Se hai avuto una relazione romantica (o un matrimonio) con un narcisista, allora hai indubbiamente molta familiarità con l'enorme quantità di danni che possono causare. Sono particolarmente virulenti se accoppiati con empatici, poiché sviluppano uno stato davvero malsano codipendenza , ma anche una relazione media con un narcotrafficante può provocare un intero carico di problemi di autostima, depressione, ansia e peggio.
Alcune persone, vale a dire quelle che si sono convinte di amare il loro partner narcisista e vogliono provare a far funzionare le cose con loro, pensano che frequentare la consulenza di coppia insieme migliorerà la situazione.
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Credono che se riescono a convincere il narcotrafficante nella loro vita a cercare una terapia con loro, allora diventeranno magicamente il partner perfetto che hanno così tanto potenziale per diventare.
Diavolo, no.
No, non succederà e potresti finire per sentirti molto peggio dopo una o cinque sessioni di terapia rispetto a prima ancora di provarlo. Ecco perché.
È un gioco per loro
Nel caso non l'avessi ancora notato, i narcisisti sono bestie affascinanti e maestri della manipolazione . Se hanno accettato di venire in terapia con te, è perché li diverte farlo.
Stanno giocando con te come un gatto gioca con un topo, permettendogli di correre libero prima di avventarsi su di esso, quindi ripetendolo per un po ': dà al topo (tu) speranza che le cose andranno meglio prima di schiacciare dette speranze ancora. Con i loro artigli.
Ricordi come ti hanno affascinato all'inizio della tua relazione? Quanto ti sei innamorato del loro comportamento? Bene, anche i terapeuti sono persone e non sempre riescono a vedere attraverso le macchinazioni di un narcisista.
Tutto ciò che tiri fuori verrà rivoltato contro di te mentre il narcotraffico nella tua vita cerca di mostrare a questo terapeuta quanto sei orribile. Non importa quello che dici o come cerchi disperatamente di convalidare le tue esperienze e i tuoi sentimenti, il narcotrafficante cambierà la situazione in modo che sia la vittima e devi essere medicato per smettere di comportarti in modo 'pazzo', o per provare e tornare alla tua vita, mantenendo lo status quo.
Ad ogni modo, vincono.
Illuminazione a gas Con l'aiuto del terapeuta
Una cosa comune che accade quando un narcotrafficante viene trascinato in terapia di coppia è (come accennato sopra) che finiscono per portare il terapeuta dalla loro parte e si alleano contro di te.
Proverai disperatamente a far capire al terapeuta la tua prospettiva e spiegare com'è il tuo partner a casa, e detto partner apparirà triste e ferito, e riverserà il suo cuore su quanto sei crudele e ingiusto con lui e su come lo fai raccogli storie per ferirli e cerca di ottenere attenzione o pietà per le tue delusioni.
Immagina come apparirà lo scenario al tuo terapeuta: eccoti, spettinato e maniacale e possibilmente vicino a un isterico, pregando che qualcuno possa finalmente ascoltarti e crederti su tutti gli abusi a cui sei stato sottoposto, e il tuo narcotrafficante semplicemente sembra triste e scoraggiato.
Potresti benissimo avere PTSD e potresti perdere la tua merda durante le sessioni perché sei letteralmente alla fine della tua corda, ma piuttosto che farti sembrare più sincero e bisognoso di aiuto, quel comportamento disperato ti dipingerà come instabile perpetratore in questa malsana collaborazione.
Il terapista ti rimprovererà per il TUO cattivo comportamento e ti chiederà perché sei così irragionevole nei confronti di una persona che ovviamente ha a cuore i tuoi migliori interessi e che è ferita dalle tue accuse ingiuste.
Peggio che non essere creduto da una persona a cui ti sei aperto è essere rimproverato da loro, specialmente quando sei tu quello che ha sofferto per mano di un manipolatore. Ciò può causare danni a lungo termine ancora maggiori, mentre la tua controparte narcos sorride semplicemente perché sei così debole e patetico che non puoi nemmeno fare la terapia nel modo giusto.
