Quando pensi al tuo futuro, immagini un sacco di successo e tanta felicità? Sogni di avere fortuna e fama? Riesci a immaginarti di vivere alla grande?
Se è così, perché non sei là fuori a vivere quel sogno adesso? Anche se vivere in grande non deve includere yacht o ville, deve includere la tua lotta vivere la vita al massimo delle sue potenzialità . Mentre tutti sogniamo in grande, molti di noi vivono la vita in modo troppo piccolo.
Ecco cinque segni che stai vivendo la tua vita troppo piccola (e cosa fare al riguardo).
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1. Ti preoccupi costantemente
Sei un preoccupato? Sei sempre consumato dalla paura per ogni potenziale risultato? Temi che il tuo migliore amico o partner abbia avuto un incidente d'auto ogni volta che non risponde alla tua telefonata? Ti fai impazzire chiedendoti se un tornado colpirà la tua casa?
Preoccuparsi non serve a niente, soprattutto se non si ha il controllo sul risultato.
Anche se è più facile a dirsi che a farsi, cerca di reindirizzare tutta l'energia che metti a preoccuparti. Se ti stai tormentando per una situazione, chiediti se c'è qualcosa che puoi fare per rimediare. Se non c'è, lascialo andare. Concentrati su qualcos'altro.
Non credo che tu o io possiamo fare qualcosa per tenere lontani i tornado. Quindi apri un buon libro per leggere o ascoltare un po 'di musica la prossima volta che senti l'ansia che si insinua.
2. Eviti il confronto a tutti i costi
Non importa quanto siano orribili le cose, abbassi la testa e speri che la vita vada avanti. Non puoi immaginare di sollevare le tue preoccupazioni (non importa quanto siano valide) perché il pensiero del confronto ti fa venire la nausea.
Lasci che le persone ti camminino addosso senza mai dire una parola. E se qualcuno si arrabbia? E se dicessero qualcosa di brutto su di te? E se le cose peggiorassero? Queste sono le domande che ti trattengono dal dire la tua mente.
La verità è che, per vivere la vita al massimo, devi essere in grado di farlo farti valere . Se non ti difendi, chi lo farà?
Anche se c'è sempre un potenziale di conflitto, difendersi non sempre farà arrabbiare le persone. C'è un modo per farne a meno essere scortese o irrispettoso . La maggior parte delle volte, le persone possono accettare feedback critici.
Se vuoi andare avanti nella tua vita, parla! Fai sapere alle persone cosa ne pensi, anche se c'è una possibilità di confronto.
aj lee e daniel bryan
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3. Non chiedi mai aiuto
Potresti credere che sia meglio che le persone ti cerchino invece di metterti in gioco e rischiare il rifiuto. Non parli mai a meno che qualcuno non chieda espressamente la tua opinione.
Tu mai chiedere aiuto con un compito che non capisci. Non chiedi mai ai tuoi amici di andare al cinema. Il tuo paura del rifiuto è più grande del tuo desiderio di vivere alla grande.
È meglio sedersi e aspettare che qualcuno ti implori di vivere la tua vita? E se quel qualcuno non arriva mai? Potresti perdere opportunità che non sapevi esistessero.
Le persone che vivono una vita grande e di successo sono le persone che non hanno paura di chiedere. In realtà, queste sono le persone che sanno di poter chiedere la loro strada per una vita migliore.
Se vogliono una promozione, la chiedono. Se vogliono uscire per un appuntamento, chiedono alla persona che ha attirato la loro attenzione. Se vogliono imparare qualcosa di nuovo, chiedono a qualcuno di insegnarglielo.
A volte potresti sentirti imbarazzato o dirti di no, ma avrai anche molte più possibilità di vivere una vita migliore e più eccitante se lo chiedi.
4. Non hai tempo per l'auto-riflessione
Se sei troppo occupato a guardare verso l'esterno invece che verso l'interno, bloccherai il potenziale della tua vita.
Se pensi di più a quello che fanno gli altri invece che a quello che stai facendo tu, o se sei geloso di altre persone più spesso di te grato per quello che hai nella vita , è probabile che tu stia vivendo una vita troppo piccola.
Investire in te stesso attraverso autoriflessione può pagare grandi dividendi nella crescita della tua vita personale, professionale e spirituale.
Rifletti sugli ultimi due mesi della tua vita.
- Hai avuto esperienze arricchenti?
- Hai fatto qualcosa per rafforzare le relazioni che significano di più per te?
- Hai fatto leggere libri stimolanti ?
- Hai fatto qualcosa che ti ha risollevato il morale o ha aumentato la tua autostima?
Se non puoi rispondere positivamente a queste domande, dedica un po 'di tempo a pianificare come puoi vivere più grande guardando te stesso da una diversa angolazione.
5. Non puoi gestire critiche costruttive
Indossi un'armatura pesante ogni volta che hai a che fare con le persone, perché hai paura delle critiche?
Se il pensiero di un feedback negativo ti fa venire i nodi allo stomaco, probabilmente stai perdendo opportunità per migliorare te stesso. Se il tuo battito cardiaco accelera o il tuo viso diventa di diverse sfumature di rosso prima che la persona dica effettivamente quello che ha in mente, potresti gonfiare l'intera cosa a dismisura.
Ricorda che siamo i nostri peggiori critici. Inoltre, è davvero importante quello che gli altri pensano di te comunque? Non permettere che le opinioni di qualcun altro ti impediscano di vivere la vita più piena che si possa immaginare.
Quando le persone offrono feedback costruttivo , prendila come un'opportunità per migliorare te stesso, se la critica è valida.
Le persone generalmente non attaccano o fanno di tutto per dire cose cattive. Spesso cercano di aiutarti, quindi lascia che siano loro.
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Anche se non sei d'accordo con ciò che viene detto, l'esperienza non deve essere orribile. Non è necessario prendere tutto in modo così personale . Prendilo con le pinze e vai avanti con la tua vita.
Sei pronto per svegliarsi ogni mattina con la passione di vedere cosa ha in serbo per te la giornata? Sei pronto a districarti dal passato e dal futuro per farlo vivi nel presente ?
Se qualcuno di questi cinque segni ha risuonato con la tua vita attuale, non è troppo tardi per smettere di vivere così piccolo. Il mondo è là fuori che ti aspetta!
