Ero dolorosamente timido. L'idea di incontrare nuove persone ha creato una raffica di ansia che ribolliva nel mio stomaco.
Alle riunioni sociali, trovavo una persona che conoscevo e le rimanevo vicino come una super colla per paura di dover parlare con altre persone.
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Se non conoscessi nessuno, mi aggrapperei al perimetro della stanza come se le pareti fossero uno scudo protettivo e fingo un curioso interesse per le opere d'arte, i mobili o qualsiasi oggetto vicino per farmi sembrare occupato in modo che nessuno lo faccia nota quanto mi sentivo a disagio da solo.
Nei miei giorni migliori, scansionavo la stanza e trovavo un oratore - ce n'è almeno uno a ogni incontro sociale - la persona che ama parlare di sé.
Raccoglievo il coraggio di farmi strada furtivamente nel loro cerchio mentre annuivo e sorridevo come se stessi ascoltando insieme a tutti gli altri che li circondavano.
Era imbarazzante, ma sapevo che se avessi superato il momento di disagio per farmi strada, non avrei più dovuto preoccuparmi della vergogna di essere l'outsider per il resto della serata.
Tutto quello che dovevo fare era seguire chi parlava e fingere di preoccuparmi di quello che aveva da dire.
L'idea che le persone notassero la mia timidezza era peggiore dell'essere timidi in sé e, fortunatamente, l'interlocutore era troppo concentrato su se stesso per accorgersene.
Era troppo occupato a vantarsi di se stesso per farmi domande o impegnarsi in una conversazione, il che si adattava alla mia paura di parlare bene.
Non balbetterei sulle mie parole perché non avrei la possibilità di ottenere una parola in senso orizzontale.
E altri non avrebbero idea che lo fossi socialmente imbarazzante perché non mi avrebbero notato per le sue chiacchiere.
Sarebbe servito come mio cuscinetto, permettendomi di essere invisibile per le ore estenuanti che seguirono fino a quando non fossi riuscito a fare la mia uscita educatamente, rimanendo abbastanza a lungo perché l'ospite pensasse che mi divertivo e ottenessi riconoscimenti per essere venuto.
È stato estenuante.
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Anche se da allora ho superato la mia timidezza, guardo indietro con empatia per me stessa come la ragazza che una volta era acutamente insicura, paralizzata al pensiero di essere giudicato duramente da altri .
Vedo quanto sia stato debilitante, ma vedo anche i modi in cui la mia timidezza mi ha aiutato.
Mi ha insegnato ascoltare , per prestare attenzione ed essere più attento a ciò che mi circonda e alle altre persone.
Mi ha dato una sfida da superare, a allungare oltre la mia zona di comfort e rafforza il mio coraggio.
Mi ha aiutato a trovare modi creativi per affrontare il disagio, il nervosismo e l'ansia.
La timidezza può essere considerata un tratto negativo, ma ha i suoi lati positivi.
Ecco altri 5 tratti considerati negativi, ma che possono essere apprezzati per i loro aspetti positivi:
1. Pessimismo
Mentre il mondo reclamizza l'ottimismo come elisir per una vita felice, coloro che sono pessimisti sono spesso lasciati a grattarsi la testa, chiedendosi perché nessuno ha visto arrivare quel disastro, tranne loro.
Gli ottimisti generalmente sottovalutano i rischi e sono più inclini a dedicarsi ad attività ad alto rischio senza pensare molto a ciò che potrebbe andare storto.
I pessimisti considerano i possibili esiti negativi di una situazione, consentendo loro di prepararsi al peggio.
Ironia della sorte, i loro pensieri incessanti sul 'peggiore dei casi' possono aiutarli ad avere successo nelle loro nuove imprese mettendo in atto sistemi di sicurezza e strategie alternative nel caso in cui le cose non vadano come pianificato.
2. Insicurezza
Mentre un'eccessiva insicurezza può essere paralizzante e inibire una persona dal compiere azioni significative nella propria vita, una buona quantità di insicurezza apre la mente di una persona a apprendimento .