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Essere veramente onesti può essere pericoloso
Se il tuo partner narcisista è stato molto verbalmente, emotivamente e / o fisicamente violento con te a casa, è più che probabile che tu sia rimasto abbastanza zitto al riguardo per paura.
Essere in terapia con il tuo partner potrebbe farti sentire come se avessi uno spazio sicuro per aprirti su tali abusi perché hai qualcuno lì che ti crederà e ti proteggerà ... ma a meno che tu e il tuo partner non viviate separati, lo farete devo tornare a casa con loro dopo la sessione di consulenza, e potrebbe essere un inferno da pagare.
Tieni presente che i narcisisti disprezzano essere dipinti come 'cattivi', la loro intera esistenza ruota attorno all'essere apprezzati e ammirati, quindi se sei pulito sui loro comportamenti orribili e il terapeuta si schiera con te invece di loro, sopporterai senza dubbio il peso del loro incendiario furia non appena la tua porta di casa si chiude dietro di te.
di' all'universo quello che vuoi
La loro rabbia può aumentare più di quanto tu possa immaginare, e invece di lanciarti insulti, potresti finire per essere vittima di violenza fisica (o minacce di essa). Anche i partner narcotrafficanti che non sono stati violenti in passato possono essere indotti a essere più aggressivi e violenti se sentono che hai oltrepassato il limite e hai osato far credere agli altri cose orribili su di loro.
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Nulla cambierà
Una tecnica che un narcisista utilizzerà se acconsente a ricevere la terapia è fingere di essere di supporto e seguire il consiglio del terapeuta. Possono mostrare un rimorso 'reale', inventare alcune storie sulla loro infanzia schifosa per raccogliere simpatia sia da te che dal terapeuta, e sembra che siano davvero dediti a migliorare le cose tra di voi.
Di nuovo, questo ha l'effetto di cullarti in un falso senso di sicurezza. Potrebbero farsi avanti e cambiare in meglio (per un po '), dandoti l'impressione che vogliano sinceramente cambiare per essere il partner che meriti per essere una persona migliore sia per te che per se stessi ...
... e non appena abbassi la guardia e inizi a fidarti di nuovo di loro, anche un po ', quella facciata si abbasserà e loro torneranno a modo loro.
Perché? Perché non possono cambiare chi sono più di te.
Non puoi magicamente trasformarti nel partner perfetto camaleontico che cambierà e brillerà per diventare il loro compagno ideale ogni volta che i loro capricci cambiano, e non possono diventare un partner affidabile e degno di fiducia che ti ama davvero.
Con un narcisista, esisti a loro vantaggio, a loro piacimento, e cercheranno di manipolarti in tutte le direzioni per ottenere ciò che vogliono. Ciò include il gioco della terapia se ti rende più flessibile a lungo termine.
Prenditi cura di te stesso, prima di tutto
La terapia ha un valore inestimabile. Lo è davvero, davvero. Nessuno di noi è esente da problemi e se sei sopravvissuto a una partnership a lungo termine che ti ha lasciato danneggiato e scoraggiato, sarebbe nel tuo interesse trovare un terapista bravo e solido di cui ti puoi fidare.
Nel tempo, possono aiutarti a ricostruire la tua autostima e le riserve di forza personali e lavorare per una vita che meriti.
La chiave qui è che tu cerchi questa terapia solo .
Devi fare di te stesso la priorità e concentrarti sulla tua salute e felicità. La maggior parte di noi è stata programmata per considerarlo egoista, ma in realtà è una questione di autoconservazione e cura di sé. Trova un terapista che abbia esperienza con persone affette da disturbo da stress post-traumatico abuso narcisistico e impegnati a consentire loro di aiutarti a sistemare la tua vita.
Quando si tratta di una relazione romantica con un narcisista, c'è davvero solo un'azione che puoi intraprendere che garantirà il tuo benessere futuro: scappare e lanciare granate sulle spalle in modo che non possano seguirti.
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