Pensi di aver commesso un errore. Hai rotto con qualcuno e ora te ne stai davvero pentendo.
Ma, se sei onesto, sei abbastanza perso e non sei del tutto sicuro di te vero sentimenti.
Li rivuoi davvero indietro?
Sarebbe durato questa volta?
Potresti anche riaverli indietro se ci provassi?
Stai leggendo questo articolo perché lo sai non è qualcosa che dovresti prendere alla leggera.
Se hai rotto con qualcuno, è probabile che tu l'abbia davvero ferito, e se lo ami, l'ultima cosa che vorresti fare è ferirlo ancora di più.
Quindi, questa è una decisione a cui devi riflettere attentamente prima di fare qualsiasi cosa.
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Il primo passo è ...
Vai al fondo dei tuoi rimpianti.
La prima cosa che devi fare è analizzare questi sentimenti che stai provando. Rompere con qualcuno è una decisione imponente, ed è del tutto normale subire delle oscillazioni in seguito.
Se hai rotto con il tuo ragazzo o la tua ragazza per un motivo concreto, come l'infedeltà o il tradimento di qualsiasi tipo da parte loro, almeno ce l'hai a cui aggrapparti quando inizi a preoccuparti di aver preso la decisione giusta.
Ma se ti sei appena innamorato di loro o hai avuto la sensazione in fondo che qualcosa non andava bene, allora probabilmente ti ci è voluto molto tempo per trovare il coraggio di rompere con loro, ed è naturale avere dei ripensamenti .
La chiave è imparare a capire la differenza tra quando ti manca solo il tuo ex e quando hai effettivamente commesso un errore.
Chiediti onestamente se ti manca davvero come partner o se ti manca solo come amico. Passiamo così tanto tempo con i nostri partner che possono lasciare un grosso buco nelle nostre vite quando se ne sono andati, anche se sappiamo in fondo che la relazione non era giusta.
Non rifuggire dalla verità qui. Sono davvero loro che ti mancano o ti manca semplicemente essere in una relazione a tutto tondo? È la compagnia, il sostegno, le coccole?
Cosa ti manca davvero di loro? Cosa li rende diversi da tutti gli altri? Cosa ti piace di loro?
Hai ottenuto la chiusura di cui avevi bisogno quando le cose sono finite? Pensi che potrebbe essere quello che stai cercando? Hai solo bisogno di risposte?
O sei semplicemente sopraffatto dalla tua nuova realtà e rivuoi indietro la tua vecchia vita, anche se, quando sei onesto con te stesso, sai che non era giusto per te?
Prenditi del tempo per esaminare i tuoi sentimenti e affrontare la verità, non importa quanto ti trovi difficile.
Potresti trovare meglio scrivere tutto questo, o potrebbe esserci un amico fidato con cui puoi parlare di cose che ti aiuterà a elaborare i tuoi pensieri.
Successivamente, è il momento di ...
Rifletti sulla relazione.
Ora che hai capito i tuoi sentimenti, è tempo di tirare fuori la relazione dalla sua scatola ed esaminarla.
Prima di provare a far rivivere una relazione passata, devi sapere se vale davvero la pena salvarla.
Se torni insieme, c'è una reale possibilità che rimarrai insieme a lungo termine?
O stai solo risparmiando altra sofferenza per più avanti?
La chiave qui è pensare a cosa ha spinto la rottura in primo luogo.
Era solo il risultato di una sciocca lotta? Potresti aver risolto il problema? Fino ad allora andavano bene le cose o avevate problemi tra voi che preparavate la birra da molto tempo?
Se era una decisione a cui stavi pensando da un po 'e non solo un errore nella foga del momento, quali sono state le tue ragioni per salutarti?
Erano effettivamente basati su problemi con la relazione che avevi cercato di risolvere, o era più su di te?
Se è stato qualcosa che hanno fatto a provocare la rottura, come l'infedeltà, allora sei sicuro di poterlo fare davvero perdonali per questo ?
Sei stato spinto alla rottura dalla tua ansia o da altri problemi che hanno tutto a che fare con te e molto poco a che fare con lui o lei?
Devi anche fare sul serio e considerare il futuro: pensi davvero che voi due potreste stare insieme a lungo termine?
Condividono i tuoi obiettivi di vita? Dove immagini la tua relazione tra 10 anni?
Se credi nel matrimonio e / o vuoi figli, si sentono allo stesso modo? Ci sono degli insuccessi che prima o poi potrebbero scuotere le tue fondamenta?
Tornare insieme è un grosso problema e significa che sei disposto a impegnarti in questa relazione.
Se non sei disposto a pensare al lungo termine, è un segno che non dovresti cercare di salvarlo.
Se il tuo rimpianto non è genuino: lascia andare il tuo ex.
Quindi, ti sei posto alcune domande molto difficili e si spera che tu abbia delle risposte.
Queste cose possono essere difficili da affrontare, quindi assicurati di andare piano con te stesso e prendi tutto il tempo per pensare. Se affretti questa decisione, potresti avere rimpianti ancora più grandi in seguito.
Ma se diventa chiaro che, in fondo, non vedi un futuro con questa persona, è tempo di lasciare andare i tuoi rimpianti e andare avanti.
Non sarà facile, poiché probabilmente stai trovando difficile smettere di pensarci. Quando hai appena rotto con qualcuno, tutto ciò che vedi te lo ricorda ed è difficile impedire alla tua mente di soffermarsi su tutto ciò che è successo tra di voi.
