Il virus del narcisismo: come i comportamenti tossici possono diffondersi alle vittime e oltre

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Prima di iniziare a leggere questo articolo, vale la pena chiarire fin dall'inizio che quanto segue non si applica a tutte le vittime di abuso narcisistico.



Proprio come qualsiasi virus, alcune persone avranno un'immunità naturale, mentre altre no.

Se sei caduto preda di un narcisista, non dare per scontato che questo articolo riguardi te.



Ciò che è descritto è semplicemente una possibilità, non vuole essere una dichiarazione generale su tutte le vittime.

Con questo in mente, iniziamo ...

Quando una persona sperimenta il comportamento distruttivo di un narcisista, potresti pensare che lo lascerebbe incapace di infliggere la stessa miseria agli altri.

Tuttavia, a volte capita che una vittima di abuso finisca per assumere il ruolo di violentatore.

Se sviluppano mai un disturbo narcisistico di personalità in piena regola è oggetto di dibattito, ma è certamente possibile per loro mostrare molti tratti che si assocerebbero a un narcisista.

Come ciò avvenga non è una questione semplice, ma alcuni dei fattori chiave che portano alla diffusione di questo contagio sono discussi di seguito.

Quando la vittima diventa una stampella

Quando qualcuno soffre per mano di un narcisista, è normale che si identifichi come vittima.

Questo riconoscimento di essere stato trattato male non è, di per sé, un problema.

Ciò che diventa un problema è quando una vittima inizia a fare di questo stato la propria identità primaria.

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Se non riescono a vedere se stessi come qualcosa di diverso dalla parte lesa, il loro bisogno di attenzione e approvazione può raggiungere livelli malsani.

L'attenzione e l'approvazione sono due aspetti dell'offerta narcisistica (gli altri sono ammirazione e adorazione) e qualcuno che adotta la vittima come aspetto principale cercherà inevitabilmente queste due cose in abbondanza.

Saranno così insicuri del loro vero valore che avranno bisogno di rassicurazioni regolari per sentirsi dire che sono una brava persona, degna di amore e felicità.

Questa esigenza di approvazione si manifesterà spesso in comportamento di ricerca dell'attenzione dove giocano sulla loro vittimismo per essere visti e per suscitare simpatia.

Quando l'attenzione e l'approvazione non sono disponibili, possono inconsciamente scagliarsi contro gli altri per creare situazioni in cui diventano il centro dell'attenzione.

Possono quindi dimostrare ancora una volta il dolore e la sofferenza che hanno sopportato per ottenere la compassione e quindi l'approvazione degli altri.

L'intorpidimento dei sentimenti

Durante un periodo prolungato di abuso narcisistico, la vittima può ricorrere a intorpidire i propri sentimenti e sopprimere le proprie emozioni.

Questo è un meccanismo di coping impiegato per prevenire il tipo di grave danno che un aggressore può infliggere.

Sfortunatamente, anche dopo essere sfuggite alle grinfie dell'autore, alcune vittime potrebbero avere difficoltà a suscitare quei sentimenti che erano stati precedentemente attenuati.

Questo può essere particolarmente rilevante per quella che è nota come 'teoria della mente' o la capacità di capire che altre persone hanno punti di vista diversi.

Il modo in cui questo si traduce è essenzialmente un offuscamento della capacità della vittima di entrare in empatia con gli altri e quando ciò accade, sono più tolleranti o indifferenti alle proprie manifestazioni di comportamento abusivo.

Ciò che inizia come una lotta contro un aggressore può riversarsi nelle loro interazioni cariche con altre persone, molto tempo dopo che la persona che ha causato questo cambiamento è stata eliminata dalla loro vita.

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Le relazioni offensive distorcono le 'norme'

Dopo aver subito abusi per mano di un narcisista, una vittima può adottare una visione del mondo completamente diversa da quella che aveva in precedenza.

Che si tratti di vedere il confronto come inevitabile, le critiche come salutari o il sarcasmo come universalmente appropriato, può portare a un cambiamento nel comportamento di una persona.

Inoltre, durante il periodo del loro abuso, potrebbero essere stati manipolati per agire come procuratori del narcisista.

Potrebbero aver compiuto azioni offensive nei confronti di terzi perché sono stati costretti a farlo.

Quando agiscono come un burattino, ignoreranno la loro morale per consentire loro di fare cose che non avrebbero mai immaginato di fare prima.

Sfortunatamente, più compiono tali atti, meno sono in grado di percepire il male che essenzialmente abituano a comportamenti vendicativi.

Man mano che le loro menti accettano sempre più questa nuova normalità, la vittima può inconsapevolmente scivolare nel ruolo di aggressore.

