Ci sono innumerevoli cose per cui essere grati nella vita - così tante, infatti, che se provassi a elencarle tutte, non avresti tempo per godertele davvero.
È probabile, tuttavia, che ci siano molte cose che non si avvicinerebbero nemmeno alla creazione della tua lista perché o le dai per scontate o le consideri indesiderabili.
Quello che segue è una raccolta di cose insolite di cui essere grato per alcune che potrebbero mettere alla prova il tuo modo di pensare e per altre che attiveranno dei mini momenti 'aha' nella tua mente. Quindi, senza ulteriori indugi ...
1. La diversità della razza umana
Troppo spesso permettiamo alle nostre differenze di trasformarsi in fonti di conflitto e contesa, ma se le persone non fossero tutte così unico e individuale , il mondo sarebbe un posto molto meno piacevole in cui vivere.
È il fatto stesso che tutti noi abbiamo desideri diversi, talenti e punti di vista che promuovono esperienze nuove ed entusiasmanti. Se succhiassi ciò che è unico da noi, il mondo sarebbe un posto noioso e poco interessante.
Senza una così grande varietà di persone e culture, ci perderemmo tutto il cibo, la musica, l'intrattenimento e le idee meravigliosi che si evolvono da diversi modi di vivere e pensare. Ci ritroveremmo con un'esistenza blanda e monotona priva di ispirazione e stimoli.
Che si tratti della nostra razza, dei nostri costumi, dei nostri talenti, della nostra età o dei nostri sogni per il futuro, i doni unici che possediamo rendono questo mondo meravigliosamente ricco e vivido in cui vivere.
2. Tradizioni
C'è qualcosa nel passato che sembra familiare e confortevole, motivo per cui dovremmo rallegrarci delle tradizioni che osserviamo. Che si tratti di pratiche di vecchia data tramandate di generazione in generazione o di piccole cose che condividi con persone specifiche, osservare questi rituali è un modo per ricordare e rispettare ciò che è accaduto prima.
Le tradizioni legano insieme le persone, dando loro un senso di memoria collettiva e di appartenenza. Essi tenerci con i piedi per terra , ci ricordano lezioni preziose e ispirano responsabilità verso noi stessi e gli uni per gli altri.
Osservare le tradizioni non significa che dobbiamo lasciare che la nostra mente dimori nel passato. Anche se dovremmo ricordarne le ragioni, dovrebbero principalmente agire per migliorare il piacere che proviamo nel momento presente .
3. Innovazione
Il rovescio della medaglia della tradizione è la nostra capacità di innovare e progredire verso soluzioni ai problemi che dobbiamo affrontare. Lo stile di vita con cui molti di noi sono benedetti è possibile solo grazie alla mente libera, lungimirante e ingegnosa degli innovatori.
Siamo in grado di vivere vite più lunghe e più sane rispetto alle generazioni precedenti (anche se non tutti lo scegliamo), possiamo viaggiare e comunicare con luoghi lontani a nostro agio, godiamo di una vasta gamma di comfort materiali che non sono mai esistiti , e abbiamo molta più scelta di quella di cui una persona potrebbe aver bisogno.
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Ci sono anche i pionieri intellettuali coloro che hanno plasmato le nostre società e le nostre culture, coloro che hanno ampliato la nostra comprensione dell'universo e coloro che esplorano il significato stesso della nostra esistenza al suo interno.
Fin dalla notte dei tempi ci sono stati innovatori e senza di loro non saremmo mai andati avanti come specie. Probabilmente vivremmo ancora nelle caverne da qualche parte.
4. Le stagioni
Sebbene meno tangibile in alcune parti del mondo rispetto ad altre, la maggior parte di noi gode di un certo grado di variabilità nel nostro tempo mentre la Terra orbita attorno al Sole e le stagioni passano di conseguenza.
Dovremmo essere grati per i cambiamenti che avvengono durante l'anno perché ci ricordano che il tempo va avanti per sempre. Mentre l'inverno si trasforma in primavera e poi in estate e autunno, sperimentiamo pensieri ed emozioni diversi, questo ritmo incessante ci spinge nel futuro, ma ci fa anche amare il presente.
