uno studio del Pew Research Center che ha confrontato atteggiamenti in due momenti diversi a 17 anni di distanza.
In questo arco di tempo, il numero di intervistati che ha affermato che la condivisione delle faccende domestiche era 'molto importante' per un matrimonio di successo è balzato dal 47% al 62%.
Ciò che più colpisce è che questo aumento è lo stesso per uomini e donne, vecchi e giovani, o persone sposate e single.
Jeff Hardy contro Randy Orton
E la buona notizia non si ferma qui per le coppie che condividono le faccende domestiche.
Il ultima ricerca suggerisce che le coppie che dividono più equamente le faccende domestiche fanno più sesso di prima e più sesso, in media, rispetto a quelle in cui un partner fa la maggior parte delle faccende domestiche.
Questo va contro la tendenza generale dei partner che fanno meno sesso rispetto ai decenni passati.
Il rapporto suggerisce che l'equità è una ragione chiave per questo:
Le coppie riferiscono di avere rapporti sessuali di qualità sempre maggiore quando sono soddisfatte delle loro relazioni. Nel clima sociale di oggi, la qualità e la stabilità delle relazioni sono generalmente più elevate quando le coppie dividono il lavoro domestico in un modo che ritengono equo o giusto. E l'evidenza mostra che quando gli uomini svolgono una quota maggiore di lavori domestici, la percezione delle donne dell'equità e della soddisfazione nelle relazioni è maggiore.
E ancora un altro studio ha scoperto che le coppie che hanno una divisione più equa nelle faccende domestiche sono più felici e più soddisfatte.
Come concludono gli autori:
Sia per gli uomini che per le donne, il più alto livello medio di felicità e soddisfazione per la vita nel suo complesso si verifica all'interno del modello dei ruoli condivisi.
Quindi il messaggio è chiaro sia agli uomini che alle donne: se vuoi vivere una vita più felice in un relazione più sana e goditi una vita sessuale migliore, dividi le faccende in modo più equo e più equo.
Ma qual è il modo migliore per farlo?
Bilanciamento del lavoro di routine Rota
Una perfetta divisione 50/50 non è necessaria per migliorare lo stato della tua relazione, soprattutto se un partner attualmente si occupa della stragrande maggioranza delle faccende domestiche.
essere troppo gentile può farti del male
In realtà, le persone hanno impegni di tempo diversi in termini di lavoro e altre responsabilità.
L'importante è che la persona che fa meno faccende aumenti gradualmente la quantità che fa fino a raggiungere un equilibrio praticabile.
Forse l'attuale divisione tra te e il tuo partner è 80/20 e la cambi più vicino a 60/40. Mentre una persona fa ancora la metà del lavoro dell'altra, quella persona sentirà che la relazione è più giusta di prima.
come far passare un mese super veloce
Questa correttezza si tradurrà in una maggiore soddisfazione per la relazione nel suo insieme - per entrambe le parti.
In generale, ha più senso che ogni persona si assuma la responsabilità di compiti specifici. Ciò consente loro di diventare più efficienti e finire ogni lavoro in meno tempo.
Se possibile, cerca di assegnare le faccende in base a quanto piace a una persona - o, almeno, non detesta - farle.
Quindi, se uno di voi davvero non si preoccupa di far passare lo spolverino sulla casa mentre l'altra persona trova che falciare il prato un'attività piuttosto zen, fate quelle cose.
Ovviamente ci saranno dei doveri che non piaceranno a nessuno di voi. Se entrambi odiate portare fuori la spazzatura e sbloccare gli scarichi non è un'idea divertente di nessuno, assicuratevi di dividere anche questi in modo equo.
Ogni persona dovrebbe avere un mix di cose che è abbastanza felice di fare, cose che trovano un po 'noiose e cose che preferirebbe non fare.
E dove c'è un'opportunità per svolgere un compito insieme, coglierla. Le faccende domestiche come lavare i piatti o diserbare il giardino possono fornire il tempo per recuperare il ritardo o semplicemente godersi la reciproca compagnia, rendendole più piacevoli e il tuo rapporto più stretto.
Potrebbe piacerti anche (l'articolo continua di seguito):
- La scienza conferma che le coppie che ridono insieme restano insieme
- Puoi risolvere una relazione unilaterale o dovresti finirla?
- 7 segni che il tuo uomo soffre della sindrome di Peter Pan
- 8 motivi per cui alcune persone rifiutano di diventare adulti maturi
- Come mostrare rispetto per gli altri (+ Perché è importante nella vita)
- Perché le relazioni devono essere così difficili?
Mostrando apprezzamento
Un altro modo per far sì che la divisione nelle faccende domestiche vada a tuo favore è mostrare sincero apprezzamento per un lavoro ben fatto.
Quando hai trascorso il tuo tempo libero a svolgere le attività necessarie per gestire una famiglia di successo, sono sicuro che sarai d'accordo sul fatto che sembra molto più utile quando il tuo partner grazie per questo.
E non pensare per un secondo che dividere le cose in modo più equo renda la gratitudine meno piacevole da ascoltare.
non mi piacciono le persone in generale
Ma questo non significa solo complimentarmi con una cena cucinata dal tuo partner. Significa essere veramente grati per ogni compito di cui si occupa il tuo partner, dal riordinare dopo i bambini alla pulizia delle finestre.
Il solo sapere che sei apprezzato dal tuo partner fa la differenza nel modo in cui ti senti riguardo al completamento di lavori che non ti piacciono particolarmente.
Mantenere l'equilibrio nel mutare delle circostanze
Se c'è una certezza nella vita, è che le cose cambiano. Quando le circostanze di un partner cambiano, o quando il nucleo familiare cambia nel suo insieme, vale la pena rivedere la rotazione delle faccende domestiche per mantenere una distribuzione equa.
Ci sono molti esempi di questo e alcuni comuni potrebbero includere:
- Se un partner subisce una lesione fisica o un altro deterioramento della salute, i compiti dovrebbero essere spostati in modo che assumano meno responsabilità o passino a ruoli che possono svolgere nonostante le loro condizioni mutevoli.
- Se in famiglia nasce un nuovo bambino, aspettatevi che l'assegnazione delle faccende cambierà drasticamente per un po 'di tempo poiché il bambino prende più attenzione dalla madre.
- Se a un partner è richiesto di assumere più lavoro retribuito, potrebbe ragionevolmente aspettarsi che l'altro lo sostituisca quando si tratta di alcuni dei suoi doveri.
- Se il tempo di un partner è occupato da faccende amministrative 'invisibili' come organizzare una vacanza in famiglia o trattare con gli operai per la ristrutturazione della casa, il modo in cui dividi gli altri compiti potrebbe essere temporaneamente modificato.
Ricorda, tutto si riduce a trovare una divisione che sia giusta per entrambe le parti. Nessuno vuole sentirsi oppresso dalle faccende domestiche mentre il suo partner non lo fa.