Lettura narcisista più essenziale (l'articolo continua sotto):

L'ingiustizia genera disprezzo

È abbastanza naturale provare un senso di ingiustizia quando si soffre per mano di un narcisista, ma per alcuni questo diventa qualcosa di molto di più.

Può causare risentimento verso coloro che la vittima percepisce come colpevoli per la loro inerzia - la convinzione che qualcuno avrebbe dovuto porre fine all'abuso prima che andasse troppo oltre.

Allo stesso modo, può crescere un generale senso di disprezzo verso le altre persone fino a quando la vittima non è in grado di abbassare la guardia nel caso in cui si ferisca di nuovo.

Smettono di fidarsi, di simpatizzare e persino di provare amore per gli altri perché rischiano di ferire loro stessi.

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L'amarezza che provano serve a isolarli fisicamente ed emotivamente, il che alimenta ulteriore disprezzo e animosità.

Alla fine, raggiungono un punto in cui non hanno dubbi sul loro cattivo trattamento degli altri.

L'Ego Risorgente

Dopo essersi liberati da una relazione violenta, è probabile che l'ego della vittima sia stato decimato.

Possono cercare di ricostruire questa parte di se stessi per riguadagnare una parvenza di fiducia in se stessi, ma questo comporta dei rischi.

L'ego che avevano prima dell'inizio dell'abuso non è ciò che riguadagnano, invece l'influenza del narcisista può rimanere e causare la riforma di un ego completamente irriconoscibile.

Se non stanno attenti, questo ego risorgente potrebbe sopraffare il loro carattere e iniziare a dominare il procedimento.

Quando questo ego conserva gli echi del narcisista che è venuto prima, può causare un cambiamento totale nella personalità di una vittima.

Possono diventare egocentrici, egoisti e sprezzanti nei confronti dei punti di vista e dei desideri degli altri.

I bambini sono particolarmente vulnerabili

La mente in via di sviluppo di un bambino è ancora molto plastica, il che significa che è più veloce ad adattarsi rispetto al suo equivalente adulto.

Questo rende i bambini particolarmente impressionabili quando si tratta di abusi narcisistici.

È molto più probabile che assorbano l'influenza del narcisista nella loro vita (spesso un genitore) e formulino le proprie visioni del mondo in base a ciò che sperimentano.

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Tutti i punti di cui sopra possono essere applicati ai bambini, solo che è probabile che si verifichino molto più spesso e in misura molto maggiore.

Questo è uno dei motivi per cui i genitori narcisisti spesso crescono figli con tratti narcisistici o disturbo narcisistico di personalità in piena regola.

L'incubazione della società

Quando il virus del narcisismo inizia a replicarsi per la prima volta all'interno di un individuo, il risultato finale non è inevitabile.

Le difese della mente possono reagire e prevenire un'infezione conclamata - molte vittime che non finiscono per diventare violentatrici probabilmente lo sperimentano.

Sfortunatamente, la direzione in cui si sta dirigendo la società rende più probabile l'incubazione del virus.

L'ascesa dei social media, dei reality e della ricchezza come simbolo di successo, significa che le persone ora, più che mai, cercano di confrontarsi con gli altri.

Per ottenere lo status che desiderano, le persone si stanno orientando verso comportamenti egoistici e questi possono evolversi in narcisismo.

È molto probabile che i casi di disturbo narcisistico di personalità continueranno ad aumentare fintanto che la società considera il denaro, il potere, la bellezza fisica e la simpatia come indicatori di una vita di successo.

Le influenze lontane

Non tutti i comportamenti narcisistici hanno radici nell'esposizione diretta all'abuso che possono essere promossi con molti altri mezzi.

I politici, le celebrità e persino le agenzie di marketing devono assumersi una certa responsabilità per la proliferazione di tratti narcisistici.

Le loro azioni non portano necessariamente al narcisismo da sole, ma i messaggi trasmessi da questi e da altri hanno una certa influenza sulle dinamiche di gruppo di livello superiore di una società.

Possono causare polarizzazione di opinioni e conflitti tra le parti, anche se questo non è il loro scopo.

Questo può portare ad azioni egoistiche di interi gruppi di persone se non viene affrontato.

Finendo con una nota positiva

Vale la pena ricordare ancora una volta che le vittime non devono diventare abusatrici.

Non è un percorso inevitabile che ogni persona che sperimenta un tale calvario deve prendere.

Anzi, è una strada che probabilmente viene intrapresa da una minoranza di vittime.

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Inoltre, anche quando le vittime dimostrano alcune delle caratteristiche negative del narcisismo, potrebbe non essere troppo tardi per cambiare in meglio.

Può richiedere tempo e può comportare la terapia, ma i tratti indesiderabili che si sono accumulati durante e dopo l'abuso non devono diventare permanenti.