La tua vita non è esattamente ciò che definiresti eccitante. Le cose sono un po 'monotone e prevedibili e il modo in cui vivi la tua vita non ti soddisfa.
Sei un po 'annoiato da tutto questo.
Non stai necessariamente pensando di reinventarti completamente o di trasformare la tua vita oltre ogni riconoscimento.
Ma hai bisogno di un'iniezione di interesse ed eccitazione per scacciare la noia.
Tu vuoi Prendi il controllo della tua vita e viverlo davvero, piuttosto che sederti passivamente e lasciare che la vita ti accada.
Vuoi fare nuove esperienze e creare dei ricordi.
E questo è fantastico. Abbiamo solo una possibilità di questa cosa chiamata vita, quindi è meraviglioso che tu voglia iniziare a sfruttarla al meglio.
Ecco alcuni suggerimenti per ravvivare la tua vita.
1. Esci costantemente dalla tua zona di comfort.
Le zone di comfort sono sicure, calde, accoglienti e, beh ... comode. Sono bei posti dove stare. Ma a volte possono anche sembrare restrittivi e noiosi. Ed essere bloccato in uno può significare che non hai il coraggio di correre dei rischi.
Il fatto è che è molto più probabile che ti accadano cose interessanti quando esci dalla tua zona di comfort, anche se sporgi solo il naso.
Fai un patto con te stesso che farai qualcosa che ti porta fuori dalla tua zona di comfort almeno una volta alla settimana, per quanto insignificante possa sembrare.
Anche piccole cose come avviare una conversazione con uno sconosciuto possono essere sufficienti per rendere la vita un po 'più interessante e varia.
Inizia esplorando l'area intorno alla tua zona di comfort. Man mano che la tua zona di comfort diventa più grande, ti sentirai più sicuro di spingerti sempre più in là.
2. Poniti delle sfide.
Se vuoi mescolare le cose ma hai bisogno di un po 'di motivazione, porsi mini obiettivi e sfide può essere un ottimo modo per ottenere un po' di slancio.
Stabilisci delle sfide per ogni settimana o mese, oppure stabilisci dei grandi obiettivi per l'anno.
Assicurati solo di abbattere questi grandi obiettivi e di essere chiari sui passaggi che devi compiere per realizzarli, in modo da non lasciarti sopraffare.
E ricorda di cercare le sfide che sono al di fuori di quella tua zona di comfort: certo, è bello migliorare in qualcosa che già fai ed eccellere davvero, ma non renderà necessariamente la tua vita più interessante o eccitante.
3. Cerca avventure a portata di mano.
Una vita interessante ed eccitante non deve necessariamente coinvolgere viaggi internazionali o sport estremi. Ci sono avventure da vivere ovunque guardi.
Pensa all'area che circonda la tua casa ea cosa potresti fare che non hai mai fatto prima.
C'è un nuovo ristorante in cui non sei stato che serve un tipo di cucina esotica che non hai ancora provato?
È stata aperta una nuova parete da arrampicata? C'è un lago in cui potresti immergerti, anche in pieno inverno?
In una notte limpida, potresti andare a osservare le stelle da qualche parte vicino a te? O fare una passeggiata alla luce della luna piena? Potresti fare un barbecue invernale? Un incendio sulla spiaggia?
come andare avanti quando qualcuno non ti perdonerà
Rimarrai stupito da tutto il divertimento che puoi avere e da tutte le nuove cose che puoi provare senza andare molto lontano. Non mi dispiacerebbe scommettere che ci sono tutti i tipi di cose da scoprire nel raggio di 5 miglia.
4. Non passare la vita con il pilota automatico.
Molti di noi sono colpevoli di aver attraversato la vita senza essere veramente presenti nel momento, preoccupandosi di ieri o di domani e di non concentrarsi mai sull'ora.
Se non ti prendi consapevolmente un momento per fermarti e guardarti intorno, allora potresti perdere tutti i tipi di cose interessanti ed eccitanti che ti stanno accadendo tutto il tempo.
Cerca di riportare la tua attenzione al presente.
Notare cose minuscole come il canto degli uccelli o il sapore del cibo può farti apprezzare che in realtà ci sono cose meravigliose che accadono sempre intorno a te, anche se non tendi a vederle.
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5. Diventa creativo.
Avere uno sbocco creativo può essere trasformativo.
Prova diversi modi di esprimerti in modo creativo, sia che si tratti di scrivere, lavorare a maglia, dipingere, ballare ... qualunque cosa.
Potresti sorprenderti con i risultati e quanto ti diverti nel processo.
Dai quella cosa creativa che sei sempre stato curioso di provare e non lasciare che la paura di non essere molto bravo in qualcosa ti trattenga.