Come per le persone, la varietà del nostro clima offre un ampio godimento e opportunità che altrimenti mancherebbero. Il freddo, il caldo, l'umido, l'asciutto, il vento, la calma ci danno tutti motivo di essere allegri. Possiamo goderci la freschezza di una mattina d'inverno, l'aria profumata della primavera, il calore liberatorio del sole estivo e lo spettacolo colorato delle foglie d'autunno.
5. Crescita personale
Il cambiamento è una parte essenziale della vita e mentre la nostra crescita fisica si ferma in gran parte quando raggiungiamo una certa età, siamo in grado di crescere mentalmente, emotivamente e spiritualmente fino al giorno in cui moriamo.
Questo dono di rinnovamento e sviluppo senza fine significa che possiamo sempre avere qualcosa a cui guardare con impazienza, sapendo che c'è un nuovo potenziale verso cui tendere.
Se avessimo raggiunto il picco come individui quando avevamo ancora molti anni davanti a noi, ci sentiremmo impotenti e inutili mentre accettavamo l'inevitabile decadenza a venire. Fortunatamente, tuttavia, non dobbiamo accettare nulla del genere che siamo sempre capaci di imparare, cambiare e migliorare noi stessi come persone . Anche quando la nostra mente inizia a deluderci, la capacità di evolversi spiritualmente non è mai al di là di noi.
6. Vuoto
Forse ti starai chiedendo cosa stia facendo il vuoto in un elenco di cose di cui essere grati. Ebbene, nonostante la sua associazione con la sofferenza, l'infelicità e la paura, sentirsi vuoto non deve significare sentirsi male.
Al contrario, è spesso quando siamo in grado di liberarci dei fardelli che portiamo - sia emotivamente che fisicamente - che siamo al massimo della nostra soddisfazione nella vita. Il vuoto è un modo per esprimere il desiderio di essere libero dalle preoccupazioni, indipendentemente dalle cose materiali e in uno stato di quiete mentale.
È solo quando smettiamo di identificarci con ciò che non siamo che possiamo connetterci pienamente con ciò che è più reale l'esperienza tangibile del momento presente nella sua indescrivibile purezza.
Essere vuoti significa essere aperti, significa permettere a te stesso di accettare veramente e abbracciare la situazione così com'è, senza ansia per il futuro o rimpianti per il passato.
7. I nostri sensi
Spesso li diamo per scontati, ma gran parte della nostra esperienza di vita passa attraverso i nostri cinque sensi. Possiamo vedere, ascoltare, toccare, annusare e gustare il mondo che ci circonda e, sebbene sia del tutto possibile essere contenti senza uno o più di essi, non c'è dubbio che i nostri sensi arricchiscano il nostro godimento della vita.
Prova solo a immaginare come sarebbe se non fossi più in grado di vedere la bellezza del mondo naturale, ascoltare la sinfonia della musica, sentire il tocco della mano di una persona cara sulla tua, annusare il dolce profumo dei fiori freschi, o assapora i sapori in ogni boccone di cibo.
Queste capacità innate possono sembrarci banali, ma non dobbiamo mai darle per scontate. Sono cosa connettici all'universo viviamo e saremmo molto più poveri senza di loro.
8. Atti casuali di gentilezza
Inutile dire che quando qualcuno ti mostra gentilezza, dovresti rispondere con gratitudine, e questo è altrettanto vero - forse anche di più - quando l'atto è spontaneo, casuale o anonimo.
Quando un perfetto sconosciuto ti offre il suo aiuto in qualche modo, può provocare sentimenti di confusione o diffidenza che sono abbastanza naturali. Se guardi oltre questi sentimenti, tuttavia, molto probabilmente troverai qualcuno che sta dedicando il proprio tempo e la propria attenzione per pura bontà del proprio cuore.