Immagina qualcuno che pensa di sapere tutto quello che c'è da sapere su se stesso rispetto a qualcuno che ammette di avere molto di più da imparare.
Le persone con insicurezza sono più ricettive al feedback degli altri, hanno un forte desiderio di migliorare se stesse (spesso nel tentativo di liberarsi dall'insicurezza) e di solito pensano due volte alle loro azioni, consentendo loro di fare cose migliori, più calcolate scelte.
3. Egoismo
Mentre molte persone sentirsi in colpa quando si prende prima cura di se stessi, l'egoismo è fondamentale per il benessere di una persona che si prende cura degli altri.
Lo sanno le persone che considerano prioritario soddisfare i propri bisogni fisici, mentali, emotivi e spirituali come impostare i confini , chiedere quello che vogliono e praticare una migliore cura di sé.
Di conseguenza, spesso hanno più tempo, pazienza ed energia per gli altri.
Immagina qualcuno che si è stancato prendendosi cura dei bisogni di tutti gli altri senza sosta contro qualcuno che si è preso delle pause durante il giorno per ricaricarsi e radicarsi.
Uno si sentirà disperso, esausto e irritabile, mentre l'altro si sentirà centrato, concentrato e felice.
4. Impazienza
Mentre tutti sanno che la pazienza è un virtù , l'impazienza è un'insegnante virtuosa.
L'impazienza è spesso un'indicazione che ciò che qualcuno sta facendo non è così importante o piacevole per loro (quindi vogliono farla finita velocemente) o l'esatto opposto, che quello che stanno facendo è così importante, non vedono l'ora di farlo. fallo e guarda i risultati.
L'impazienza non è un tratto intermedio, è un strumento auto-riflettente che avvisa una persona di ciò che è veramente importante per loro, oppure no.
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Motiva le persone ad agire piuttosto che aspettare che le cose cadano nelle loro mani, cercare soluzioni creative ai problemi e, in alcuni casi, concentrarsi intensamente fino a quando il lavoro non viene portato a termine .
5. Persone piacevoli
Mentre quasi tutti concordano sul fatto che il piacere delle persone sia, a conti fatti, un tratto negativo, ci vuole una certa qualità flessibile e premurosa per essere accontentatore .
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Poiché le persone piacevoli vogliono che le persone siano felici, sono attente ai bisogni degli altri, hanno una sincera preoccupazione per il benessere degli altri e si interessano attivamente ad aiutare.
Si adattano rapidamente e facilmente a una varietà di esigenze diverse in persone diverse e escogitano modi creativi e innovativi per ridurre al minimo i conflitti e mantenere la pace all'interno di un contesto di gruppo, spesso con soddisfazione di tutte le persone coinvolte.
Personalmente, le persone gradite mi hanno servito bene, insieme a molti tratti che altri considererebbero negativi.
Invece di cercare di liberarti di un tratto negativo, che spesso è difficile nel migliore dei casi, abbraccialo per il bene che porta e usalo a tuo vantaggio.
Sfruttalo per i benefici che ne deriva piuttosto che giudicarlo per i suoi svantaggi.
Fai un elenco dei tuoi cosiddetti tratti negativi e chiediti: 'cosa c'è di buono in questo?'
Probabilmente conosci già tutte le cose negative al riguardo, ma raramente hai considerato le cose positive.
Immagina di difendere questo tratto e di doverlo difendere in un'aula di tribunale. Trova quante più ragioni possibili su come ti ha servito.
Quando abbracciamo parti di noi stessi invece di resistere ad esse, diffondiamo la presa che hanno su di noi.
Ad esempio, il nostro senso di colpa e la vergogna per la nostra timidezza si attenuano e, di conseguenza, spesso ci troviamo più aperti e fiduciosi nei confronti degli altri.
La timidezza svanisce naturalmente, lasciando dietro di sé tutti i punti di forza e le lezioni che ci ha insegnato.