6. Sii 'interessato' ad essere interessante.
Se vuoi condurre una vita interessante, il primo passo è interessarti al mondo che ti circonda.
Fare domande. Leggere libri. Vai ai musei. Ascolta i podcast. Avere dibattiti. Segui persone interessanti che la pensano diversamente sui social media.
Visita destinazioni turistiche fuori dai sentieri battuti, forse meno degne di Instagram ma probabilmente più interessanti per questo.
Guardati intorno e non dare per scontato il modo in cui le cose sono scontate. Metti in discussione le cose, piuttosto che prenderle per valore nominale.
Non sai mai cosa potresti scoprire.
7. Impara qualcosa di nuovo.
La vita è una lunga curva di apprendimento, ma alcune persone lo dimenticano.
Se sei annoiato, probabilmente hai bisogno di imparare qualcosa di nuovo.
Che sia qualcosa di attivo come uno sport, qualcosa di creativo come la ceramica o tutto basato sullo studio, come conoscere la storia del tuo paese o imparare una lingua, riaccenderà il tuo amore per l'apprendimento.
C'è così tanto da imparare in questo mondo, e se possiamo solo riconoscere quanto poco sappiamo e impegnarci ad espandere le nostre menti, allora le nostre vite possono diventare molto più interessanti.
8. Dì di sì alle cose.
Dire di sì al mondo può farti vivere esperienze incredibili. Dì di sì agli inviti. Aiuta le persone. Sii spontaneo .
Sii aperto a nuove esperienze. Dire di sì a cose nuove non funzionerà sempre perfettamente, ma sicuramente ti insegnerà molto e potrebbe significare che farai delle scoperte sorprendenti o incontrerai persone affascinanti.
9. Di 'no alle cose.
Odio contraddirmi, ma ci sono sempre due facce della medaglia.
Dire di sì non è sempre positivo, soprattutto se significa che ti stai diffondendo troppo o se il tuo cuore non è davvero dentro.
C'è anche molto potere nel dire no a cose che non vuoi fare e nel fissare dei limiti.
Ciò può liberare il tempo necessario per uscire e vivere le esperienze emozionanti e interessanti che desideri.
10. Sii aperto a nuove amicizie.
Le persone con cui trascorriamo la maggior parte del nostro tempo possono fare molto per plasmare le nostre vite.
Non c'è bisogno che tu escluda le persone dalla tua vita solo perché non sono la persona più eccitante del pianeta, ma potrebbe esserci spazio per alcune nuove relazioni nella tua vita.
Sii aperto all'incontro con nuove persone. Esci e sorridi, inizia conversazioni con le persone e sii amichevole. Non sai mai chi potresti incontrare.
11. Esplora culture diverse.
Viaggiare in nuovi posti e sperimentare nuovi modi di vivere molto diversi dai tuoi è un ottimo modo per essere più eccitato dalla vita.
Ma non è sempre necessario andare lontano per esplorare culture diverse. La maggior parte dei paesi e delle città oggigiorno sono abbastanza multiculturali e queste comunità avranno i propri eventi in cui puoi essere coinvolto.
Forse celebrano tradizioni diverse durante tutto l'anno, o forse ci sono elementi delle loro convinzioni religiose o spirituali su cui potresti imparare di più.
Non stiamo dicendo che devi fare di queste cose una parte importante della tua vita, ma esplorandole e illuminandoti, sei sicuro di avere alcune esperienze interessanti.
12. Modifica la tua mentalità.
Il fatto è che ciò che conta come qualcosa di interessante ed eccitante è interamente una questione di prospettiva.
Devi fare una scelta consapevole per essere interessato ed entusiasta della vita. Se lo fai, rimarrai stupito da quante cose interessanti ed eccitanti ci sono improvvisamente intorno a te.
Assicurati di farlo per i giusti motivi.
Come puoi vedere, rendere la tua vita un po 'più interessante non deve essere difficile o costoso.
Assicurati solo di farlo per te stesso. Se sei felice della tua vita, non sentirti obbligato a viverla in modo diverso per impressionare qualcun altro.
Il tuo cuore ha davvero bisogno di essere in tutte le cose che fai, e se sei felice di un'esistenza più tranquilla e di basso profilo, non permettere a nessuno di farti sentire male per questo.
Rimanga sicuro.
Questo è solo il tuo amichevole promemoria che interessante ed eccitante non deve necessariamente significare pericoloso o rischioso.
come avviare una conversazione
Certo, prova uno sport estremo se vuoi, ma assicurati di prendere tutte le giuste precauzioni di sicurezza e di stare con qualcuno che sa cosa stanno facendo.
Interessante ed eccitante non deve significare radicale e puoi persino ravvivare la tua vita comodamente da casa tua.
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