Se dai una visione più ampia, diventa chiaro che tutti questi atti casuali di gentilezza, se sommati, fanno un'enorme differenza per il mondo in cui viviamo. La loro natura inaspettata li rende ancora più potenti perché nessuna richiesta è stata fatta e nessun precedente esisteva una connessione tra l'aiutante e l'assistente.
Quindi dovremmo essere estremamente grati, come società, per le persone che fanno di tutto per fare una differenza positiva nella vita degli altri.
9. Operatori di beneficenza e attivisti
Rimanendo sul tema della gentilezza, ci sono gruppi e individui che combattono instancabilmente per cause che hanno un impatto sulla nostra società e sul mondo esterno.
Molte persone che lavorano per enti di beneficenza, ad esempio, sono volontari che prestano il loro tempo per sostenere le organizzazioni che forniscono cure, aiuti, scoperte mediche e altri fantastici servizi. Senza queste anime generose, molte di queste operazioni cesserebbero di esistere.
Allo stesso modo, ci sono quegli individui che lo sono così appassionato di una causa particolare che si assumano la responsabilità di agire dove gli altri non lo faranno. Non c'è dubbio che questi attivisti e attivisti stiano dando un enorme contributo positivo attraverso il loro lavoro: spingono per nuove leggi, proteggono ciò che deve essere protetto e combattono contro comportamenti immorali e ingiusti.
Per la maggior parte di noi, il nostro coinvolgimento con gli enti di beneficenza si ferma all'occasionale vendita di torte, sponsorizzazioni o donazioni. Siamo fortunati ad avere persone così dedite che si riprendono e fanno le cose che non siamo in grado di fare da soli.
10. Batteri
Siamo diventati così ossessionati dalla pulizia e dall'eradicazione di tutte le sostanze apparentemente dannose, che dimentichiamo quanto dipendiamo dai batteri di base che vivono dentro e su di noi.
Nonostante tutte le nostre forze fisiche e mentali, ci sono buone probabilità che la razza umana non sarebbe mai esistita se non fosse stato per i trilioni di batteri che ospitiamo. Sulla nostra pelle, nelle nostre viscere e in ogni cavità che ti interessa immaginare vivere tutta una serie di batteri amici che ci aiutano a funzionare.
Essendo l'apice della vita come lo conosciamo, noi umani siamo inclini a illusioni di grandezza, ma se consideri come la nostra presunta potente razza deve la sua esistenza agli umili batteri, puoi capire perché dovremmo ringraziarli per tutto il loro duro lavoro .
11. Altri organismi semplici
Sarebbe sbagliato rendere omaggio ai batteri senza riconoscere il ruolo vitale di tutti i semplici organismi che vivono sulla terra. Potremmo fare un safari o guardare documentari sulla natura per ammirare il regno animale, ma quanto spesso pensiamo alla massa invisibile e non amata di creature che costituiscono la base di tutta la vita?
Da muffe e funghi a piante e insetti, gli esseri viventi più basilari meritano il massimo rispetto. Può essere abbastanza difficile da capire, ma esiste davvero una rete di vita, una relazione complessa tra ogni organismo su questo pianeta.
Diamo tutto per scontato, ma se non fosse per il plancton e le alghe, semplicemente non saremmo qui. Se questo non è un motivo per essere grato, non so cosa sia.
12. Grandi spaventi
Potremmo non rendercene conto in quel momento, ma quando incontriamo qualcosa che ci spaventa davvero, può scatenare ogni sorta di cose meravigliose nelle nostre vite.
Più comunemente, sono i casi che coinvolgono la quasi morte - di noi stessi o di una persona cara - che ci scuotono dalla nostra esistenza svogliata e ci fanno apprezzare ogni piccolo dettaglio da lì in avanti.
Questi eventi aprono i nostri occhi e riempiono i nostri cuori di una gratitudine che potrebbe non esserci stata prima. All'improvviso siamo in grado di guardare le cose da una prospettiva completamente nuova e apprezzare le persone e le cose che abbiamo intorno a noi.
Potrebbe sembrare un po 'strano essere grati per quello che probabilmente sarà un periodo molto angosciante, ma se ne esci con maggiore gioia di vivere, allora questo è qualcosa da celebrare. Dopo tutto, la vita non può essere definita da un solo episodio.