Sappi solo che, per quanto possa sembrare un cliché, il tempo aiuterà. Con il passare dei giorni, i tuoi dubbi e rimpianti ti lasceranno lentamente e vedrai che stai meglio così come sei.
Inizierai a vivere per te, le ragioni per cui hai rotto con loro diventeranno più chiare e andrai avanti.
Se il tuo rimpianto è genuino: riaverli indietro.
Ti sei reso conto di aver commesso un errore e ora hai deciso che devi almeno provare a recuperarli.
Certo, sai che non ci sono garanzie in questa vita, specialmente quando si tratta di amore. Il fatto triste è che solo perché hai deciso di rivendere questa persona, non significa che si sentiranno allo stesso modo.
Ricorda, hai rotto con loro, e se c'era un vero potenziale e amore tra di voi, la rottura probabilmente li ha tagliati in profondità.
Mantieni basse le tue aspettative, ma se le rivuoi davvero, dai il meglio di te. Dopotutto, non hai niente da perdere e tutto da guadagnare.
Ecco alcuni suggerimenti su come procedere.
1. Analizza la situazione.
Piuttosto che immergerti e chiamarli, fai quello che puoi per scoprire la conformazione del terreno. Controlla con loro, se siete in contatto, e valuta la loro reazione iniziale.
Se avete amici in comune di cui vi fidate davvero, potreste chiedere loro come sta il vostro ex.
Potrebbero essere in grado di dirti se pensano che al tuo ex manchi, o se sembrano prosperare senza di te o se sono passati a qualcuno di nuovo.
Questa mente suona un po 'giovanile, ma se ti fidi di questi amici comuni e non vedi il tuo ex da un po', potresti persino essere in grado di chiedere loro se pensano che tu abbia qualche possibilità di riconquistare il tuo ex.
Un'opinione onesta di qualcuno che ti conosce entrambi potrebbe aiutarti a vedere se c'è davvero speranza.
2. Chiedi loro se puoi parlare faccia a faccia.
In queste situazioni, è molto meglio essere in anticipo sulle cose.
Piuttosto che iniziare a mandare messaggi al tuo ex regolarmente per vedere come rispondono, flirtando con loro e, molto probabilmente, confondendoli, una volta che hai preso contatto, è meglio andare dritto al punto e mettere le carte in tavola.
Chiedete loro se potreste incontrarvi per parlare faccia a faccia. Se dicono di no, hai già la tua risposta. Se dicono di sì, accetta di incontrarsi su un terreno neutro.
tornare insieme a un narcisista
3. Lascia il tuo orgoglio alla porta.
È così importante non lasciare che il tuo ego si intrometta quando stai cercando di riconquistare qualcuno. Se hai sbagliato a rompere con loro, sii onesto. Non cercare di salvare la faccia.
Se riesci a rimuovere il tuo orgoglio dall'equazione, è molto più probabile che tu riesca a riavere indietro la ragazza o il ragazzo.
4. Ma non il rispetto per te stesso.
Lasciar fuori il tuo orgoglio non significa che dovresti lasciare fuori anche il rispetto di te stesso.
Devi essere in grado di accettare di aver commesso un errore, ma non dovresti essere costretto a umiliarli o implorarli di riportarti indietro.
Devi rendere chiari i tuoi sentimenti, senza lasciare che si manifesti alcun segno di disperazione perché, siamo onesti, la disperazione non è mai attraente e tu vali di più.
5. Sii paziente.
È importante accettare che il tuo ex potrebbe non essere in grado di darti una risposta immediatamente.
Se hai rotto con il tuo ragazzo o la tua ragazza, probabilmente questo è stato del tutto inaspettato, e proprio come ti sei preso del tempo per pensare, loro dovranno fare lo stesso.
Non spingerli a darti una risposta e dare loro tutto il tempo di cui hanno bisogno per decidere se tornare insieme è la cosa giusta per loro e per entrambi.
Potrebbero essere in grado di dirtelo subito, ma potrebbero aver bisogno di alcuni giorni per pesare le cose sulla bilancia. Hai già avuto il tuo tempo per pensare e riflettere ora che hanno bisogno del loro.
6. Rispetta la loro decisione.
Il fatto triste è che potrebbero dire di no, e devi essere preparato per questo.
Non sai cosa sia successo dopo la rottura e potrebbero aver capito che non stavi bene l'uno per l'altro, o potrebbero rendersi conto che è impossibile per loro fidarsi di nuovo di te.
Se decidono che è finita una volta per tutte, assicurati di essere rispettoso e di accettare e augura loro ogni bene.
Chissà, voi due potreste essere amici in futuro quando i vostri sentimenti saranno cambiati, ma per ora dovrete accettare che non è una buona idea per voi essere in contatto visto come vi sentite .
Andando avanti.
Se decidono di dare un'altra possibilità alla relazione, è meraviglioso. Possa tu avere tutta la fortuna del mondo questa volta. Assicurati di non darlo per scontato e di imparare dai tuoi errori.
E se decidono diversamente, allora è il momento di concentrarsi su di te. Su chi sei come individuo senza il tuo ex nella tua vita e su tutte le altre persone e cose meravigliose da cui sei circondato.
Superare qualcuno non è mai facile, ma ci arriverai. E quando l'amore verrà la prossima chiamata, imparerai da ciò che è andato storto l'ultima volta e non li lascerai mai andare.
Non sei ancora sicuro se rimpiangi veramente la rottura o vuoi aiuto per riavere il tuo ex? Chatta online con un esperto di relazioni di Relationship Hero che può aiutarti a capire le cose. Semplicemente .
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