13. Fallimento
La maggior parte di noi lo è paura di fallire perché lo vediamo come un segno di debolezza e inutilità , ma con la giusta mentalità puoi prendere il fallimento e trasformarlo in qualcosa di cui essere grato.
È probabile che fallire in qualcosa sia piuttosto spiacevole, ma ci conferisce un senso di umiltà che rimane per tutta la vita. Ci ricorda che gran parte del valore sta nel provare e che anche quando non abbiamo successo, possiamo trarre molto vantaggio dall'esperienza.
Ci rende più propensi a farlo incoraggiare gli altri quando anche loro si sentono resistenti alle opportunità della loro vita, e questo può farci rispettare lo sforzo che gli altri mettono nelle loro imprese.
14. Rifiuto
A nessuno piace sentirsi rifiutato da un'altra persona, sia in un ambiente romantico, in una posizione lavorativa o come parte di una faida tra familiari o amici. Tuttavia il rifiuto può anche essere il concetto da cui nascono cose molto più grandi.
Il futuro ci resterà per sempre sconosciuto, ma qui sta il motivo per essere grati del rifiuto. Ciò che al momento percepiamo come negativo può, e spesso lo farà, in qualche modo portare a una felicità duratura più avanti lungo la strada.
Essere ignorato per un lavoro può portare ad altre opportunità che si rivelano, e essere rifiutato da qualcuno per cui provi dei sentimenti è un segno che, per quanto tu possa averlo desiderato, la relazione non era destinata a essere.
15. L'ignoto
Non solo il futuro è completamente sconosciuto, ci sono molti aspetti della vita e dell'universo nel suo insieme che non comprenderemo mai appieno. Piuttosto che scappare dal misterioso, dovremmo esserne grati per aver instillato un senso di soggezione e meraviglia nelle nostre menti.
non ho una passione per nessuna carriera
Ripensa a quando eri bambino e al senso di stupore che provavi quando imparavi cose nuove ed eccitanti. La scoperta fa parte dell'essere umano e lo è lo sconosciuto che ci permette di sognare possibilità che un giorno potrebbero diventare realtà.
Se tutto fosse conosciuto e nulla fosse incerto, la vita diventerebbe un esercizio noioso e incolore piuttosto che il viaggio vibrante ed elettrizzante che è.
16. Dolore
Potresti pensare che una vita senza dolore sarebbe pura beatitudine, ma sia nel fisico che senso emotivo , il dolore è una sensazione essenziale.
È un segnale di avvertimento che qualcosa non va bene, un avviso di agire ora prima che le cose peggiorino. I nostri corpi hanno bisogno del segnale di dolore per avvertirci di danni alle cellule o al sistema, mentre la nostra mente ha bisogno del dolore per guidarci lontano da situazioni che sono dannose per noi.
Se nessuno dei due tipi di dolore fosse sentito, porterebbe a uno sgretolamento del nostro benessere fisico e mentale. Il dolore è, quindi, qualcosa di cui dovremmo essere grati.
17. La mente inconscia
Potrebbe non sembrare così, ma la tua vita è in gran parte nelle mani di un giocatore silenzioso, una parte di te che riceve pochissima attenzione o apprezzamento. Quella parte di te lo è la tua mente inconscia .
Semplicemente non c'è modo che la tua mente cosciente possa mai gestire la grande quantità di informazioni che fluiscono attraverso i tuoi sensi. Dalle cose semplici come la capacità di camminare, alle complessità del processo decisionale, gran parte di ciò che fai minuto per minuto è controllato dal tuo inconscio.
Senza di esso, saremmo sopraffatti a tal punto che saremmo resi completamente impotenti e immobili. Quindi vale la pena ringraziare questa forza che si trova in secondo piano permettendoti di concentrarti sulle cose più importanti.
Per quali cose insolite sei grato nella vita? Lascia un commento qui sotto e condividi la tua gratitudine con il mondo.
